Читайте также
Едим по правилам
Как следует употреблять белокС белковыми продуктами всех видов лучше всего сочетаются некрахмалистые продукты всех видов и сочные овощи: шпинат, ботва свеклы, капуста, ботва репы, свежие зеленые бобы, кабачки, лук, сельдерей.Следующие овощи дают плохое
Компромиссы науки
Герой романа А. Кронина «Цитадель» доктор Мэнсон в качестве своего главного принципа принял девиз: «Ничего не принимать на веру». Он настойчиво стремился во всем дойти до сути — «до корня, до дна» — путем исследований и всего такого прочего. Однажды в
Дополнения к моим десяти золотым правилам
1. Не ходите в супермаркеты, поощряющие покупку дешевых продуктов.2. Не обращайте внимания, когда вам советуют придерживаться сбалансированной западной диеты. Доктор Мэри Белшоу именно это и делала79, когда у нее нашли рак груди.
IV. ДИАГНОСТИКА ОЖИРЕНИЯ. ХУДЕТЬ ИЛИ НЕ ХУДЕТЬ
Ничего сложного не было, потому что за две недели я избавилась от всех проблем. Можно есть часто и немного – никаких сложностей. Нужно просто ответственно подходить к делу.
Олеся Судзиловская
Прежде чем худеть, нужно понять, а
Правило № 12 Sex по правилам
Получение удовольствия при половом акте во многом зависит от твоего изначального настроя, исходного уровня возбуждения. «Плато-фаза» — плохое время для собственно начала полового акта. Убери любой контроль и мысли ради получения
4.1. Худеть или не худеть, вот в чем вопрос
Не правда ли, будет весьма разумно еще до начала похудения задать себе вопрос: «Ради чего я худею?» Причины похудения должны быть конкретны и очень привлекательны для вас: например, продлить молодость, улучшить здоровье, выглядеть
Питайтесь по правилам
Правильное питание – это питание естественными продуктами, т. е. продуктами без удобрений и, главное, нерафинированными (неочищенными) и содержащими необходимые живые элементы: энзимы, витамины, минеральные соли, микроэлементы. Обязательно
Худеть или не худеть, или Есть ли у меня лишний вес?
Прежде чем объявлять войну лишним килограммам, необходимо убедиться в том, что они у вас действительно имеются. Как можно определить, есть ли у человека избыточный вес?Сориентироваться в этом вопросе поможет таблица
Манифест Науки
Это же вредно?
Меня в свое время постоянно беспокоили «вареноеды»-активисты.Близкие, родственники, друзья, коллеги и даже случайные знакомые — все так и норовят убедить заблудшего сыроеда, что с научной, медицинской, религиозной точки зрения сыроедение —
Алексей Иванчев
Жизнь без алкоголя
Посвящается моей матери Иванчевой Любови Сергеевне, без которой не появилась бы эта книга
Предисловие
В этой книге я хочу рассказать о своем подходе к исцелению человека от страшного недуга – алкогольной зависимости. Миллионы людей в
Ссоримся по правилам!
Еще великий И.В. Гете утверждал, что из двух ссорящихся виновен тот, кто умнее. Вот только даже самые умные люди порой в пылу выяснения отношений об этом забывают…Кому из нас не знакома такая картина: жена, стараясь втолковать что-то погруженному в
Читаем и пишем по правилам
Следуя рекомендациям и здравому смыслу, размещайте стол у окна, перпендикулярно ему, чтобы свет падал с левой стороны, левшам нужно садиться к окну, наоборот, правым боком. Глаза устают от слишком освещенной поверхности. При чтении, чтобы снизить
Худеть или не худеть – вот в чем вопрос
Я против навязанного нам мнения, что все женщины должны худеть. Не все килограммы и сантиметры нам нужно убирать, потому что среди нас есть такие дамы, которым худеть вредно для здоровья. Я тоже к ним отношусь. Я – так называемая
Решение Исполкома МФГС 16.04.99 г., г. Казань
Дополнения и изменения к правилам Международных соревнований по гиревому спорту, введенным с 2000 года
§ 2 п. 1. Соревнования среди юношей проводятся по двум возрастным группам:— младшие юноши 14–15 лет,— старшие юноши 16–18 лет.§ 2 п.