Принцип третий – циркуляционное дыхание

Принцип третий – циркуляционное дыхание

Такое дыхание нужно для того, чтобы с помощью нагнетания энергии увеличить напряжение в полевой форме. Когда напряжение достигнет определенного уровня, все искажения, зажимы, деформации будут доступны для вывода, освобождения. Есть три правила циркуляционного дыхания:

? между вдохом и выдохом нет паузы. Дыхание не задерживается;

? выдох осуществляется без напряжения, самопроизвольно, как следствие волевого вдоха;

? лучше всего дыхание производить через нос. В отдельных случаях допускается дыхание через рот. Однако в таком случае пользы будет значительно меньше.

Когда нагнетаемой с помощью дыхания энергии будет в достатке, человек начнет чувствовать в некоторых участках тела боль, распирание, мурашки. Это начинают активироваться энергетические блокировки. Все они связаны и ассоциируются с неприятными переживаниями, ощущениями. Вот их и необходимо интегрировать в радость. Первый раз, победив собой же поставленную блокировку, вы спуститесь на один уровень глубже. Так, день за днем, будете познавать себя, улучшать свое здоровье и открывать что-то новое в окружающем мире, в своем прошлом.

Не следует сразу погружаться в ребефинг на несколько часов. На первых порах достаточно и пятнадцати-двадцати минут для ознакомления. Когда же полчаса занятий ребефингом будут приносить вам удовольствие и ощущение радости, тогда можно будет говорить о том, что вы на правильном пути.

Как утверждает Г.?П.?Малахов, при циркуляционном дыхании усиливаются обменные процессы в организме, увеличивается содержание гормонов, сахара в крови, воспалительные процессы замедляются, поднимается артериальное давление, расширяются бронхи. Сам по себе такой способ дыхания уже является исцеляющим для физического тела.

Циркуляционное дыхание может быть нескольких видов:

? полные и медленные вдох и выдох. Это помогает глубоко выявлять и осознавать блокировки. Фокусировка на зажимах и деформациях очень глубокая;

? быстрые и поверхностные вдох и выдох. В этом случае легче выводить энергетический мусор, который имеет большой внутренний энергетический запас. Сконцентрировавшись на искажении, мы сможем быстро «накачать» его энергией и удалить из своей полевой структуры значительно быстрее, чем при медленном ритме дыхания;

? быстрые и полные вдох и выдох. Такой вид дыхания считается наилучшим.

Вывод зажимов и искажений отнимает много энергии, поэтому иногда после сеансов ребефинга можно ощутить сильную усталость. Она пройдет. Освободившееся место в полевой структуре займет чистая энергия, способная исцелять. Иногда же после проведения сеанса чувствуется прилив сил и радости. Все зависит от многих факторов. Но это уже отдельная тема, которой можно посвятить целую книгу.

Во время вывода из полевой формы деформаций и зажимов могут сокращаться, дергаться мышцы, которые энергетически связаны с искажениями. Чаще всего это касается мышц ног, рук и лица. Если вы будете полностью расслаблены, то даже не заметите, как начнет дергаться нос, станут сворачиваться губы или сжиматься и разжиматься кулаки. Это может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Во время выполнения циркуляционного дыхания могут возникнуть спазмы в дыхательных органах, закупорка в пазухах носа, напряжение и так далее. Также могут возникнуть неприятные ощущения в некоторых участках тела. Все это связано с началом работы с «лишней» энергией в нашей полевой структуре. В таком случае лучше всего продолжать дышать, ни в коем случае не останавливаясь. Все неприятные ощущения и спазмы необходимо преодолеть, интегрировав их в экстаз. Когда это произойдет, дыхание снова станет спокойным и свободным.