Правила для тех, кто хочет работать до самых родов
Правила для тех, кто хочет работать до самых родов
1. Не скрывайте свою беременность
Сразу поставьте начальство в известность. Запомните: вас защищает закон, причем неважно, где вы работаете – на государственном предприятии или в частной фирме. Так, в соответствии с КЗоТ Российской Федерации отказ в приеме на работу или увольнение с работы женщины по мотивам ее беременности, а также отказ в приеме на работу или увольнение с работы матери, кормящей грудью, преследуется в уголовном порядке (ст. 145 УК РФ).
Если начальник все же недоволен вашим состоянием, то решайте сами, что делать: отстаивать свое право в суде или спокойно уволиться. Обычно в серьезных компаниях к беременным женщинам относятся с должным пониманием, а тем более к тем, кто не собирается бросать работу.
2. Просите об уступках
Теперь, когда ваше руководство знает, что вы беременны, самое время просить об уступках. Помните, что в самые первые месяцы беременности, несмотря на прекрасное самочувствие, ребенок требует вашего стабильного эмоционального состояния и восстановления затраченных сил. Даже если не мучает ранний токсикоз, помните, что ваш энергетический тонус сейчас снижен. Поэтому после пробуждения нужно хотя бы 15–20 минут понежиться в постели, не думая о работе, а направив свои мысли на что-нибудь приятное. Поэтому пусть начальник привыкнет к вашему более позднему появлению на работе и дополнительным перерывам.
Кстати, закон обязывает работодателя снижать беременным женщинам нормы выработки и переводить их на более легкую работу с сохранением среднего заработка. При сокращенном варианте рабочего дня вы сможете принести гораздо большую пользу, чем работая столько же времени, как и раньше, но находясь в состоянии усталости и нервозности. Это вам и нужно объяснить начальству. Умный и ценящий профессионалов руководитель всегда пойдет вам навстречу.
3. Одевайтесь удобно
Официальный стиль одежды с узкой юбкой и приталенным пиджаком неуместен, зато прекрасно подойдет специальная модная одежда для беременных. Главное, чтобы она отвечала трем правилам: была свободной и не стягивала живот, была сшита из натуральных тканей и удобна в носке. Даже на небольшом каблуке обувь может выглядеть красиво.
Светлана делала успешную карьеру, работая главным бухгалтером в коммерческой фирме. Но работа не могла заменить ей полноценную семью, и они с мужем давно мечтали о ребенке.
Понимая, что работу ей оставлять совсем не хочется, Света решила очень серьезно подойти к своему здоровью. Она прошла полное обследование, подлечилась, наладила питание, нормализовала режим работы, и только будучи уверенной в том, что абсолютно здорова, благополучно забеременела. Муж помогал ей во всем. Перечитав кучу литературы и узнав о возможных проблемах и способах избежать их, Светлана решила не изнурять себя непосильным трудом, а изменить свой рабочий график так, чтобы не очень уставать и иметь возможность отдохнуть и расслабиться.
Поскольку Света уже хорошо зарекомендовала себя в фирме и была правой рукой начальника, то ему, естественно, не хотелось терять квалифицированного специалиста, на котором держалась компания. Поэтому шеф согласился на все требования Светы и создал для нее необходимые условия.
Одновременно Света вместе с мужем провела анализ современного рынка медицинских услуг, чтобы выбрать подходящую клинику для наблюдения во время беременности и родов. Супруги не пожалели времени, чтобы объездить лечебные учреждения и поговорить с медиками. Собственные впечатления и рекомендации других людей помогли им сориентироваться в своем выборе.
Находясь под наблюдением специалистов, которым она доверяла, Света была полностью уверена в том, что у нее все идет нормально. Кроме того, она знала, что в любой момент может посоветоваться со своим врачом и психологом. Со второй половины беременности Светлана попросила позволить ей гибкий график работы, который давал бы возможность большую часть работы выполнять дома, наведываясь в офис по мере необходимости. Коллеги-мужчины относились к Свете подчеркнуто любезно и внимательно, ограждая от лишних волнений. Светлана посещала школу для будущих мам и занятия специальной гимнастикой, готовясь к предстоящим родам. И при этом отлично справлялась со своей работой.
Так же осознанно и планомерно она подошла к подготовке «приданого» для малыша, заранее обсудив с мужем, что они будут покупать. До предполагаемого срока родов Света успела сдать годовой отчет и полностью обставить детскую комнату, закупив все необходимое для ребенка. В течение всей беременности она не чувствовала переутомления и усталости. Наоборот, был прилив сил и радости, поскольку все запланированное удалось сделать.
Роды у Светланы прошли отлично, и уже через месяц она вновь приступила к работе. Со временем работы стало больше, Света стала все чаще бывать в офисе. Работа не заслонила для нее воспитание ребенка, а внесла в ее жизнь приятное разнообразие. Конечно, ей помогали муж и мама, но Света по-прежнему находила возможность планировать свою жизнь так, чтобы не жертвовать ничем по-настоящему важным.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
НЕ ХОЧЕТ ИЛИ НЕ МОЖЕТ?
