Читайте также
Перемены в доме и их влияние на семью
Мы не сможем существенно помочь смертельно больному, если не подключим к нашей деятельности его семью. Семья играет значительную роль в течение всей болезни, и реакция ее членов существенно влияет на то, как пациент справляется со
БОЛЬ В УШАХ ОТ ПЕРЕМЕНЫ ДАВЛЕНИЯ
Боль в ушах может возникнуть в самолете или в лифте — из-за резких перепадов атмосферного давления. Эти перепады способны вызывать и временное снижение слуха. Если вы испытывали подобное, то наверняка знаете, о чем идет речь. Симптомы
Глава 20. Первые 6 месяцев: большие перемены
За первые 6 месяцев с ребенком происходят самые разительные изменения, и этот период нельзя сравнить ни с каким другим. За это время удваивается вес ребенка; совсем недавно он мог лишь лежать, потом слегка поднимал головку, а
Глава 3
Перемены к лучшему – психология похудения
Эту главу я хотела бы начать совсем по-другому, не так, как сделала бы это в «женской книге». Я думаю, что буду права, если скажу, что мужчины очень страдают от необходимости постоянно подстраиваться под окружающую
Перемены
Мужское начало — это правило, стабильность, предсказуемость, женское — хаос, движение.Перемены всегда связаны с движением и хаосом. Поэтому женщина — это перемены. Поэтому самые значительные перемены в жизнь мужчины вносит женщина.Прежде чем менять что-то в
Волшебство: «Перемены»
На отдыхе или в гостях вам предлагают попробовать новое блюдо (не будем брать экстремальные варианты вроде жареных кузнечиков, пусть это будет кус-кус, мясо голубя, страуса или крокодила), но вы боитесь, что вам не понравится, опасаетесь чего-то,
Волшебство: «Совет»
Представьте себе, что все происходящее с вами на самом деле случилось с вашей знакомой, дочерью, родственницей. Абстрагируйтесь от того, что это ваша проблема. Подумайте, какой бы вы дали совет близкому человеку, окажись он в подобной ситуации. Станьте
Волшебство: Костер
Представьте себе, что ваша идея, цель – это костер. Для того чтобы он согревал, необходимо постоянно подбрасывать в него дрова. Если топлива недостаточно – вы замерзнете. Кинете слишком много бревен, и пламя станет обжигающим, к нему невозможно будет
Волшебство: «Одиночество»
Если вы не привыкли проводить время наедине с самой собой, попробуйте хотя бы раз в неделю выбираться куда-то в гордом одиночестве. Неважно, сходите ли вы попить кофе, в музей, театр, покатаетесь на кораблике или просто погуляете. Можно взять с
Волшебство: «Остановка»
Вы каждый день ходите на работу по одному и тому же маршруту или гуляете с ребенком на единственной площадке в округе? Одна мысль о привычном пути вызывает у вас чувство тоски? Попробуйте изменить эти ощущения. Сегодня или завтра попытайтесь не
Волшебство: «Муравейник»
Часто происходит что-то, что разрушает привычный уклад жизни – «муравейник». В этой ситуации человек может пойти двумя путями. Муравьи никогда не раздумывают о том, стоит или нет восстанавливать руины. Они просто работают. В результате даже
Глава 10
Перемены
П-п-перемены
Так, ладно, мы знаем, что мозги и тела подростков меняются. А как насчет родителей? Кажется, что они с каждым днем превращаются во все более доставучих, раздражающих, бескрылых существ? Дело в них? Или в тебе? Давай-ка проясним этот вопрос полностью и
Начиная с сегодняшнего дня попробуйте спокойнее относиться ко всему происходящему с вашей внешностью. Перестаньте выискивать у себя новые морщины, выдергивать седые волосы и с жадностью находить целлюлитинки на бедрах. Поверьте, все это есть у каждой женщины, и от того, что вы найдете их у себя, вы не станете лучше. Если, проходя мимо зеркала, или в разговоре с подругой, с мужчиной, с родственником, в вашей голове или речи мелькнула едкая мысль, постарайтесь хотя бы ее не озвучивать, а в идеале – вспомните о том, что вас сотворила такой природа, и она очень не любит критики в свой адрес. После каждой негативной вырвавшейся мысли скажите себе что-нибудь приятное. «И тогда наверняка – как поется в детской песенке – вдруг запляшут облака…»