Народная медицина советует

Народная медицина советует

При нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу:

Настойки женьшеня, заманихи, левзеи софлоровидной, лимонника китайского.

Принимайте по 30 капель три раза в день.

Также полезны препараты из аралии маньчжурской, дрока красильного, горчицы сарептской.

Бессмертник песчаный. Настой – 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимайте по ? стакана 3 раза в день в течение месяца.

Стальник колючий. Отвар корня. 30 г корня измельчите и залейте 1 литром воды. Кипятите 15 минут. Пейте по ? стакана 3 раза в день перед едой.

Девясил высокий. Отвар корня. 30 г измельченного корня залейте литром кипятка, кипятите 15 минут на слабом огне, процедите. Принимайте по ? стакана 3–4 раза в день в течение месяца.

Очень полезно для гипотоников есть на завтрак проросшие ростки пшеницы или других зерновых культур. Методика приготовления ростков изложена выше.

Очень полезны соки различных овощей и фруктов. Особо ценными качествами обладает состав:

• сок моркови – 10 частей

• сок шпината – 6 частей

Пейте ежедневно по 1 стакану смеси три раза в день перед едой.

Хорошее тонизирующее действие оказывают на больных ванны из овсяной соломы. Курс лечения – 15 ванн в течение месяца, через день. Ванны принимайте при температуре воды 38 °C по 15 минут каждая.

При вегетоневрозах часто применяются препараты из боярышника: столовую ложку сухих плодов заварите стаканом кипятка, настаивайте 2 часа в теплом месте, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день до еды при вегетоневрозах, гипертонической болезни, климаксе.

Возьмите поровну плодов и цветков, перемешайте. Настой готовьте из расчета 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка. Настаивайте в теплом месте 2 часа, процедите. Пейте по 200 мл 3 раза в день за полчаса до еды.

10 г цветков настаивайте 10 дней в 100 мл водки или спирта, профильтруйте. Настойку принимайте по 25 капель 3 раза в день до еды.

2 столовые ложки высушенных плодов боярышника измельчите, настаивайте в 100 мл спирта или водки 10 дней, процедите. Пейте по 20–30 капель 3 раза в день до еды.

При нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу целесообразно принимать следующие растения и сборы:

Трава пустырника. Настой. 2 столовой ложки травы на 300 мл кипятка. Дайте настояться 2 часа, процедите. Принимайте по ? стакана 3–4 раза в день.

Настойка пустырника. 10 г сухой травы залейте 100 мл водки или 40-градусного спирта и настаивайте в теплом месте 7 дней. Процедите. Пейте по 30 капель 3–4 раза в день.

Настой травы омелы белой (15 г на 200 мл кипятка). Настаивайте 1 час. Пейте по ? стакана 3 раза в день. Можно выпивать глотками в течение дня.

Настойка шлемника байкальского обладает гипотензивным действием. Принимайте по 20–30 капель 3 раза в день.

Экстракт магнолии жидкий. Принимайте по 20 капель три раза в день 10 дней каждого месяца как поддерживающее нормальное давление средство.

Рябина черноплодная – плоды. 15 г (2–3 столовые ложки) на стакан кипятка. Настаивайте 1 час. Пейте вместо чая.

Сбор 1 :

• трава сушеницы болотной – 20 г

• трава пустырника – 20 г

• листья омелы белой – 20 г

4 столовые ложки сбора залейте стаканом кипятка, настаивайте 8 часов в теплом месте, процедите. Пейте по ? стакана

3 раза в день через час после еды.

При гипертонической болезни и нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу хорошо помогает следующий сбор 2:

• листья мать-и-мачехи – 10 г

• цветки липы – 10 г

• трава душицы – 10 г

• плоды малины – 10 г

• листья подорожника – 10 г

• листья березы – 5 г

• плоды мордовника – 5 г

• корень солодки – 5 г

1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 8 часов в теплом месте, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке три-четыре раза в день.

Плоды черники, черной смородины, черноплодной рябины, барбариса обыкновенного заваривайте и пейте как чай для снижения давления при нейроциркуляторной вегетодистонии по гипертоническому типу.

Сок свежей свеклы . Смешайте с медом (на 150 г сока 50 г меда). Суточная доза 1–2 стакана. Смесь хорошо поддерживает артериальное давление на нормальном уровне, очень полезна для пожилых людей. Сбор (3):

• барвинок малый (листья) – 10 г

• тмин обыкновенный (плоды) – 20 г

• валериана лекарственная (корень) – 20 г

• боярышник кроваво-красный (цветки) – 20 г

• омела белая (трава) – 30 г

Все измельчите, смешайте. 1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте 2 часа. Процедите. Принимайте по ? стакана 3–4 раза в день.

Наиболее простыми сборами являются:

Сбор 4:

• ромашка аптечная (цветки) – 30 г

• валериана лекарственная (корень) – 20 г

• тмин обыкновенный (плоды) – 30 г

Смешайте, измельчите. 1 столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте в тепле 2 часа. Процедите. Принимайте по ? стакана 3 раза в день.

Сбор 5:

• цветки календулы – 40 г

• корни валерианы – 30 г

• листья мяты перечной – 30 г

Приготовьте настой как в предыдущем рецепте. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Два последних сбора рекомендуется принимать постоянно больным с повышенным артериальным давлением, раздражительным, страдающим бессонницей.

Более сложным и очень эффективным сбором при повышенном артериальном давлении считается сбор 6:

• трава сушеницы болотной – 2 части

• трава пустырника пятилопастного – 4 части

• плоды боярышника кроваво-красного – 1 часть

• лист мяты перечной – ? части

• трава пастушьей сумки – 1 часть

• плоды рябины черноплодной – 1 часть

• плоды укропа огородного – 1 часть

• семя льна посевного – 1 часть

• лист земляники лесной – 2 части.

Все измельчите, смешайте. 3 столовые ложки смеси залейте 300 мл кипятка, настаивайте в теплом месте (плотно закрыть) 6 часов. Процедите. Принимайте по ? стакана 3 раза в день до еды.

При всех видах вегетососудистых дистоний никогда нельзя забывать о водолечении, которое может явиться главным фактором излечения.

Занятия легкими видами спорта, бег, физические упражнения – из этой мозаики составляется ваше здоровье.