Надсада

Надсада

После подъема тяжестей — Рус 3 попеременно с Брионией 3 каждые 2 часа. Если при этом появились головные боли, то надо принимать Белладонну 3 и Кальк. карб. 6. Главное же средство при надсаде — Арника 3 (или 3х), которое принимать 3 раза в день, и растирание больных мест оподельдоком или раствором Арники.