НЕ ХОЧЕТ ИЛИ НЕ МОЖЕТ? Это первый и важнейший вопрос. И не ответив на него, ничего решить нельзя. Понятно ведь, что нежелание есть — это одно, а невозможность есть — это принципиально иная ситуация, и родительские действия в этих ситуациях разнятся весьма существенно.Всем
МОЖЕТ! НО НЕ ХОЧЕТ!
МОЖЕТ! НО НЕ ХОЧЕТ! Исключив (самостоятельно или с помощью врача) перечисленные выше причины, затрудняющие саму возможность есть, констатируем: может. И сосать, и жевать, и глотать. Но не хочет! И здесь возникает вполне закономерный вопрос: почему? Почему наше любимое дитя
Кто хочет жить до ста?
Кто хочет жить до ста? В августе 1982 года, когда я проходил интернатуру в Центральном армейском госпитале Уолтера Рида в Вашингтоне, округ Колумбия, из больницы выписывали Джесса. Его госпитализировали из-за последствий экстренной операции по поводу грыжи, сделанной двумя
Врачебная тактика ведения родов и послеродового периода. Необходимое обезболивание родов
Врачебная тактика ведения родов и послеродового периода. Необходимое обезболивание родов Ведение I периода родов В современных условиях наблюдение и ведение родов и предродового периода осуществляется в стационаре родильного дома. При поступлении производится сбор
Кто хочет жить до ста?
Кто хочет жить до ста? В августе 1982 года, когда я проходил интернатуру в Центральном армейском госпитале Уолтера Рида в Вашингтоне, округ Колумбия, из больницы выписывали Джесса. Его госпитализировали из-за последствий экстренной операции по поводу грыжи, сделанной двумя
«Интересный мужчина хочет познакомиться…»
«Интересный мужчина хочет познакомиться…» «Примерно через полгода после того, как я решил, что жизнь кончена, Слава, мой приятель, принес мне десяток писем.– Это вам, Леонид Петрович. Посмотрите, может быть, что-нибудь подойдет?– Что это?– Отклики на ваше объявление.
А если моя семья не хочет так питаться?
А если моя семья не хочет так питаться? Вы не можете заставить другого человека правильно питаться. Но вы можете предложить домочадцам прочитать мою книгу, чтобы они узнали о ваших стремлениях и могли вас поддержать. Члены вашей семьи должны узнать, что вы пытаетесь
Формула самовнушения для тех, кто хочет похудеть
Формула самовнушения для тех, кто хочет похудеть Сядьте в кресло, расслабьтесь и вполголоса произнесите следующие слова:– Я абсолютно спокоен. Спокойно и расслаблено все мое тело. Никто не может вывести меня из душевного равновесия. У меня сильный характер, сильная воля.
ФОРМУЛА САМОВНУШЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ
ФОРМУЛА САМОВНУШЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ Сядьте в кресло, расслабьтесь и вполголоса произнесите следующие слова:– Я абсолютно спокоен. Спокойно и расслаблено все мое тело. Никто не может вывести меня из душевного равновесия. У меня сильный характер, сильная воля.
Устанавливаем сроки родов Сроки родов у каждой из нас свои. Кто-то рожает через семь месяцев, а кто-то не торопится и после девяти. Как контролировать этот процесс?
Устанавливаем сроки родов Сроки родов у каждой из нас свои. Кто-то рожает через семь месяцев, а кто-то не торопится и после девяти. Как контролировать этот процесс? Все мы знаем, что появление на свет нового Человека происходит в разные сроки. У каждой женщины срок
ЧЕГО ХОЧЕТ ОТ НАС ЖИЗНЬ?
ЧЕГО ХОЧЕТ ОТ НАС ЖИЗНЬ? Задумываемся ли мы над этим вопросом или подобным ему когда-либо? Вряд ли. А если задумываемся, то не часто и не основательно. Поэтому наша главнейшая задача — познать Законы Божьи и следовать этим мудрейшим наставлениям.Но спешим ли мы набираться
Чего хочет «обжора»
Чего хочет «обжора» Обзаведитесь блокнотом (если вы еще этого не сделали) и каждый раз, когда собираетесь перекусить, задавайте себе один и тот же вопрос: а чего я на самом деле хочу? Если ответ доносится урчанием из вашего желудка – вперед к столу! Однако вы удивитесь, как
2. «Жена не хочет»
2. «Жена не хочет» Мужчина, 53 года, в браке 30 лет. Я перенес инсульт. И после болезни у меня проявилось постоянное сексуальное желание, каждый день хочется! Да вот только с женой проблема – она мне отказывает. Скорее всего, из-за своей усталости, общего недомогания: тоже ведь
24. «Он не хочет»
24. «Он не хочет» Женщина, 52 года, в браке 33 года. С мужем проблема. Он старше на 12 лет, ему 64. Мы прожили вместе 33 года. Дети, естественно, уже взрослые. Проблема в том, что в последнее время у нас совсем нет секса. Я понимаю – возраст, все такое. У меня уже климакс. Ну и у него,