«В ОБЪЯТИЯХ МОРФЕЯ»

«В ОБЪЯТИЯХ МОРФЕЯ»

Сушеные плоды шиповника заварите в термосе небольшим количеством кипятка, закройте и дайте настояться 20–25 минут. Мелко нарезанные листья земляники, сухие цветы жасмина и чай залейте кипятком и дайте настояться 10–12 минут, процедите и остудите до комнатной температуры. Измельченные корни валерианы залейте холодной водой и доведите до кипения на сильном огне, после чего огонь убавьте и кипятите под закрытой крышкой в течение 10–15 минут. Полученный отвар процедите и влейте в него настой из листьев земляники, жасмина и шиповника. Размешайте, добавьте мед или сахар по вкусу. Принимайте этот чай ежедневно в течение двух недель.

Вам понадобится:

сушеные плоды шиповника — 3 ст. л.

листья земляники — 2 ч. л.

сухие цветы жасмина — 3 ч. л.

листовой чай — 2 ч. л.

измельченный корень валерианы — 1 ч. л.

вода — 600 мл

мед или сахар — по вкусу

Данный текст является ознакомительным фрагментом.