Глава 2. Всегда в форме
Глава 2. Всегда в форме
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Глава 2. Всегда в форме
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Глава 2 Гомеопатия действует всегда Основоположник гомеопатии как метода лечения — знаменитый немецкий врач Самуил Ганеман. 200 лет назад этот одаренный человек обратил внимание на то, что малые дозы веществ могут вылечить состояние, которое они вызывают в больших
Глава 14 После кесарева сечения —всегда кесарево сечение? В 1916 году Эдвин Крейгин в своем выступлении перед Нью-Йоркским медицинским обществом изрек знаменитую заповедь: после кесарева сечения — всегда только кесарево сечение, «Once a Caesarean always a Caesarean»[1]. Эта фраза была
Глава 3. Всегда ли старость — не радость? Что же надо сделать, чтобы продлить эту жизнь? Человек умирает не от хронических недугов, а от присоединившейся к ним какой-то новой болезни. Возраст и хронические недомогания только подготавливают почву. Ослабленный организм
Глава 1 Проблемы, которые нас окружают, или «Неожиданности всегда где-то рядом!» Колумб даже не собирался открывать Америку, он отправлялся за золотом для Испании. Ежедневно я получаю множество писем от женщин, которые хотят похудеть, но не осознают, что их проблемы не в
Возврат к прежней форме Беременность, роды: вашему телу пришлось потрудиться и оно заслуживает вашего самого пристального внимания. Продолжайте тщательно его обихаживать, Помогите ему вновь стать красивым, обрести форму без излишних форм, не торопясь, нежно.После родов
Глава 8. Природа всегда права, повара – никогда Природа и мудрость никогда не говорят на разных языках. Ювенал, римский поэт-сатирик, (ок. 60 – ок. 127 г.) Впервые я услышала о сыроедении в 1981 году, когда еще жила в Советском Союзе. Я отчетливо помню это, так как в тот год
Макрель в форме Рыбу выпотрошить, промыть. Нарезать филейные кусочки, положить в смазанный маслом сотейник, посолить и посыпать слегка перцем. Сливки, кефир и мелко нарубленный чеснок смешать, облить этой смесью рыбу и сверху засыпать тертым сыром и сухарями и
Глава 2 МАССАЖ — ЛЕКАРСТВО, КОТОРОЕ ВСЕГДА ДОСТУПНО ЕСЛИ БОЛИТ ГОЛОВА Никогда не забуду случай, который заставил меня впервые задуматься о том, как много пользы может принести массаж, а в дальнейшем и всерьез заняться освоением этого прекрасного средства самопомощи. Лет
Глава 9. Диабет не всегда навек Мне кажется, ни одна болезнь не может наносить более жестоких увечий, чем диабет. Убежденность в этом возросла у меня во время изучения диететики, когда я должна была по работе ежедневно посещать диабетические палаты. Неизменно там были
Разминка в игровой форме Чтобы согреть тело, расслабить суставы, снять нервное напряжение и подготовиться к основной части, необходима разминка.Она может включать упражнения и элементы суставной
Глава 2. Массаж – лекарство, которое всегда доступно Если болит голова Никогда не забуду случай, который заставил меня впервые задуматься о том, как много пользы может принести массаж, а в дальнейшем и всерьез заняться освоением этого прекрасного средства самопомощи. Лет
Глава 5. ГИМНАСТИКА, КОТОРАЯ ВСЕГДА С НАМИ Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ О пользе физических упражнений сегодня знают
Глава 4. Думайте о вашем ребеночке всегда Разговаривайте с малышом Даже на ранних сроках беременности ваш малыш очень чувствителен к вашему голосу. Во-первых, потому, что его он слышит не как все остальные голоса извне, а он воспринимает его изнутри. Во-вторых, ваш голос
В форме и в сознании Пожалуй, всех будущих мам волнует вопрос «как остаться в форме до, во время и после»… Скажу честно – нет ничего проще! Достаточно оставаться в сознании, то есть в здравом уме и твердой памяти. Вполне достаточно сознавать, что принцип «нужно есть все,