Лечение лихорадочных состояний

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Лечение лихорадочных состояний

Исходное положение: сесть удобно, слегка высунуть язык и свернуть его трубочкой.

Втянуть воздух через рот таким образом, чтобы при этом возник шипящий звук. Задержать дыхание, но не доводить паузу до ощущения дискомфорта, после чего медленно выдохнуть через нос.

Повторять упражнение 15–20 раз по утрам.

Это упражнение способствует очищению крови.

Больше книг — больше знаний!

Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом

ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ

Данный текст является ознакомительным фрагментом.