Урок 12 Будь предана себе
Урок 12 Будь предана себе
Этот урок посвящен твоему главному недостатку – недостатку преданности и сочувствия по отношению к самой себе, недостатку заботы о себе, который вновь и вновь приводит тебя к тому, чтобы наказывать и предавать себя.
Каждый обжора слышал это по миллиону раз – все эти призывы сбросить вес. Ты должен придерживаться своей диеты; будь предана этому процессу; продолжай начатое; дисциплинируй себя; «просто делай это» – и так далее… Однако такие увещевания лишь прибавляют тебе тревожности; если бы ты могла последовательно о себе заботиться , ты бы изначально не стала обжорой!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Будь исполнен благодарности
Будь исполнен благодарности Как часто мы забываем о таком простом чувстве, как благодарность! А ведь это энергия высшего осознания, существующего только у человека. Благодарность порождает доверие и делает нас частью великого целого. Забывая о благодарности, мы как
Будь добр к другим
Будь добр к другим Проникнуться любовью к другим людям, то есть осознать и почитать в них Божественное, – задача не из легких. Чтобы ее облегчить, нужно попробовать ощутить себя частью Мироздания, частью великого целого. Это нисколько не умаляет личной свободы. Напротив,
Урок 11 Почти перемену в себе ритуалом
Урок 11 Почти перемену в себе ритуалом Независимо от того, заключается ли твоя проблема в безудержном обжорстве или просто в потребности улучшить свою диету, когда перед глазами у тебя есть живой пример, – это мощная опора. У меня есть подруга по имени Кэти, для которой
Урок 12
Урок 12 Жить по законам карма-йоги – трудная, но, безусловно, вполне выполнимая задача. Карма-йог на своем пути проходит через малые повседневные события. Испытание состоит в проверке отношения человека к повседневным проблемам, серьезным и обычным. Тот, кто может
Урок 13
Урок 13 Двери восприятия О Яджнавалкья, каков свет этого человека? Свет солнца, о царь, отвечает он, воистину светом солнца человек сидит, ходит, делает работу и возвращается обратно. Воистину так, о Яджнавалкья. О Яджнавалкья, каков свет этого человека после того, как
Урок 14
Урок 14 Все проблемы, с которыми вам приходится иметь дело в жизни, все взлеты и падения, на самом деле представляют собой средства для вашего личного развития. Все, что вам встречается в жизни, будь то приятное или неприятное, – это средства для достижения более высокого
Часть вторая. БУДЬ ЗДОРОВ! ВСЕГДА ЗДОРОВ!
Часть вторая. БУДЬ ЗДОРОВ! ВСЕГДА ЗДОРОВ! Глава 7. У ИСТОКОВ ЗДОРОВЬЯ Выше мы уже говорили, что здоровье зависит от множества обстоятельств, в первую очередь от эмоционального фона жизни. Однако ограничиться только хорошим настроением было бы неверно.Здоровье — дар
# Будь благ, делай благо
# Будь благ, делай благо Мир сегодня сталкивается со множеством проблем. Всегда есть страх войны, страх голода. Эгоизм, стремление к власти и высокому положению, ненависть между людьми и нациями растут день ото дня. Каково истинное разрешение всех этих проблем?"Будь благ.
Глава 5. Не будь их подопытной крысой
Глава 5. Не будь их подопытной крысой Ты всегда должен задаваться вопросом о том, безопасна ли еда, которую ты ешь. Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо смотреть на ситуацию широко. В каких условиях была создана, выращена и убита твоя еда?Недавно мне на глаза
Заключение Если хочешь быть здоровым, будь им!
Заключение Если хочешь быть здоровым, будь им! Я убедилась на собственном опыте и опыте своих близких, что ключ к управлению здоровьем — это обмен веществ. На самом деле, обменный ключ состоит из многих ключей, которые должны составлять единое целое. В единое целое
Хочешь быть счастливым и здоровым? Будь им!
Хочешь быть счастливым и здоровым? Будь им! Остроумнейший поляк Лешек Кумар некогда весьма своеобразно сформулировал понятие счастья. Он написал: «У каждой части тела свой идеал счастья». И в чем-то он был прав: действительно, если начала двигаться недавно еще
Будь активной!
Будь активной! Если ты похожа на большинство девчонок-подростков, то тебе нравится читать журналы и смотреть телевизор. Но нужно научиться понимать, когда рекламщики и продюсеры норовят влезть в твою голову. Борись! Если видишь, что телешоу нереалистично – например, там
Будь счастлива со своим бойфрендом
Будь счастлива со своим бойфрендом Теперь, когда мы разобрались с информацией о плохих бойфрендах, вернемся к хорошим парням. Их на свете полным-полно! Если не жалеть времени на то, чтобы как следует узнать интересы, таланты и ценности своих знакомых, то выбрать хороших