Первая помощь

Первая помощь

1. Уложите или усадите ребенка, чтобы ему было удобно.

2. Поднимите травмированную конечность выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек.

3. Наложите на болезненную область холодный компресс на 10-15 минут. Это уменьшит отек и боль.

4. Если конечность продолжает отекать, меняйте холодные компрессы каждые 20-30 минут, пока отек не начнет уменьшаться.

5. При необходимости дайте ребенку болеутоляющее средство – таблетку или сироп.

6. Если травмирована область голеностопного или коленного сустава, туго забинтуйте сустав так, чтобы ограничить его движения (крестообразно), и наложите холод. Если появится припухлость или боль в суставе будет нарастать, проконсультируйтесь с врачом, потому что это, возможно, признаки трещины или перелома кости.

7. Если травмировано плечо, локоть или запястье, фиксируйте руку с помощью косыночной повязки и привяжите повязку к туловищу.

8. Когда боль утихнет, а отек спадет, попросите ребенка подвигать травмированной конечностью. Не позволяйте ребенку нагружать травмированную конечность, пока боль при нагрузке не пройдет полностью. При легких растяжениях это занимает 7-10 дней, при тяжелых – 4-6 недель.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.