ГЛАВА 29. СИЛА ДУХА, ИЛИ САМОМОТИВАЦИЯ В ПОДРОБНОСТЯХ
ГЛАВА 29. СИЛА ДУХА, ИЛИ САМОМОТИВАЦИЯ В ПОДРОБНОСТЯХ
Знали, победы не будет.
Знали — победы не ждать.
Но, проиграв, возвращались опять.
Умирать.
«Крылья»
Как часто люди жалеют себя — это словами не передать. Истоки этой стратегии мышления находятся все там же — начиная со школьных времен человек привык не работать больше всех, все равно это никто не ценит. Или потом, успеется — все равно это никому не нужно.
В принципе я всячески поддерживаю стратегию достижения цели минимальными усилиями. Например, чтобы поменять кран в доме, я не поеду на рынок закупать инструменты и не буду гробить пару дней на хреновую починку крана — я позвоню специально обученному человеку.
Но бывает, что эта стратегия превращается в ту, которая звучит «люблю, когда комфортно». Давай с тобой рассмотрим пример из физиологии бодибилдинга (или любых других силовых-аэробных нагрузок, пусть даже регби). Чтобы мышца росла, надо дать ей нагрузку, с которой она не справляется, и строительный материал (белок и тестостерон).
Но наши подснежники любят качаться со штангой полегче, чтобы не надорвать чего. И исключают самые важные комплексные упражнения. Я в таком случае рекомендую брать гантелю по килограмму, у нас такие в зале есть. А что? Легко, напряга никакого, спокойно можно отработать пять подходов по десять повторов хоть на бицепс, хоть на брахиалис.
Так вот. В комфорте развитие бывает только в стороны колобка. С маленьким усохшим хвостиком, из которого можно только писать. Ты даже не представляешь, как мало людей поднимают руку в ответ на вопрос «кто при отработке домашнего задания выложился на сто процентов?». Обычно — никто.
Знаешь, почему? Люди привыкли жалеть себя. И прекращать тренировку, например, при первых признаках дискомфорта.
А возможности мозга человека, равно как и его тела, лежат очень далеко за пределами дискомфорта. Правильная фраза про комфорт и дискомфорт звучит так. — «Когда заебался — это в лучшем случае половина».
У меня есть много, ой как много примеров того, как люди под воздействием сильнейших эмоциональных состояний уходили далеко за рамки привычного определения того, что такое «возможности человека». Вот тебе пример — попробуй постоять в стандартной стойке на кулаках в упоре лежа. И стоять до тех пор, пока держат руки. И как только руки не держат — поставить себе под живот, например, идеально выточенное шило. Напротив печени. Время автоматически удваивается. Маленький шрам от укола чуть выше моей талии об этом очень давно мне говорит.
Но люди значительно чаще сдаются, чем терпят поражение — как говорил бесконечно уважаемый мною Генри Форд.
Так вот те, кто сдаются, не достигнув цели — не имеют всего того, о чем они мечтали, хотели, думали и фантазировали. Болото комфорта, урны радости, трясина семейного быта и тихий омут счастья ждет вас, очкунишки. Остальная часть главы для тех, кто хочет в себе воспитать бойца за гранью добра и зла. Эта глава — о темной стороне Ситхов.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
СИЛА ЧЕСНОЧНОГО ДУХА
СИЛА ЧЕСНОЧНОГО ДУХА Забажалосъ козаку зеленого часнику. Поговорка Читаю в Энциклопедическом словаре лекарственных, эфиромас- личных культур и ядовитых рас- тений, изданном Сельхозиздатом в 1951 г.: «…фитонциды из лука, чеснока, хрена и кровохлебки обладают огромной
Глава 09. Сила воли.
Глава 09. Сила воли. Теперь мы можем перейти к следующему этапу познания биоритмов.Подведем итог.Вы уже можете определить из расчетов какое у Вас состояние биоритмов - спад или подьем.Вы знаете какое внутреннее состояние и какие черты у Вас проявляются при разных
ГЛАВА V. ВОТ ОНА, СИЛА КРАСОТЫ!
ГЛАВА V. ВОТ ОНА, СИЛА КРАСОТЫ! Яйца можно употреблять не только как вкусную и питательную пищу, но и как прекрасное средство для ухода за собственной внешностью. Вот об этом мы и хотим поговорить с вами. Начнем наш разговор, пожалуй, с масок для
Глава 14. Уверенность и сила.
