Растирания
Растирания
Растирание является очень важным средством при лечении заболеваний половой сферы. Для его проведения используют различные масла. Как правило, растирания проводят перед сеансом массажа, их также применяют в качестве самостоятельного вида лечения. Курс лечения данным средством предусматривает использование ароматических масел 2 раза в сутки – утром и вечером: перед сном тело натирают и хорошо укрывают, чтобы обеспечить тепло, а утром, сразу после пробуждения, процедуру повторяют снова.
Для достижения положительного эффекта растирания производят с использованием следующих видов масел: шалфейного, розмаринового, девясилового, эвкалиптового, хвойного, кипарисового, кедрового, мятного, анисового, фиалкового, облепихового, тимьянового, гвоздичного, можжевелового, коричного, масла душицы обыкновенной и чайного дерева.
Для растирания достаточно всего нескольких капель. Их наносят либо непосредственно на массируемый участок, либо на ладони массажиста. Нередко масла используют комбинированно (то есть сразу несколько видов), это дает больший лечебный эффект. После нанесения масло растирают теплыми ладонями в течение 7 – 8 минут, а затем натертому участку обеспечивают тепло. Ниже приведены возможные комбинации масел, используемых для растирания.
Шалфейно-розмариновое масло На ладонь наносят 4 капли розмаринового масла, добавляют к нему 4 капли шалфейного масла, смесь перемешивают, греют в ладони и наносят на область живота. Растирание производят в течение 5 минут.
Девясило-эвкалиптовое масло На кожу наносят 5 капель девясилового масла и растирают в течение 4 минут, затем на этот же участок наносят 4 капли эвкалиптового масла и снова активно растирают участок, но на этот раз в течение 5 минут.
Хвойно-кипарисовое масло На ладонь наносят 6 капель хвойного масла и добавляют 4 капли кипарисового масла. Все перемешивают, немного держат на ладони, чтобы смесь нагрелась, после чего наносят на кожу и растирают в течение 5 минут.
Мятно-эвкалиптовое масло На кожу наносят 5 капель мятного масла и активно втирают в течение 3 минут. Затем на этот же участок наносят 4 капли эвкалиптового масла и втирают в течение 4 минут.
Анисово-фиалковое масло На ладони смешивают 5 капель анисового масла и 4 капли фиалкового масла. Ждут, чтобы смесь масел нагрелась, после чего наносят ее на живот и втирают в течение 4 – 5 минут.
Чайно-облепиховое масло
На кожу живота наносят 6 капель масла чайного дерева и втирают в течение 4 минут. На тот же участок кожи наносят 6 капель облепихового масла и втирают еще 4 минуты.
На ладони смешивают 3 капли чайного масла и 4 капли облепихового масла, наносят смесь на спинную область и втирают в течение 3 минут.
Тимьяново-гвоздичное масло На ладони смешивают 6 капель тимьянового масла и 6 капель гвоздичного масла. Ароматическую смесь наносят на кожу и в течение 5 минут производят растирание.
Кедрово-можжевеловое масло На ладонь наносят 5 капель кедрового масла, добавляют 6 капель можжевелового масла и все тщательно смешивают. Прогревают смесь на ладони, наносят ее на область живота и в течение 4 – 5 минут производят растирание.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Растирания
Растирания Растирания являются испытанным и эффективным народным средством для борьбы с варикозным расширением вен. Движения при проведении процедуры должны быть мягкими и легкими.Растирания помогут приостановить развитие заболевания, снизить боль, снять судороги,
Растирания при обострении остеохондроза
Растирания при обострении остеохондроза Приготовить смесь из 1/4 стакана водки, 1/2 стакана меда, 3/4 стакана мелко натертой редьки и 2 ст. ложек соли. Применять ее в качестве растирания 2 раза в день и внутрь (по 1 ч. ложке до еды 2 раза в день) в течение недели.* * *Для растираний
Массажные глиняные растирания
Массажные глиняные растирания Массажные растирания делают с помощью глиняной воды. Для этого на руки надеваются мягкие шерстяные или хлопчатобумажные перчатки, опускают руки в заранее приготовленный в глиняный раствор, и ждут, когда перчатки хорошенько пропитаются
Растирания с глиной
Растирания с глиной Для растираний надо приготовить глиняное масло: глиняный порошок тщательно размешать в оливковом масле до получения консистенции жидкой сметаны. Этой смесью растирать больное место.Растирание с легким массажем делайте 2 раза в день. После растирания
16 марта Массажные глиняные растирания
16 марта Массажные глиняные растирания Массажные растирания делают с помощью глиняной воды. Для этого на руки надеваются мягкие шерстяные или хлопчатобумажные перчатки, опускают в заранее приготовленный глиняный раствор и ждут, когда перчатки хорошенько пропитаются
Процедура растирания льдом
Процедура растирания льдом Итак, мы имеем лед, правильно приготовленный из структурированной воды. Полученный лед надо расколоть на кусочки и использовать для растираний. Правила использования льда для обтирания такие же, как и для снега.Как и после массажа снегом, кожу