Читайте также
Глава 28. ВОСЬМОЙ ДОКТОР — ХОРОШАЯ ОСАНКА
Пока ваши мышцы были достаточно сильны, они держали позвоночник без всякого напряжения и дискомфорта. Теперь ваши мышцы ослабли в борьбе с гравитацией. Возможно, виновата преждевременная старость, возможно — лишний вес или
«ВОДКА БЫВАЕТ ТОЛЬКО ДВУХ СОРТОВ — ХОРОШАЯ И ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ»
Для приготовления водок используются различные пряные и лекарственные растения — как окультуренные, так и дикорастущие. Креме данных видов сырья, используются эфирные масла, сокращающие длительность
ПРАВИЛО №31
ВИТАМИН С И КОМПАНИЯ СПЕШАТ НА ПОМОЩЬ
Человеческий организм самостоятельно не способен синтезировать аскорбиновую кислоту и полностью зависит от ее поступления с пищей. Витамин С повышает защитные силы организма, улучшает эластичность сосудов, оказывает
"Плохая" мама и "хорошая" бабушка
Гора посуды на кухонном столе — у мамы. Гора игрушек на маленьком складном столике — у Алеши. Оба заняты делом: мама, напевая, моет посуду, а Алеша погружен в обычный утренний "осмотр своих владений". Каждую игрушку он осматривает, пробует ее
Глава 1
Хорошая подготовка – залог успеха
Тремя основными составляющими любого ухода являются красота, отдых и движение. Соответствующим образом, многообразны и указания и упражнения: уход за лицом, косметология; уход за волосами; расслабляющие, тонизирующие, лечебные
Компания «Тянь-ши» и ее продукция
Корпорация «Тянь-ши» – ведущий производитель на рынке БАДов – была создана в 1993 году господином Ли Дин Юанем.Это транснациональная корпорация, главный офис которой находится в столице Китая – Пекине. Компания имеет 3 производственные
29. Вот компания какая
Групповое похудение эффективнее индивидуального: научно установлено, что избавляться от лишнего веса лучше всего в группе. Коллектив мотивирует к сбросу веса сильнее личных установок. В ходе эксперимента в одной из групп добровольцев в случае
Плохая и хорошая усталость
Иногда приходится слышать, казалось бы, парадоксальную фразу: «Я так быстро устаю, что устаю от собственной усталости». И трудно понять рассуждения на тему, какая усталость хорошая и какая плохая. На самом деле усталость просто существует и не
Салат «Хорошая жизнь» при заболеваниях мочеполовой системы
Потребуется:Корень пастернака 150 гЯблоки сладких сортов 400 гОблепиха 2 ст. л.Подсолнечное масло (лучше если оно настояно на облепихе) 2 ст. л.Петрушка, укропЧто делать:Пастернак и яблоки почистить, пастернак
Урок 1: что такое хорошая поза?
Стоять правильно—не значит стоять прямо«Сиди прямо!», «Стой прямо!» — эти окрики мы часто слышим от матерей, учителей и других людей, дающих нам эти указания с благой целью и полной верой в свои слова. Если вы спросите их, как человеку стоять
Хорошая ли ты подруга?
Ого, какую неприятную картинку мы нарисовали! Так, значит, средние и старшие классы – это не что иное, как кучка злобных девчонок, рвущих друг друга в клочки? Нет, конечно!Хотя ты не можешь контролировать происходящие с тобой физические изменения, ты
Что такое хорошая физическая форма
Сегодня под хорошей физической формой подразумевают прежде всего внешний вид, наличие или отсутствие лишнего веса, эстетику тела. Мне часто приходится сталкиваться с постоянно худеющими клиентками, для которых чем меньше вес, тем
Женская компания
Понятно, я никогда не участвовал в чисто женских поездках, но много о них слышал, и мне кажется, что для дам это идеальный вариант кеджинга. К счастью, это в последнее время стало распространенным вариантом досуга. Идея в том, что вы с подругами заранее
Физкультурная компания
Социальные контакты можно налаживать при помощи физкультуры. Можете воспринимать компанию, складывающуюся в спортклубе или на стадионе, как объединение товарищей по игре, учитывая, что игра – это стопроцентно лимбическая деятельность.