Массаж сухожилий
Массаж сухожилий
Эта техника направлена на работу с рефлекторными зонами, расположенными между сухожилиями пальцев. Поместите четыре сложенных вместе пальца правой руки на внешнюю сторону стопы, в основание пальцев. Удерживая пальцы руки вплотную друг к другу, с легким надавливанием перебирайте ими в направлении внутренней границы стопы, пока не доберетесь до края. Пересекая сухожилия, будьте осторожны, а в ямках между ними увеличивайте силу надавливания.
Проделайте то же самое левой рукой, начав от внутреннего края стопы.
Эта техника позволяет бережно и эффективно обработать зоны легких, бронхов, плеч и мышц спины.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
9. Повреждения связочного аппарата, сухожилий и мышц
9. Повреждения связочного аппарата, сухожилий и мышц Повреждение связок суставов возникает, как правило, при внезапных импульсивных движениях в суставе. Наиболее часто встречаются повреждения связок голеностопного, межфаланговых, лучезапястного и коленного
17. Операции при повреждении сухожилий
17. Операции при повреждении сухожилий Повреждения сухожилий делятся на следующие группы: закрытые повреждения (подкожные разрывы), открытые повреждения, резаные раны, рваные раны, огнестрельные повреждения.При ранении режущим предметом (нож, стекло) сухожилие
2. Операции при повреждении сухожилий
2. Операции при повреждении сухожилий Основы оперативной техники шва сухожилийНаучные изыскания в области оперативного восстановления сухожилий начались в прошлом веке после сообщений Андерса (1875 г.) и Кюстера (1876 г.) об удачном сшивании сухожилий сгибателей пальцев.В
РАСТЯЖЕНИЯ СВЯЗОК И СУХОЖИЛИЙ, ПЕРЕЛОМЫ
РАСТЯЖЕНИЯ СВЯЗОК И СУХОЖИЛИЙ, ПЕРЕЛОМЫ Совет св. ХильдегардыПрибинтовывать к больному месту кусочек очищенной яшмы.Рекомендации болгарского целителя Петра Димкова при разного вида растяжениях (если подвернулась нога)1. Сделать компресс из соли с луком в пропорции 1:1.
Растяжение — фаза обновления связок и сухожилий
Растяжение — фаза обновления связок и сухожилий Остановимся на важной части упражнений — растяжении. Растяжение — вторая часть упражнения. Во многих упражнениях она присутствует. Уделите ей особое внимание. Во время растяжения происходит сложный процесс.
Растяжение – фаза обновления связок и сухожилий
Растяжение – фаза обновления связок и сухожилий Остановимся на важной части упражнений – растяжении. Растяжение – вторая часть упражнения. Во многих упражнениях она присутствует. Уделите ей особое внимание. Во время растяжения происходит сложный процесс.
Растяжение – фаза обновления связок и сухожилий
Растяжение – фаза обновления связок и сухожилий Остановимся на важной части упражнений – растяжении. Растяжение – вторая часть упражнения. Во многих упражнениях она присутствует. Уделите ей особое внимание. Во время растяжения происходит сложный процесс.
Заболевания и повреждения сухожилий
Заболевания и повреждения сухожилий Наиболее частой причиной повреждений сухожилий являются повторные микротравмы, приводящие к постоянному раздражению мест прикрепления сухожилий к кости и зоны скольжения сухожилий. Симптомом повреждения сухожилий является тупая
Заболевания и повреждения сухожилий
Заболевания и повреждения сухожилий Наиболее частой причиной повреждений сухожилий являются повторные микротравмы, приводящие к постоянному раздражению мест прикрепления сухожилий к кости и зоны скольжения сухожилий. Симптомом повреждения сухожилий является тупая
Массаж при заболеваниях и повреждениях сухожилий
Массаж при заболеваниях и повреждениях сухожилий Чаще всего сухожилия повреждаются по причине повторных микротравм, которые приводят к постоянному раздражению мест прикрепления сухожилий к кости и зоны скольжения сухожилий. При повреждении сухожилий возникает тупая
Заболевания сухожилий, в том числе при их повреждении
Заболевания сухожилий, в том числе при их повреждении Чаще всего сухожилия повреждаются по причине повторных микротравм, которые приводят к постоянному раздражению мест прикрепления сухожилий к кости и зоны их скольжения.При повреждении сухожилий возникает тупая боль
Заболевания и повреждения сухожилий
Заболевания и повреждения сухожилий Наиболее частой причиной повреждения сухожилий являются повторные микротравмы, приводящие к постоянному раздражению мест прикрепления сухожилий к кости и зоны скольжения сухожилий. Симптомом повреждения сухожилий является тупая
Гармонизация сухожилий, костного мозга и костей
Гармонизация сухожилий, костного мозга и костей Для выполнения этого упражнения сядьте на мат или на кровать, вытянув вперед ноги и расслабленно положив руки на колени. Вдыхая, согните руки в локтях, прижмите локти к бокам, а кисти сожмите в кулаки, держа их ладонями вверх.