Народная медицина советует
Народная медицина советует
При нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу:
Настойки женьшеня, заманихи, левзеи софлоровидной, лимонника китайского.
Принимайте по 30 капель три раза в день.
Также полезны препараты из аралии маньчжурской, дрока красильного, горчицы сарептской.
Бессмертник песчаный. Настой – 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимайте по ? стакана 3 раза в день в течение месяца.
Стальник колючий. Отвар корня. 30 г корня измельчите и залейте 1 литром воды. Кипятите 15 минут. Пейте по ? стакана 3 раза в день перед едой.
Девясил высокий. Отвар корня. 30 г измельченного корня залейте литром кипятка, кипятите 15 минут на слабом огне, процедите. Принимайте по ? стакана 3–4 раза в день в течение месяца.
Очень полезно для гипотоников есть на завтрак проросшие ростки пшеницы или других зерновых культур. Методика приготовления ростков изложена выше.
Очень полезны соки различных овощей и фруктов. Особо ценными качествами обладает состав:
• сок моркови – 10 частей
• сок шпината – 6 частей
Пейте ежедневно по 1 стакану смеси три раза в день перед едой.
Хорошее тонизирующее действие оказывают на больных ванны из овсяной соломы. Курс лечения – 15 ванн в течение месяца, через день. Ванны принимайте при температуре воды 38 °C по 15 минут каждая.
При вегетоневрозах часто применяются препараты из боярышника: столовую ложку сухих плодов заварите стаканом кипятка, настаивайте 2 часа в теплом месте, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день до еды при вегетоневрозах, гипертонической болезни, климаксе.
Возьмите поровну плодов и цветков, перемешайте. Настой готовьте из расчета 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка. Настаивайте в теплом месте 2 часа, процедите. Пейте по 200 мл 3 раза в день за полчаса до еды.
10 г цветков настаивайте 10 дней в 100 мл водки или спирта, профильтруйте. Настойку принимайте по 25 капель 3 раза в день до еды.
2 столовые ложки высушенных плодов боярышника измельчите, настаивайте в 100 мл спирта или водки 10 дней, процедите. Пейте по 20–30 капель 3 раза в день до еды.
При нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу целесообразно принимать следующие растения и сборы:
Трава пустырника. Настой. 2 столовой ложки травы на 300 мл кипятка. Дайте настояться 2 часа, процедите. Принимайте по ? стакана 3–4 раза в день.
Настойка пустырника. 10 г сухой травы залейте 100 мл водки или 40-градусного спирта и настаивайте в теплом месте 7 дней. Процедите. Пейте по 30 капель 3–4 раза в день.
Настой травы омелы белой (15 г на 200 мл кипятка). Настаивайте 1 час. Пейте по ? стакана 3 раза в день. Можно выпивать глотками в течение дня.
Настойка шлемника байкальского обладает гипотензивным действием. Принимайте по 20–30 капель 3 раза в день.
Экстракт магнолии жидкий. Принимайте по 20 капель три раза в день 10 дней каждого месяца как поддерживающее нормальное давление средство.
Рябина черноплодная – плоды. 15 г (2–3 столовые ложки) на стакан кипятка. Настаивайте 1 час. Пейте вместо чая.
Сбор 1 :
• трава сушеницы болотной – 20 г
• трава пустырника – 20 г
• листья омелы белой – 20 г
4 столовые ложки сбора залейте стаканом кипятка, настаивайте 8 часов в теплом месте, процедите. Пейте по ? стакана
3 раза в день через час после еды.
При гипертонической болезни и нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу хорошо помогает следующий сбор 2:
• листья мать-и-мачехи – 10 г
• цветки липы – 10 г
• трава душицы – 10 г
• плоды малины – 10 г
• листья подорожника – 10 г
• листья березы – 5 г
• плоды мордовника – 5 г
• корень солодки – 5 г
1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 8 часов в теплом месте, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке три-четыре раза в день.
Плоды черники, черной смородины, черноплодной рябины, барбариса обыкновенного заваривайте и пейте как чай для снижения давления при нейроциркуляторной вегетодистонии по гипертоническому типу.
Сок свежей свеклы . Смешайте с медом (на 150 г сока 50 г меда). Суточная доза 1–2 стакана. Смесь хорошо поддерживает артериальное давление на нормальном уровне, очень полезна для пожилых людей. Сбор (3):
• барвинок малый (листья) – 10 г
• тмин обыкновенный (плоды) – 20 г
• валериана лекарственная (корень) – 20 г
• боярышник кроваво-красный (цветки) – 20 г
• омела белая (трава) – 30 г
Все измельчите, смешайте. 1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте 2 часа. Процедите. Принимайте по ? стакана 3–4 раза в день.
Наиболее простыми сборами являются:
Сбор 4:
• ромашка аптечная (цветки) – 30 г
• валериана лекарственная (корень) – 20 г
• тмин обыкновенный (плоды) – 30 г
Смешайте, измельчите. 1 столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте в тепле 2 часа. Процедите. Принимайте по ? стакана 3 раза в день.
Сбор 5:
• цветки календулы – 40 г
• корни валерианы – 30 г
• листья мяты перечной – 30 г
Приготовьте настой как в предыдущем рецепте. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
Два последних сбора рекомендуется принимать постоянно больным с повышенным артериальным давлением, раздражительным, страдающим бессонницей.
Более сложным и очень эффективным сбором при повышенном артериальном давлении считается сбор 6:
• трава сушеницы болотной – 2 части
• трава пустырника пятилопастного – 4 части
• плоды боярышника кроваво-красного – 1 часть
• лист мяты перечной – ? части
• трава пастушьей сумки – 1 часть
• плоды рябины черноплодной – 1 часть
• плоды укропа огородного – 1 часть
• семя льна посевного – 1 часть
• лист земляники лесной – 2 части.
Все измельчите, смешайте. 3 столовые ложки смеси залейте 300 мл кипятка, настаивайте в теплом месте (плотно закрыть) 6 часов. Процедите. Принимайте по ? стакана 3 раза в день до еды.
При всех видах вегетососудистых дистоний никогда нельзя забывать о водолечении, которое может явиться главным фактором излечения.
Занятия легкими видами спорта, бег, физические упражнения – из этой мозаики составляется ваше здоровье.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.