Лимоны
Лимоны
Лимон является источником многих компонентов, полезных при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, – это и витамин С, и калий, и пектиновые вещества. В лимоне много органических кислот, в том числе лимонной кислоты, активизирующих аппетит и пищеварение. Сбрызгивая лимонным соком приготовленные морепродукты и рыбу, мы делаем их более вкусными. Использование лимона и лимонного сока в кулинарии помогает ограничить поваренную соль в рационе больных гипертонической болезнью, с недостаточностью кровообращения.
Интересно, что витамин С почти полностью сохраняется в дольке лимона, погруженной в чай.
Итак, использование лимонов рекомендуется в рационе питания при атеросклерозе, гипертонической болезни, других заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Лимоны в сахаре
Лимоны в сахаре Лимоны 1 кг, сахар – 1,5 кг.Вымытые лимоны нарезать круглыми ломтиками и уложить рядами в стеклянную банку, пересыпая каждый ряд сахаром. Оставить в теплом помещении на 2–3 дня для растворения сахара и образования сиропа, затем поставить в
Как выбирать лимоны при покупке, как их хранить
Как выбирать лимоны при покупке, как их хранить Ваш выбор лимонов зависит прежде всего от того, намереваетесь ли вы их долго хранить. Если собираетесь сразу употребить их в пиццу или в лечебных целях, то лучше подбирать уже зрелые плоды. Следует обратить внимание на то,
От мозолей избавили лимоны
От мозолей избавили лимоны Летом я носила просто зверски неудобные туфли. Они стерли мне ноги, но снимать я их не могла, потому что других у меня просто не было. Когда они перестали натирать кожу до крови, у меня появились мозоли на всех пальцах. Ранней осенью я туфли эти
Лимоны помогают глазам
Лимоны помогают глазам Работаю на стройке. Как-то летом сильным ветром нанесло песка в глаза. Может, еще и кирпичная крошка там была. Боль жуткая, меня сразу к глазнику повезли, сам бы точно не доехал. В общем, началась трахома – воспаление слизистой оболочки глаза. А мне же
Фаршированные лимоны
Фаршированные лимоны Состав: лимоны (большие) – 6 шт., оливки – 30 шт. (6 для украшения), отварная рыба без косточек – 200 г, яйца (сваренные вкрутую) – 3 шт., майонез, петрушка, соль по вкусу. Оливки, яйца и рыбу измельчить и перемешать. Срезать у лимонов верхушку, аккуратно