Читайте также
Малый таз
Малый таз представляет собой костную часть родового канала. Передняя стенка малого таза представлена лобковыми костями и симфизом, боковые – образованы седалищными костями, а задняя стенка состоит из крестца и копчика. Отмечается, что задняя стенка малого
Барвинок малый
Для медицинских целей используют листья этого вечнозеленого растения. Он применяется со времен древней медицины в качестве успокаивающего средства, уменьшающего головокружение и головную боль, снижающего артериальное давление. Настой из травы барвинка
Барвинок малый
Многолетнее вечнозеленое растение со стелющимися, укореняющимися побегами 30–60 см длиной, деревенеющими у основания.
Барвинок применяется в медицине с давних пор — об этом упоминали еще Диоскорид и Плиний. С лечебной целью используют «траву», которую
Упражнение 9 «Малый маятник»
Исходное положение: встать прямо. Ноги чуть уже плеч. Опустить голову вниз, посмотреть на пол — следует короткий вдох. Откинуть голову назад, вверх, посмотреть на потолок — вдох.Вдох внизу (смотреть на пол), вдох вверху (смотреть на потолок).
59. ВАСИЛИСНИК ВОНЮЧИЙ
Медицина признает этот вид василисника как сердечно-сосудистое средство гипотензивного действия. Настойка травы, принимаемая каплями, эффективна при ранних формах гипертонической болезни. Мало того, подтверждено противоопухолевое действие
МАЛЫЙ КОСМОС?!
Существует стойкое заблуждение, что помимо большого космоса существует и малый космос — человек. Неправда, не так все это. Но об этом разговор впереди, пока представим схематично, как вообще человек взаимодействует с космосом.Человек имеет свое
«Малый Жизнедар»
Упражнение 1. «Пестование»«Пестовать» – значит воздействовать, активизировать с помощью пальцев. Запомните, что при мануальной работе пальцы всегда активизирующие, а ладонь, соответственно, успокаивающая. Так вот, упражнение 1 направлено на
Золототысячник малый
В квасе, изготавливаемом по общей схеме из золототысячника малого (Centaurium minus Moench, сем. горечавковые), содержатся серосодержащие аминокислоты типа метианина, а также триптофан, способствующий отторжению раковых опухолей.
Отвары, чаи, настои и
Упражнение «Малый маятник»
Оно относится к той же группе упражнений, что и два предыдущих. То есть наклоняется только голова.Поставьте ноги чуть уже, чем на ширину плеч. Тело расслаблено, спина прямая. Наклоняем голову к груди и делаем шумный вдох носом. Потом голова
Малый круг кровообращения
Головокружение при резких движениях после сидения, учащение пульса после еды, красный цвет шеи, боли в макушке, сильное потение головы, гипоксия, кашель, пониженное давление.Исходный растительный материал: календула, морская капуста, девясил,
Упражнение «Малый маятник»
Исходное положение: встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч.1. Опустите голову вниз, посмотрите на пол – вдох.2. Откиньте голову вверх, посмотрите на потолок – тоже вдох.
Вдох снизу (с пола) – вдох сверху (с потолка). Выдох уходит пассивно в
Упражнение «Малый маятник»
И. п.: стоя, ноги расставлены чуть уже ширины плеч. Опустив голову, посмотрите на пол – вдох. Затем, откинув голову вверх, посмотрите на потолок – тоже вдох (рис. 9).
Выдох пассивный, происходит между вдохами. Голова в процессе выполнения
Упражнение «Малый маятник»
Как выполнять1. Примите исходное положение: ноги расставить на расстояние, чуть меньшее ширины плеч, спина прямая, подбородок слегка приподнят, руки опущены.2. Снизу потянуло гарью! Наклоняем голову вниз и делаем короткий шумный вдох носом.3.
Упражнение «Малый маятник»
Исходное положение: встаньте прямо, ноги чуть у?же ширины плеч.
1. Опустите голову вниз, посмотрите на пол – вдох.
2. Откиньте голову вверх, посмотрите на потолок – тоже вдох.
Вдох снизу (с пола) – вдох сверху (с потолка). Выдох уходит пассивно в