Похожие главы из других книг

Двигательная активность и здоровье

Из книги Справочник по уходу за больными автора Айшат Кизировна Джамбекова

Двигательная активность и здоровье В укреплении здоровья, увеличении продолжительности жизни и повышении устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды важная роль принадлежит систематической мышечной деятельности человека.Мы уже отмечали, что


Двигательная терапия при заболеваниях органов дыхания

Из книги Возвращение в молодость автора Владимир Васильевич Гусев

Двигательная терапия при заболеваниях органов дыхания Основными принципами физической реабилитации при заболеваниях органов дыхания являются раннее начало ее и непрерывность, комплексность и рациональность сочетания восстановительных мероприятий, учет клинических


Глава 16. Сексуальная активность и здоровье.

Из книги Легко родить легко. Пособие для будущих мам автора Екатерина Викторовна Осоченко

Глава 16. Сексуальная активность и здоровье. Поговорим о важном значении половой активности для человека. На тему секса написано много, существуют разнообразные руководства по технике секса, в которых подробно рассматривается как правильно заниматься сексом. Мы же будем


Второе: двигательная активность

Из книги Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь автора Давид Кипнис

Второе: двигательная активность Жизнь – непрерывное движение, внешнее и внутреннее, видимое и незаметное глазу. Продвигаясь к своей цели, наиболее активный, жизнеспособный сперматозоид первым достигает яйцеклетки. Сразу после оплодотворения зигота начинает


Опорно-двигательная система

Из книги Камни в почках автора Алевтина Корзунова

Опорно-двигательная система Доказано, что именно курение повышает риск заболевания остеопорозом и приобретения других болезней опорно-двигательного аппарата. На фоне всё большего пристрастия женщин к сигаретам уже в ближайшем будущем табак может вывести эту болезнь в


Глава 8 Лечебная физкультура и двигательная активность при мочекаменной болезни

Из книги Тайны мозга вашего ребенка автора Сандра Амодт

Глава 8 Лечебная физкультура и двигательная активность при мочекаменной болезни Я уже рассказывал о пользе движений и активного образа жизни при наличии камней в почках. Физические упражнения оказывают благоприятное влияние на весь организм в целом и на больные органы


Глава 15 Двигательная активность и развитие мозга Возраст: от четырех до восемнадцати лет

Из книги Массаж и лечебная физкультура автора Ирина Николаевна Макарова

Глава 15 Двигательная активность и развитие мозга Возраст: от четырех до восемнадцати лет Ясно, что ваш ребенок пользуется своим мозгом, когда он читает, но возможно, вы не понимаете, что его мозг также получает тренировку, когда он играет в футбол. Спорт и физические


Двигательная терапия при заболеваниях органов дыхания

Из книги Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов автора Ирина Анатольевна Котешева

Двигательная терапия при заболеваниях органов дыхания Основными принципами физической реабилитации при заболеваниях органов дыхания являются раннее начало ее и непрерывность, комплексность и рациональность сочетания восстановительных мероприятий, учет клинических


Двигательная активность

Из книги Боли в спине... Что делать? автора Ирина Анатольевна Котешева

Двигательная активность Занятия гимнастикой благотворно влияют на состояние здоровья: улучшается дыхание, укрепляется сердечно-сосудистая система, развиваются мышцы, которые в свою очередь формируют скелет, придавая всей фигуре стройную осанку. Врачи отмечают, что уже


Двигательная активность

Из книги Баня и сауна для здоровья и красоты автора Вера Андреевна Соловьева

Двигательная активность «Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уже режим пищи и режим сна»,– писал Абу Али Ибн Сина (Авиценна).Остеохондрозом, как я упоминала в предисловии, страдают не только обычные люди, но и


Опорно-двигательная система

Из книги Красота и здоровье женщины автора Владислав Геннадьевич Лифляндский

Опорно-двигательная система Всем известно, что «пар костей не ломит», а наоборот – «правит» и лечит. Баня с веничным массажем, теплом, контрастными водными процедурами является самым сильным не только профилактическим, но и лечебным средством для избавления от ряда


Двигательная активность и регулярные физические упражнения

Из книги автора

Двигательная активность и регулярные физические упражнения Оптимальный двигательный режим – важнейшее условие здорового образа жизни. Его основу составляют высокая двигательная активность и систематические занятия физическими упражнениями, эффективно решающие