Самый актуальный вопрос современности – съесть или не съесть?
Самый актуальный вопрос современности – съесть или не съесть?
Надо признаться, призыв «голоднуть», хотя бы время от времени, затрагивает самый актуальный для средних классов современности вопрос – съесть или не съесть? Так как «не съесть» действительно немалый труд, мы слышим почти уже сливающиеся в единый рев призывы быть сильными волей, не поддаваться, не сомневаться в том, что эти муки себя оправдают.
Я не знаю ни одного человека, который бы в самом деле хоть раз не поддался бы на эту удочку, практически все пытались голодать. И не выдерживали, разумеется, начинали есть, сдаваясь, молчаливо признавая за собой и слабость воли, и ожидая всех прочих бед, которые, якобы, после обжорства непременно наступят.
Те же, кто не поддавался, кто не желал примиряться с лишними килограммами, и действительно худел, как правило с горечью, не поддающейся описанию, почти с ужасом, наблюдали, что прежний, «нелюбимый» вес возвращался. Специалисты по голоданию в таких случаях почти всегда делают умный вид, и требуют – «чаще», или «дольше», или проповедовали еще того хуже «переход на бесконечное голодание».
Уже давно замечено, что дилемма «прелестей» голодания и ужасов избыточного веса выглядит куда как двусмысленно. Вместо мук, которые, якобы, только должны наступить от перееданий, есть определенный тип людей, которые обрекают себя на действительно немалые муки голода уже сейчас, без всяких «якобы». Это послужило источником шуток, юморин и шпилек… Но даже этот скромный источник здравомыслия в последние годы как-то заглох, и уже никто не ставит под сомнение «эскалатор» голодных мучений, который наоборот, в свою очередь только набирает влияние и теряет последние остатки меры.
Надо сказать, еще в самом начале семидесятых я как-то нашел очень остроумный ответ одного врача, который, сравнивая продолжительность жизни в прошлом и по нынешним временам, даже в нашей, в те годы более благополучной по потреблению стране, заметил – если бы голод был так полезен, как о нем часто говорят, человечество в этом давно убедилось бы. В самом деле, ведь только последние два-три поколения могут, в действительности, есть досыта, все остальные поколения голодали, причем хронически. Вот эту почти великую фразу я не устаю повторять, если меня совсем уж одолевают энтузиасты голодных болей, срывов, слабости, на редкость неприятного запаха, почти всегда появляющегося на второй неделе голодания, и прочих бессмысленных и вредных экспериментов.
Так что, когда вопрос ставится именно в приведенной выше, актуализованной форме в пору ответить известной присказкой – если очень хочется, то можно. И поверьте, если съесть правильно, вреда от этого не будет. Порукой тому система, которую я и пытаюсь объяснить – раздельное питание. Но пока продолжим о голодании.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ЗНАМЕНИТЫЕ ЛИЧНОСТИ СОВРЕМЕННОСТИ
ЗНАМЕНИТЫЕ ЛИЧНОСТИ СОВРЕМЕННОСТИ Михаил Барышников. «У него не член, а русская колбаса «салями» длиной 24 см», — признается одна из его бывших любовниц. Если внимательно рассмотреть помещенные в журналах рекламные объявления, где он предлагает покупателям нижнее белье
Формирование технократической медицины современности
Формирование технократической медицины современности Приведенный выше экскурс в историю медицины позволяет отметить единство всех медиков древности в самом подходе к изучению явлений жизнедеятельности организма в их теснейшей причинной связи с жизнью всего того, что
Глава 4 Что нужно съесть, чтобы похудеть?
Глава 4 Что нужно съесть, чтобы похудеть? У каждого человека свой биоритм. Кому-то достаточно шести часов сна, чтобы чувствовать себя нормально, а кому-то мало и дванадцати. Кто-то может наесться тарелкой овощей, а кто-то не почувствует насыщения, пока не съест огромный
Глава 32 Как съесть больше, а весить меньше
Глава 32 Как съесть больше, а весить меньше Каждый второй взрослый американец обременен излишним весом. Несмотря на 20 лет совершенствований различных научно обоснованных диет, средний американец стал на 2,3 кг тяжеловеснее. Один из крупнейших производителей стульев в
ЧТО МОЖНО СЪЕСТЬ НА НОЧЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ?
ЧТО МОЖНО СЪЕСТЬ НА НОЧЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ? Если есть после шести нельзя, то, спрашивается, когда же есть вообще? С работы все нормальные люди возвращаются вечером. И именно в это время больше всего хочется кушать. И «кушать»… это еще мягко сказано.Как в том анекдоте:
Что съесть, чтобы похудеть
Что съесть, чтобы похудеть Некоторые продукты помогают худеть, потому что содержат большое количество клетчатки, а значит, организм больше теряет калорий, переваривая их, чем приобретает. Кроме того, такие продукты способствуют очищению кишечника и изрядно уменьшают
Свежий взгляд современности
Свежий взгляд современности Очередной всплеск интереса к травничеству возник в 1930-х годах в Англии и Северной Америке. Исследование растительных компонентов повсеместно распространилось к началу 70-х годов. Этот шаг ознаменовывал возрождение магии трав.В период с 1930-х
«Чего б съесть, чтобы похудеть?..»
«Чего б съесть, чтобы похудеть?..» У нас для вас две новости — хорошая и плохая. С какой начнем? Ладно, начнем с плохой. Напомним, что в 1 грамме жира содержится 9 ккал.И для того чтобы сбрасывать вес, ваш организм с пищей должен получать энергии меньше, чем он расходует. И это
Введение. Похудение — модный невроз современности
Введение. Похудение — модный невроз современности Я уважаю только молодых, здоровых и пышных женщин. К остальным представителям человечества я отношусь подозрительно. Даниил Хармс. Из дневниковых записей. Если на улице остановить любую женщину и спросить хочет ли она
Правильно съесть приготовленное
Правильно съесть приготовленное К главе семьи следует относиться с глубочайшим почтением. Ведь он – кормилец семьи, ему первому подают блюдо за семейным столом.За домашним столом следует вести себя более церемонно, чем где-либо. Перед едой надо полюбоваться красотой
Сколько флавоноидов можно съесть?
Сколько флавоноидов можно съесть? В овощах и фруктах содержатся не только флавоноиды, но и витамины, пищевые волокна, пектиновые вещества, углеводы, минералы и др.Согласно нормам потребления овощей и фруктов, утвержденных Министерством здравоохранения, их количество
Глава 11 Когда тянет съесть какую-нибудь гадость
Глава 11 Когда тянет съесть какую-нибудь гадость Вам когда-нибудь хотелось съесть что-нибудь по-настоящему вредное для вашего здоровья? Вы когда-нибудь впивались зубами в жирный бургер, пиццу с тремя сырами, пирожное или шоколадный кекс, отчетливо понимая, как это