Клубничная заправка
Клубничная заправка
Получается достаточно для того, чтобы заправить одну большую салатницу (около ? стакана).
Имбирь делает этот соус слегка пикантным, а яблочный уксус дополняет сладкий вкус клубники. Используйте в качестве заправки для радужного или любого другого салата на ваш выбор.
• Чайная ложка тертого свежего имбиря
• Стакан свежей или замороженной клубники
• Столовая ложка яблочного уксуса
Поместите все ингредиенты в блендер и перемешайте до получения однородной массы.
На одну порцию: 49 калорий, 1 г белка, 12 г углеводов, 1 г сахара, 0,5 г жира, 9 % калорий приходится на жир, 3 г клетчатки, 2 мг натрия.
Рецепт от Маделин Приор
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Заправка для салатов
Заправка для салатов Такая заправка способствует увеличению содержания в салатах витаминов и улучшению их усвоения. Для приготовления вам потребуются: 2 яичных желтка, 1 луковица, по 1 ст. ложке рубленой кинзы и укропа, 100 мл виноградного или яблочного уксуса, 100 мл
7) «КЛУБНИЧНАЯ»
7) «КЛУБНИЧНАЯ» Желток взбейте в густую пену. Добавьте в нее 2 крупных клубники, размятые вилкой, 1 ст. л. оливкового масла и перемешайте до однородности. Маску нанесите на лицо 5 минут. Такая маска подходит тем, у кого клубника не вызывает аллергической
Кефирно-клубничная диета
Кефирно-клубничная диета Килограмм клубники содержит 300 ккал. Неделя такой диеты позволит сбросить 2 кг. 1-й день Завтрак: клубника – 100 г; яблоко – 1 шт.; банан небольшой – 1 шт.; кефир – 200 мл; мед – 1 ч. л. Ланч: клубника – 100 г; молоко – 200 мл; мед – 1 ч. л.; кефир – 200 мл. Обед:
Чесночная заправка
Чесночная заправка ? ингредиенты1/2 стакана растительного масла, 1/4 стакана уксуса, 1 головка чеснока, 1/4 ч. ложки молотого черного перца, 1/2 ч. ложки соли.? способ приготовления1. Чеснок почистить и измельчить. В уксусе растворить соль и молотый перец, затем добавить
Заправка томатная
Заправка томатная ? ингредиенты1/2 стакана майонеза, 2 ст. ложки сметаны, 1 ст. ложка томатной пасты, 1 ч. ложка лимонной цедры, 1 ст. ложка лимонного сока или цитрусового уксуса, 1/4 ч. ложки виноградного сахара, 1/2 ч. ложки соли.? способ приготовления1. В майонез добавить
Заправка цитрусовая
Заправка цитрусовая ? ингредиенты1/2 стакана сметаны, 3 ст. ложки майонеза, 1/2 апельсина и 1/2 лимона, 1/2 ч. ложки финикового сахара, 1/3 ч. ложки соли.? способ приготовления1. Сметану соединить с майонезом, лимонным и апельсиновым соками, сахаром, солью и тертой цедрой.2. Все
Сметанная заправка
Сметанная заправка ? ингредиенты2/3 стакана сметаны, 1 ст. ложка уксуса, 1 1/2 ч. ложки виноградного сахара, молотый черный перец.? способ приготовленияВ уксусе растворить сахар и соль. Затем добавить молотый перец и сметану. Все тщательно перемешать и сразу подать к
Клубничная вода
Клубничная вода ? ингредиенты4 ст. ложки клубничного сока, 1/2 лимона, 2 ст. ложки меда, 2 стакана воды, 2 кусочка льда.? способ приготовленияМед растворить в воде, соединить с ягодным и лимонным соком и
Заправка лимонная
Заправка лимонная Вам понадобится:? ? лимона;? соль, тмин и перец по вкусу. Способ приготовления:1. Из лимона выжать сок, добавить немного тертой цедры.2. Добавить соль, тмин и перец,
Заправка горчичная
Заправка горчичная Вам понадобится:? 1 ч. ложка горчицы; ? ? лимона; ? соль и перец по вкусу.Способ приготовления:1. Лимон выжать.2. Лимонный сок смешать с горчицей, солью и