Точечный массаж (рефлексогенный)

Точечный массаж (рефлексогенный)

Наиболее частым способом воздействия на рефлексогенные точки является точечный массаж. В зависимости от метода воздействия на точку эффект может быть возбуждающим (стимулирующим) или успокаивающим (расслабляющим).

Техника расслабляющего массажа: за 2 с находят рефлексогенную точку, затем в течение 6 с производят вращательные движения кончиками пальцев по часовой стрелке, углубляясь, надавливая на точку и постепенно усиливая давление. Удерживают достигнутый уровень 1 – 2 с, производят обратное движение, «вывинчивая» палец против часовой стрелки. Постепенно уменьшая силу давления, выполняют это обратное вращение за 5 – 6 с. Далее, не отрывая пальца от фиксируемой точки, цикл движений повторяют (при воздействии в течение 1 мин расслабляющим способом производят 4 входа и выхода, каждый по 15 с, если надо воздействовать в течение 2 мин, делают по 8 входов-выходов).

Техника стимулирующего массажа: за 2 с находят рефлексогенную точку, потом в течение 4 с производят вращательные движения по часовой стрелке, «ввинчивая» палец в массируемую точку. Затем массирующий палец резко отрывают от точки, данное движение повторяют 8 – 10 раз в одной точке, что составляет 60 с воздействия.

Необходимо помнить, что не всегда во время первой процедуры достигается полное расслабление больного, поэтому не следует увеличивать интенсивность воздействия на точки и менять избранные точки.

Продолжительность процедуры – 25 – 30 мин. Курс – 20 процедур. Курсы повторяют многократно с перерывами в 2 – 4 недели.

Точки воздействия на мышцы плечевого пояса с целью их расслабления или стимуляции

1. Точка на линии, соответствующей середине надплечий, в центре ямки над остью лопатки.

2. Точка на плече между акромионом и большим бугром плечевой кости.

3. Точка во втором межреберье по линии, проходящей через середину ключицы.

4. Точка кзади от ямки плечевого сустава на вертикальной линии, совпадающей с подмышечной впадиной (хорошо определяется при поднимании руки).

5. Точка между 2-м и 3-м грудными позвонками на паравертебральной (околопозвоночной) линии у внутреннего верхнего края лопатки.

6. Точка на уровне между 4-м и 5-м грудными позвонками на паравертебральной линии у внутреннего края лопатки.

7. Точка на наружной стороне плечевой кости у заднего края дельтовидной мышцы и у наружного края трехглавой мышцы плеча.

8. Точка на плече на уровне подмышечной складки непосредственно у нижнего края большой грудной мышцы.

9. Точка книзу и кзади от плечевого сустава по задней подмышечной линии между плечевой костью и лопаткой.

Точки воздействия на сгибатели верхней конечности с целью их расслабления

1. Точка в области локтевого сгиба в конце складки, образующейся при сгибании в локтевом суставе, на стороне большого пальца.

2. Точка в складке локтевого сгиба у наружного края сухожилия двуглавой мышцы плеча.

3. Точка спереди от внутреннего мыщелка локтевой кости во впадине, здесь при глубоком надавливании определяется локтевой нерв.

4. Точка в центре между лучезапястными складками на внутренней поверхности лучезапястного сустава.

5. Точка в центре ладони на пересечении средней поперечной линии ладони и линии, расположенной между фалангами 3-го и 4-го пальцев кисти.

6. Кончики всех 10 пальцев кистей.

Точка на вершине холмика на тыльной стороне ладони, образующегося при сжимании между собой 1-го и 2-го пальцев кисти.

Точки воздействия на отводящие и другие мышцы руки с целью их стимуляции

1. Точка на середине задней поверхности трехглавой мышцы плеча.

2. Точка на тыльной поверхности лучезапястного сустава в центре лучезапястной складки.

3. Точка на тыльной поверхности кисти между пястно-фаланговыми суставами 4-го и 5-го пальцев в их основании.

4. Точки на кончиках всех 10-ти пальцев кистей.

5. Точка между сухожилиями длинного и короткого разгибателей 1-го пальца в анатомической «табакерке».

6. Точка во впадине между шиловидным отростком локтевой кости и трехгранной костью запястья.

7. Точка над локтевым отростком во впадине локтевой ямки.

Точечный массаж наиболее часто используется для проведения самомассажа. Однако для больного, перенесшего инсульт, это будет невозможным или затруднительным.

Точки воздействия на мышцы, разгибающие бедро и голень, с целью их расслабления

1. Точка на передней поверхности бедра в середине паховой складки, ниже ее центра на 1,5 см.

2. Точка во впадине в середине ягодичной мышцы, при сгибании ноги в коленном суставе пятка прижимается к области этой точки.

3. Точка во впадине кнаружи от надколенника на уровне его нижнего края.

4. Точка в середине верхнего края надколенника, отчетливо определяется при согнутой в коленном суставе ноге.

5. Точка кзади и книзу между наружной лодыжкой и пяточным сухожилием.

Точки воздействия на сгибатели голени с целью их стимуляции

1. Точка в центре подъягодичной складки.

2. Точка на середине задней поверхности бедра между двуглавой и полусухожильной мышцами, ниже подъягодичной складки примерно на 9 – 10 см.

Точки воздействия на мышцы, разгибающие стопу и пальцы, с целью их стимуляции

1. Точка на внутренней поверхности голени у заднего края внутреннего мыщелка большеберцовой кости.

2. Точка у переднего нижнего края головки малоберцовой кости.

3. Точка в середине тыльной поверхности голеностопного сустава в центре ямки, образующейся при сгибании стопы на себя.

4. Точка на внутренней поверхности стопы кпереди и книзу от внутренней лодыжки.

5. Точка на тыльной поверхности стопы спереди и снизу наружной лодыжки.

6. Точки (5 – 6) по наружному краю стопы, начиная от ее пальцев.

Точка в центре подошвенной поверхности между 2-м и 3-м пальцами стопы, при сжатии пальцев на подошве образуется складка, в центре которой и располагается точка.

Примечание. Во время проведения сеанса больной лежит на спине.