Очищение крови

Очищение крови

Хорошо очищают кровь соки корней петрушки, хрена, репы, топинамбура, листьев мать-и-мачехи, цикория и др. Пить не более 100 г через 30 минут после еды.

При повышенном содержании мочевой кислоты начинать очищение крови следует с диеты, сильно ограничивающей поступление в организм белков. Поэтому рекомендуется:

– один день в неделю проводить соковое или полное голодание;

– один день в неделю питаться исключительно растительной пищей;

– исключить шпинат, фасоль, бобовые и другие продукты, содержащие пурины;

– ограничить потребление белка животного происхождения, особенно мяса.

Обильное потребление воды также нормализует щелочную среду крови. Воду надо пить чистую, без примесей и осадка. Можно пить дистиллированную воду, добавив в нее лимонный сок; воду с фруктовыми или ягодными соками. Чистые овощные, фруктовые или ягодные соки также эффективное средство для очищения крови от мочевой кислоты.

Например, можно пить сок из листьев земляники или смесь соков моркови, сельдерея, шпината, петрушки в пропорциях 7: 4: 3: 2. Хороши и другие смеси соков:

– смесь соков моркови, свеклы, огурца 10: 3: 3;

– смесь соков моркови, свеклы, кокосового ореха 11: 3: 2;

– смесь соков моркови, сельдерея, петрушки 9: 5: 2;

– смесь соков моркови, петрушки 12: 4.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.