ШПАРГАЛКИ НА ХОЛОДИЛЬНИК
ШПАРГАЛКИ НА ХОЛОДИЛЬНИК
Десять заповедей здорового человека
• Ешьте только цельнозерновой хлеб.
• Не злоупотребляйте сахаром и солью.
• Не перетруждайте себя днем, чтобы хорошо спать ночью.
• Ешьте домашнюю еду. Домашняя еда – залог долгой здоровой жизни.
• Не убивайте овощи.
• Ни изнуряйте себя диетами и голоданием.
• Забудьте о чипсах и конфетах.
• Не покупайте сладкие булочки.
• Не ешьте больше одного пирожного за один раз.
• Забудьте обо всей вредной еде на букву «п»: пицце, пирогах, пирожных, а также картошке фри.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Шпаргалки попробовавшим
Шпаргалки попробовавшим Итак, вы решились. Но столкнулись с трудностями. Попробуем разобраться, с
А теперь заглянем в холодильник Для правильного дыхания что нельзя есть…
А теперь заглянем в холодильник Для правильного дыхания что нельзя есть… Еда и напитки, которые усиливают дыхание:• кофеин и содержащие его продукты и лекарства: адреналин, камфора, кордиамин,• крепкий кофе, крепкий чай,• шоколад и какао,• апельсины и