Положительное влияние массажа на обмен веществ

Положительное влияние массажа на обмен веществ

Исследования показали, что массаж благотворно воздействует на окислительно-восстановительные процессы. При этом улучшается мочеотделение, выделение мочевины, мочевой кислоты, креатина и креатинина, увеличивается выделение минеральных солей – таких, как хлористый натрий, неорганический фосфор. Приемы массажа, в частности поглаживание и разминание, улучшают газообмен. В результате активного обогащения тканей кислородом сохраняется кислотно-щелочное равновесие, что предохраняет организм от развития ацидоза и избыточного количества молочной кислоты, поэтому массаж хорошо проводить после физических нагрузок. В последнем случае он способствует быстрому выводу из организма конечных продуктов обмена веществ.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.