Глава 14. Уверенность и сила. Не дари мне, Ленчик, Газовый баллончик. Пусть меня, красивую, Мужики насилуют. Михаил Векслер OSV: Причины успеха или неуспеха с женщинами лежат прежде всего в тебе самом. Этот успех зависит от того, как ты сам относишься к себе и как ты себя
Глава 24. СИЛА ВООБРАЖЕНИЯ
Глава 24. СИЛА ВООБРАЖЕНИЯ Мы будем много говорить о влиянии мыслеобразов, воображения целителя на организм больного. Насколько это реально? Можно ли воспринимать всерьез то, что мысли одного помогут восстановить здоровье другого?Рассмотрим такой пример. Когда человек
Глава VII. ВОЛШЕБНАЯ СИЛА ВИТАМИНОВ
Глава VII. ВОЛШЕБНАЯ СИЛА ВИТАМИНОВ В 1912 году польский биохимик Казимеж Функ открыл вещество, названное витамином (это был витамин B1). Было установлено, что витамины обладают замечательными (во многих случаях еще полностью не объясненными) свойствами, оказывают
Глава 3 Сила и ее развитие
Глава 3 Сила и ее развитие Классификация силовых способностей Силу человека определяют как его способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных усилий. Комплекс различных проявлений человека в двигательной деятельности,
Глава 6 Сила и защита
Глава 6 Сила и защита Ю обещает, что я стану неуязвимым От своих новых способностей я какое-то время был, что называется, слегка не в себе. Мне казалось немыслимым все происходящее: я все чаще общался с обитателями монастыря, не нуждаясь в переводчике. Конечно, за время
Сила духа укрепляет тело
Сила духа укрепляет тело — А при чем тут сила духа? — только и мог спросить я, на что Чен и Ю опять засмеялись.— Сила духа укрепляет тело, — сказал Чен. — Если, конечно, знаешь, как правильно выстроить дух, и как направить его силу для создания собственной
Глава 17. Целебная сила сока
Глава 17. Целебная сила сока Должен же существовать какой-то способ есть сельдерей так, чтобы это не звучало, как будто наступаешь на корзину. Кин Хаббард, американский писатель-сатирик (1868—1930) На то, чтобы самой делать свежевыжатый сок, меня вдохновила книга Джея Кордича
Глава 10. ВЫГИБАНИЯ СПИНЫ: КРАСИВАЯ ОСАНКА, БОДРОСТЬ ДУХА И ШИРОТА ВЗГЛЯДОВ
Глава 10. ВЫГИБАНИЯ СПИНЫ: КРАСИВАЯ ОСАНКА, БОДРОСТЬ ДУХА И ШИРОТА ВЗГЛЯДОВ Замысел, долговременная цель заключается в том, чтобы стать совершенно подвижным, текучим и гибким. Чем старше я становлюсь, тем больше мне этого хочется. Мне хотелось бы исследовать весь спектр
ГЛАВА 1 СИЛА МЫСЛИ
ГЛАВА 1 СИЛА МЫСЛИ На Востоке говорят: «Каждый камень на планете создан мыслью. Каждый предмет овеян творчеством мысли». Мысль определяет все в жизни человека. Все благо и все разрушения основаны на мысли. Мысль несет здоровье и жизнь, мысль же приносит болезнь и смерть.
Глава 1. Тело – вместилище духа
Глава 1. Тело – вместилище духа Умом одаренный и мыслью богат, Вместилище духа и разума он, И мир бессловесных ему
Глава 2 Сила жизни
Глава 2 Сила жизни Все энергии развития Вселенной Я, Дух Божий, могучий исполинский Дух, в миллионы раз усиливаю нервно-мозговой аппарат сердца, в миллионы раз увеличиваю стойкость нервно-мозгового аппарата сердца. Я, Дух Божий, могучий исполинский Дух,
Глава 2 СИЛА ОСОЗНАНИЯ
Глава 2 СИЛА ОСОЗНАНИЯ Жизнь — отличный учитель, а природа — учитель еще лучший, но без осознания или, по-другому, расширенного внимания мы бы упустили уроки жизни. Осознание превращает жизненный опыт в мудрость, а путаницу — в кристальную ясность. Осознание — начало