Читайте также
Глава 3. Чтобы быть собой, надо быть кем-то
Найти себя невозможно — себя можно только создать.
Томас Сас
«Как корабль по парусам, тоскует душа моя…»Мир меняется, и мы меняемся вместе с ним. Только скорость у нас разная. Потому что наш разум, в отличие от окружающей
Глава 13. Слишком много побед вредно, а слишком хорошие условия жизни порождают болезни
Традиционная китайская философия противопоставляет умеренность избытку, считая, что вещь, выросшая до крайности, переходит в свою противоположность. В военной доктрине этот образ
Что необходимо очищать человеку, чтобы быть здоровым
Тело очищается водой,
разум очищается знанием,
а Душа очищается слезами.
Завет древних
ГЛАВА 2
ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, МОЛОДЫМ, КРАСИВЫМ
Давайте сформулируем основные положения и законы оздоровления, которые ранее описали, а далее рассмотрим, как их лучше применять в течение дня, лунного месяца и сезонов года. В результате вы будете иметь
Слишком важное дело, чтобы поручить профессионалам.
К слову сказать, питание, такая штука, которой приходится заниматься всем. Приходится готовить, покупать продукты, почти все, кто не болен, любит поесть, почти всем это интересно.И из-за этой размытости, из-за всеобщности
Другие аргументы, слишком многочисленные, чтобы о них упоминать
С каждым годом ученые открывают в материнском молоке все новые и новые вещества, способствующие улучшению здоровья. Доктор Франк Оски, педиатр с мировым именем, профессор педиатрии в Школе медицины Джона
Не слишком ли я стар, чтобы начать заниматься физическими упражнениями?
Как я могу это знать? Это зависит от вас самих. Количество прожитых лет ничего еще не говорит о выносливости к физическим напряжениям. Я видел молодых 70–и 80–летних мужчин, выполняющих мои самые
Чтобы долго быть молодым
Стреноживай свои желания. НЕ выжимают из камня воду. Живите легко и с радостью. День встречайте улыбкой, а вечер - прогулкой. Не переедайте. Ложитесь на голодный желудок. Не садитесь за стол, если там нет овощей. Забудьте о жареном, жирном и сладком.
Наедине с нелицеприятной правдой о себе
Уяснение болезней многим не по силам. Кто спокойно приступает к высвобождению страха меня не любят, к тому логическое понимание приходит как бы само собой. Возникает чувство: я это знаю, и все тут. Возражения других не могут
Правило 48
Слишком горячее, слишком холодное не для вас
Слишком горячее обжигает пищевод и слизистую оболочку ротовой полости, слишком холодное портит эмаль зубов.Охлажденные блюда хороши только в жаркую погоду или… если вы мечтаете похудеть. Усваивается пища в желудке
Любимой женщины не может быть слишком много
«Для счастья мужчине нужна женщина, а для полного счастья – полная женщина.»
Константин Мелихан
Есть «фигуристые» женщины, у которых вполне приятные формы – и грудь, и талия, и бедра, – все имеет свой рельеф, но они
Гормон щитовидной железы – либо слишком мало, либо слишком много
Этот незаметный маленький орган у основания вашей шеи влияет на огромное количество происходящих в вашем организме процессов, начиная от обмена веществ и заканчивая работой памяти. Как правило, щитовидная