Читайте также
3.7.3. Влияем, на что можем
Наверное, я не открою вам большого секрета и не окажу вам особую услугу, если посоветую переехать в благоприятное для здоровья место, снизить уровень стресса… Это не всегда в нашей власти. Однако на два ключевых для сахарного диабета фактора –
Мозжечок: что мы можем потерять вместе с ним?
Состоит мозг из белого вещества и серого — это знают все. И одно и второе является нервной тканью. Только белое вещество образуется в основном нейронами, проводящими сигнал в одном направлении, а серое вещество состоит из
Что мы можем сделать?
Для профилактики этих заболеваний следует как можно эргономичней (удобнее!) организовать место за компьютером, как можно чаще менять позу или вставать из-за компьютера и, конечно же, по возможности делать гимнастику, заниматься спортом и всячески
Глава II
ЧТО МЫ МОЖЕМ?
РАССКАЗ О ТОМ, КАК Я ЗАГЛЯНУЛ В ВОЛШЕБНЫЙ КОЛОДЕЦ
По-моему, ясно, почему человек, который ставит королем на доску своей жизни принцип первичных потребностей не только ограничен с точки зрения высших человеческих возможностей, но подчас, в
Что мы можем сделать сами
[1 ст. ложку скорлупы кедрового ореха залить стаканом горячей воды, прокипятить 5 минут, процедить, полоскать рот несколько раз в день.[Весьма эффективны примочки с соком алоэ. Пропитать соком кусочек бинта и приложить к больному месту.[6 г сухих
Что мы можем изменить в повседневной жизни?
Решив избавиться от целлюлита, вспомним, с чего он начался. Если в вашей семье есть дети и подростки, не дайте им повторить ваш путь. Как вы питались в их возрасте? Жевали на ходу бутерброды или садились со всей семьей за стол? Нет
Так как мы можем узнать, нуждается ли еще ребенок в кормлении или нет?
Вообще, его желание продолжать кормление является свидетельством того, что есть какая-то потребность, которую он может удовлетворить у груди. Это обычно просто. В какой-то момент, однако, вы обнаружите (и
29. Не можем найти баланс внутри себя
Чтобы найти баланс в себе, совершенно необязательно часами медитировать, глядя на рассвет или закат. Можно не уходить в горы в гордом одиночестве или скрываться в стенах монастыря. Нужно понять – кто вы. Иначе ваши попытки создать
А поговорить? или Сюсюканье: за и против
Я не Раскольников, но понимаю состояние, когда бабулю хочется убить. Когда? Когда она сюсюкает с моим ребенком: «Сасенька, пи-пи, ка-ка, ням-ням, гуять хоцес?» Не знаю, как там Сасенька, а вот Витенька в этот момент «хоцет» послать
Мы можем заболеть из-за холодной или сырой погоды
Многие люди верят в то, что прогулки в холодную погоду делают простуду более вероятной, — в том числе ваша мама.Одна научная газета провела обзор всех экспериментов, которые ставили ученые для того, чтобы определить
Глава 8
Есть о чем поговорить
Нам надо поговорить
Ты хочешь поговорить о вещах, связанных с сексом. И у каждого найдется, что сказать тебе по этому поводу. Здесь в игру вступает Женская сила: тебе решать, кому можно доверить свои мысли и чувства и на чью информацию ты сможешь положиться. Ты обнаружишь,
Поскольку мы говорим о девчонках, нам надо поговорить и о мозгах!
И, наконец, мы не можем не поговорить и о самой важной части твоего тела – о твоем мозге! Женские органы твоего тела – не единственные, которые претерпевают изменения, когда у тебя начинается пубертат. Внутри