Читайте также
Здоровые советы
Правило № 1
Пища для глаз
Правильное питание и достаточное употребление необходимого количества важных для здоровья полезных веществ – это один из самых простых способов бороться с ухудшением зрения. Продукты, богатые витаминами и микроэлементами,
Здоровые волосы.
Красивые волосы – лучшее украшение женщины.Все знают, что именно по прическе и обуви можно отличить стильную женщину от всех остальных. Но как устроить свой распорядок дня таким образом, чтобы к началу дня выглядеть безупречно? Во всем мире эта проблема
Более здоровые дети и взрослые
Деррик и Патриц Джеллифф, пионеры в исследовании грудного вскармливания, установили, что вскормленные грудью младенцы «биохимически другие». Отличия в химическом составе тела могут быть объяснением, почему они здоровее. Существуют
ЧАСТЬ IV
ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ
29 марта. Растим здоровые зубы
Очень хорошо стимулирует рост зубов фермент из
Гармоничные роды – здоровые дети
Центр коррекции дезадаптаций «РОДА» входит в Корпорацию «Развитие и Совершенствование» с 1996 года.Одна из наших программ – «Гармоничные роды – здоровые дети» постоянно совершенствуется и приносит свои практические результаты. В
Сформировать здоровые пищевые привычки
Раньше я думала, что формирование привычек в питании происходит у человека на протяжении всей его жизни. Проводя свои исследования, я обнаружила материалы по детскому импринтингу[16]. Я была потрясена, узнав, что «вкусовые оттенки
Здоровые способы приготовления еды
Полезными для здоровья могут быть любые способы приготовления еды за исключением одного – жарки в большом количестве масла. В зависимости от кулинарных пристрастий продукты можно отваривать, тушить, запекать, готовить на пару, жарить
Здоровые ноги – здоровый позвоночник
Все считают, что при стоянии человек опирается на стопы. На самом деле это не так. При стоянии человек опирается только на наружный и поперечный своды стопы. Внутренняя часть стопы, не касающаяся поверхности земли, называется сводом
Как сохранить здоровые зубы
Лучше всего их сохранять смолоду, то есть заниматься профилактикой. Самая простая профилактика состоит в правильном уходе за полостью рта и регулярном посещении стоматолога, чтобы не лечить запущенный кариес, а замечать и предотвращать его
Глава 5. Правильное питание – здоровые волосы
Неправильное питание, недостаток витаминов – одна из причин выпадения волос, которое носит научное название алопеция.Красивые, здоровые волосы требуют пищи, богатой серой, железом, силикатами. Названные элементы есть в
«ЗДОРОВЫЕ» И «НЕЗДОРОВЫЕ» ЖИРЫ
В последнее время репутация жиров значительно пострадала. На самом деле некоторые виды жиров действительно вредны для здоровья, в то время как другие жиры для нормального здоровья просто необходимы. Такими «здоровыми» жирами являются
Здоровые ноги – здоровый позвоночник
Все считают, что при стоянии человек опирается на стопы. На самом деле это не так. При стоянии человек опирается только на наружный и поперечный своды стопы. Внутренняя часть стопы, не касающаяся поверхности земли, называется сводом
Здоровые взаимоотношения
Подумай о настоящей любви и бойфрендах. Бывает, что бойфренд превращается в настоящую любовь, но слишком часто увлечения или бойфренды оказываются на поверку не такими уж замечательными. Рассмотри следующие ситуации и определи, являются ли они