Глава 10 ДЭНИЭЛ И ТОМОГРАФИЯ МОЗГА ОЭКТ Чего вы не знаете, то и крадет ваш мозг

Глава 10

ДЭНИЭЛ И ТОМОГРАФИЯ МОЗГА ОЭКТ

Чего вы не знаете, то и крадет ваш мозг

Чтоб ты знал истину, а тебе никто не верил.

Древнее проклятье

С момента, когда я увидел первую томограмму своего мозга в 1991 году, во мне развилось ревностное отношение к его здоровью. Мне было 37 лет, и я уже видел сканы мозга десятка пациентов. Токсичный ухабистый рисунок на томограмме моего собственного мозга с очевидностью указывал на нездоровье. Всю жизнь я редко пил алкоголь, никогда не курил и не использовал запрещенных наркотиков. Почему же мой мозг так плохо выглядел?

Прежде чем я достаточно разобрался в вопросах здоровья мозга, я имел множество вредных привычек, которые мы обсуждали в этой книге. В старшей школе я играл в футбол, и несколько раз от удара по черепу у меня звенело в ушах. Я поглощал много фастфуда, круглосуточно пил диетические газировки и нередко обходился 4–5 часами сна за ночь. Я работал как проклятый, мало тренировался и таскал на себе лишних 14 кг массы тела, которые не желали уходить от меня за счет одной только силы мыслей.

На моей последней томограмме, сделанной в возрасте 52 лет, мозг выглядит лучшее и здоровее, чем 15 лет назад, что редко бывает с возрастом.

По мере старения мозг обычно становится все менее и менее активным.

Почему мой скан мозга улучшился? Благодаря ревностному отношению к его здоровью, поскольку я стремился сделать свой мозг все лучше и лучше.

Томография мозга ОЭКТ изменила буквально все в моей жизни. Она помогла мне выбраться из тьмы, в которую погружалась моя личная и профессиональная жизнь.