Методы профилактики

Для профилактики болезни необходимо соблюдать следующие правила:

• спать 6—8 часов;

• отказаться от жирной, копченой, жареной пищи;

• во время болей в желудке надо обследоваться у врача-специалиста;

• пищу принимать 5—6 раз в день протертую, легко усвояемую: каши, кисели, паровые котлеты, морскую рыбу, овощи, омлет;

• лечить больные зубы, чтобы хорошо прожевывать пищу;

• избегать скандалов, так как после нервного перенапряжения боли в желудке усиливаются;

• не принимать пищу очень горячую или очень холодную, так как это может способствовать возникновению рака пищевода;

• не курить;

• не злоупотреблять алкоголем.

Для профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки важно уметь справлять со стрессами и поддерживать свое психическое здоровье.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Методы профилактики Прежде всего следует позаботиться о питании. Нужно знать, как правильно принимать пищу.К гастриту может привести попадание в желудок плохо измельченной, недостаточно обработанной во рту пищи. Поэтому тщательное пережевывание пищи – важнейший

Методы профилактики Правильно организованное питание занимает, пожалуй, главное место в профилактике хронического гастрита.В соответствии с разными формами хронического гастрита существуют разные формы диеты, их выбор зависит от особенностей заболевания. Однако есть

Методы профилактики Прежде всего людям, предрасположенным к данному заболеванию, рекомендуют укреплять нервную систему. Эффективное средство профилактики – занятия спортом, достаточная физическая активность, также важно соблюдение режима дня и режима питания. И

Методы профилактики Слизистая оболочка двенадцатиперстной кишки очень чувствительна, так что, пострадав один раз, она может реагировать на раздражители и впоследствии. Поэтому в качестве профилактики предлагают придерживаться правильного питания, отказаться от

Методы профилактики Методы профилактики включают в себя как укрепление нервной системы, так и лечебную физкультуру. Приводим здесь программу движений, рекомендованную людям, страдающим запорами.Простой массаж. Обмотать мокрой холодной тряпкой, хорошо отжатой, кисть

Методы профилактики Врачи-эпидемиологи уверены, что избежать встречи с паразитом можно. Для этого нужно неукоснительно выполнять давно известные правила личной гигиены, поддерживать чистоту жилища, заботиться о здоровье домашних животных, соблюдать правила кулинарной

Методы профилактики Поскольку острый колит может возникнуть по причине попадания в организм инфекции (например, при дизентерии), то в плане профилактики актуальны уже много раз упоминавшиеся правила личной гигиены. Чистота рук, употребление свежих, хорошо вымытых

Методы профилактики Как уже говорилось выше, болезнь важно не запускать, и прежде всего позаботиться о том основном заболевании, которое, скорее всего, спровоцировало хронический колит.Разумеется, много внимания следует уделять полноценному и здоровому питанию

Методы профилактики Язвенный колит – коварное заболевание. Иногда трудно предугадать, когда произойдет обострение этой хронической болезни. Больному важно избегать стрессов, психического дискомфорта, нужно следить за своим душевным состоянием.Привести к обострению

Методы профилактики Одним из решающих факторов профилактики является правильное питание. Об этом мы подробнее расскажем в разделе «Питание для профилактики и при лечении болезней пищеварительного

Методы профилактики Прежде всего необходимо быть внимательным к своему организму. Поскольку одна из причин заболевания – наследственность, то в случае выявления болезни у родственников следует не полениться самому пройти обследование. Правильно и вовремя

Методы профилактики Для профилактики заболевания прежде всего нужно позаботиться о своем психическом здоровье.Стресс – это защитная реакция организма. При определенных условиях она может переходить в болезнь – дистресс (например, шок или хронический, затяжной стресс).

Методы профилактики Своевременная диагностика – результат регулярных обследований – поможет предотвратить как возникновение доброкачественной опухоли, так и ее перерастание к злокачественную. Поскольку заболевание относится и к наследственным, на его симптомы

Методы профилактики Сегодня врачи обладают результатами серьезных исследований, подтверждающих профилактическую роль разумного питания при раке. Пища, богатая жирными продуктами и лишенная достаточного количества балластных веществ, способствует развитию рака

Методы профилактики Пропуски в приеме пищи, нерациональное питание с преобладанием углеводной или жирной пищи, частые «перекусы» на улице – все это крайне неблагоприятно сказывается на работе нашего желудочно-кишечного тракта. После тяжелой работы многие сразу

Методы профилактики Предотвратить развитие дисбактериоза достаточно сложно, особенно если учесть многообразие причин его возникновения. Развитию дисбактериоза способствуют ухудшение экологии, нерациональное питание, низкое благосостояние людей и прочие факторы,