Можно ли вылечить гипертонию

Можно ли вылечить гипертонию

Гипертоническая болезнь относится к ряду хронических заболеваний, которые невозможно вылечить навсегда. Тем не менее эта болезнь поддается контролю – если не допускать обострений и осложнений, вы сохраните хорошее самочувствие и работоспособность на долгие-долгие годы.

Для больного гипертонией важна не только постоянная и грамотная терапия. Также ему необходимо изменить свой образ жизни, избавиться от вредных привычек. Только сочетание этих двух факторов позволит поддерживать оптимальное артериальное давление на протяжении всей жизни.

Лечение следует проводить поэтапно, в зависимости от реакции организма на те или иные принятые вами меры.

Для начала, не прибегая к лекарственным препаратам, просто попробуйте изменить образ жизни. Возможно, этого будет достаточно для снижения давления.

Принципы нелекарственного лечения гипертонии

– Отказ от курения;

– снижение избыточной массы тела;

– уменьшение употребления поваренной соли;

– уменьшение употребления алкоголя;

– диетотерапия;

– увеличение физической активности;

– массаж;

– фитотерапия.

Если в течение 3–4 месяцев немедикаментозного лечения не наблюдается стойких положительных результатов или же болезнь перешла в более тяжелую стадию, врач назначит вам лечение фармацевтическими препаратами.

Если резко ухудшилось самочувствие

Если давление резко поднялось, обязательно вызовите врача или, в случае очень плохого самочувствия, «скорую помощь». Пока врач не приехал, постарайтесь принять следующие меры:

– примите положение полусидя в постели или в кресле;

– согрейте стопы и голени с помощью грелки, ножной горячей ванны, горчичников на голени;

– внутрь примите корвалол (или валокордин) (30–35 капель), а также внеочередную дозу того препарата, который вы систематически принимаете;

– если появилась загрудинная боль, немедленно положите нитроглицерин под язык;

– необходимо воздержаться от еды;

– при интенсивной головной боли можно принять таблетку мочегонного препарата, если вы использовали его ранее.