Стимуляция

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Стимуляция

В случае обычных занятий спортом на втором этапе добавляется нагрузка. Те же упражнения выполняются с утяжелителями, гантелями, штангой. Точно так нужно поступать и с мышцами лица. Упражнения усложняются путем нажима на мышцу кончиком пальца. Таким образом вы усилите воздействие: мышце придется преодолевать слабое сопротивление, легкое нажатие пальцем играет роль гантели.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.