Криотерапия и криомассаж

Криотерапия и криомассаж

Из названия ясно, что процедура связана с воздействием холодом. К понятию криотерапии относят традиционное гипотермическое воздействие: ледяные компрессы, холодные ванны, обтирание снегом, моржевание, а также воздействие на кожу воздухом или азотом, охлажденным до температуры 150-190 С.

При криотерапии происходит сужение, а затем расширение мелких кровеносных сосудов и улучшается снабжение кровью кожи и внутренних органов, что способствует уменьшению жировых отложений. Кроме того, криотерапия оказывает общеукрепляющее и омолаживающее действие.

Выделяют 2 вида процедур – общие и локальные. При общей криотерапии человек заходит в специальную камеру, где все его тело подвергается воздействию охлажденного газа. Во время процедуры необходимо надеть ватно-марлевую повязку, а также шерстяные перчатки и носки. Остальные участки тела подвергаются воздействию холодного газа. При местной криотерапии действие холодного воздуха направлено на конкретные участки, например бедра и ягодицы.

При криомассаже струя охлажденного воздуха направляется на отдельные участки тела под давлением. Процедура способствует уменьшению жировых отложений, придает коже упругость.