Соки по Н. Уокеру

Соки по Н. Уокеру

Н. Уокер с 1936 года занимался лечением сырыми соками овощей и фруктов. Он исследовал соки в научной лаборатории, определяя их состав и действие. На основании проделанной научной и практической работы он рекомендует комбинации различных соков для лечения того или иного заболевания. Комбинации (рецептура) соков даны под соответствующим номером.

Для лечения соответствующей болезни указываются номера комбинации (рецептуры) соков. Причем первыми указаны рецепты наиболее действенные, далее идут менее эффективные, но все равно полезные.

Например, в случае заболевания артритом Уокер рекомендует принимать не менее 0,5 л сока грейпфрута, 0,5 л сока моркови со шпинатом (рецепт № 61), 0,5 л соков моркови с сельдереем (рецепт № 37). К этому набору желательно добавить 0,5 л морковного, свекольного и огуречного соков (рецепт № 30). Итого получается 2 л сока ежедневно. Все указанные соки должны потребляться в течение дня, с интервалами от одного до двух часов между каждым приемом.

Еще раз подчеркну, что реальная дозировка приема соков зависит от массы человека, переносимости соков и т. п. А для успешного излечения болезней надо устранить их первопричину.

1. Морковь.

2. Морковь – 150 г, сельдерей – 120 г, петрушка – 60 г, шпинат – 90 г.

6. Сельдерей.

10. Зеленый перец.

11. Сок одного лимона смешать с 120 г протертого хрена.

15. Шпинат.

22. Грейпфрут.

23. Лимоны.

24. Апельсины.

27. Морковь – 210 г, яблоко – 180 г, свекла – 90 г.

28. Морковь – 210 г, свекла – 90 г, сельдерей – 150 г.

30. Морковь– 300 г, свекла – 90 г, огурец – 90 г.

31. Морковь – 270 г, свекла – 90 г, салат (латук) – 120 г.

32. Морковь – 210 г, свекла – 90 г, салат (латук) – 120 г, репа – 60 г.

36. Морковь – 240 г, капуста – 120 г, салат (латук) – 120 г.

37. Морковь – 270 г, сельдерей – 210 г.

Примечание. Если вместо корня сельдерея будете использовать его листья, то измените пропорцию сока: 300 г моркови, 180 г сельдерея.

39. Морковь – 240 г, сельдерей – 120 г, салат (латук) – 90 г.

40. Морковь – 240 г, сельдерей – 150 г, петрушка – 60 г.

41. Морковь – 240 г, сельдерей – 150 г, редиска – 90 г.

42. Морковь – 210 г, сельдерей – 150 г, шпинат – 120 г.

45. Морковь – 360 г, одуванчик – 120 г.

46. Морковь – 270 г, одуванчик – 90 г, салат (латук) – 120 г.

47. Морковь – 300 г, одуванчик – 90 г, шпинат – 90 г.

48. Морковь – 330 г, одуванчик – 90 г, репа – 60 г.

50. Морковь – 210 г, сельдерей – 150 г, цикорий – 60 г, петрушка – 60 г.

51. Морковь – 360 г, перец зеленый – 160 г.

55. Морковь – 240 г, салат (латук) – 150 г, шпинат – 90 г.

59. Морковь – 360 г, петрушка – 120 г.

60. Морковь – 330 г, редиска – 150 г.

61. Морковь – 300 г, шпинат – 180 г.

62. Морковь – 240 г, шпинат – 120 г, кресс водяной – 60 г.

68. Морковь – 270 г, фенхель – 30 г.

73. Морковь – 270 г, свекла – 90 г, гранат – 120 г.

84. Морковь – 180 г, брюссельская капуста – 150 г, фасоль стручковая – 150 г.

Следует использовать ботву и корни свеклы, одуванчика, редиски и репы. Приготовляя морковь, срежьте ее на сантиметр с лишним дальше от того места, откуда начинаются листья.

Для удаления химикатов следует тщательно промыть овощи холодной проточной водой, используя при необходимости жесткую щетку. Листовые овощи желательно подержать 15–20 минут в концентрированном солевом растворе, чтобы избежать заражения глистами.

Здесь приведены не все рецепты соков Н. Уокера, а только те, которые наиболее применимы и рекомендуются при нижеследующих болезнях. Они эффективны и при других, не указанных болезнях. Очищение организма, правильное питание, позитивное мышление и прием самых эффективных соков (61, 30, 1, 2, 15 и 40) поможет вам успешно избавиться от любого заболевания.