43. Воспользуйтесь болезнью правильно
43. Воспользуйтесь болезнью правильно
Не забывайте о профилактике, даже если у вас уже есть заболевание. Подумайте об этом диагнозе как о тревожном звонке. Используйте эту возможность для того, чтобы сконцентрироваться на себе и разработать более долгосрочные стратегии. Заболевание сердца, например, не дает вам возможности есть мясо пять раз в неделю и пропускать тренировки. Также оно не означает, что вам можно не обращать внимания на профилактику других заболеваний. Онкологи знают, что большинство вылечившихся от рака в итоге умирают от другого заболевания, потому что не обращали внимания на него, сконцентрировавшись на раке. Например, женщины, которые выздоровели от рака молочной железы, чаще умирают от заболеваний сердца. Поэтому не забывайте о профилактике, даже в то время, когда вы лечитесь от конкретного заболевания.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Уход за больными с гипертонической болезнью
Уход за больными с гипертонической болезнью Повышение артериального давления носит название артериальной гипертензии (гипертонии), а снижение – артериальной гипотензии (гипотонии). Артериальная гипертензия, развивающаяся вследствие нарушений сложных механизмов
3. Питайтесь правильно, чтобы думать правильно. Следите за тем, что едите
3. Питайтесь правильно, чтобы думать правильно. Следите за тем, что едите Еда — это лекарство, и она может помочь вам стать подтянутым, полным сил, счастливым и сконцентрированным или же сделать вас толстым, медлительным, печальным и тупым. Она также способна поддерживать
Глава 3. Между здоровьем и болезнью
Глава 3. Между здоровьем и болезнью Усталость Усталость — это явление, общее для всего животного мира. Существуют различные степени утомляемости: физиологи знают усталость «амебоидных» движений лейкоцитов, мерцательных ресничек (эпителия бронхов, бронхиол и др.) и
Тот, кто правильно дышит, тот и правильно думает
Тот, кто правильно дышит, тот и правильно думает «Среди всех факторов, влияющих на дыхание, необходимо отметить нравственность, поскольку данный фактор обладает особыми свойствами, которых лишены другие факторы, – пишут в своей книге „Теория Бутейко о ключевой роли
Небольшое вступление, смысл которого – вам дают шанс. Воспользуйтесь им!
Небольшое вступление, смысл которого – вам дают шанс. Воспользуйтесь им! Ваш ребенок, а, возможно, и вы сами страдаете от близорукости, дальнозоркости, астигматизма или других недостатков зрения.Не отчаивайтесь, зрение можно нормализовать.Вы убеждены, конечно, что будут
Глава 2. Повседневная жизнь и сон. Правильно работаем, правильно отдыхаем
Глава 2. Повседневная жизнь и сон. Правильно работаем, правильно отдыхаем Рабочий день бизнесмена или топ-менеджера наполнен не только реализацией заранее намеченных планов, но и хаосом важных встреч, ответственных решений, срочных телефонных переговоров и неожиданных
Как не заболеть гипертонической болезнью?
Как не заболеть гипертонической болезнью? Болезнь эта в настоящее время, самое распространенное на планете патологическое состояние. Если раньше она считалась болезнью пожилого возраста, то теперь все чаще у молодых людей возникают так называемые злокачественные формы
Как не заболеть гипертонической болезнью?
Как не заболеть гипертонической болезнью? Болезнь эта в настоящее время, самое распространенное на планете патологическое состояние. Если раньше она считалась болезнью пожилого возраста, то теперь все чаще у молодых людей возникают так называемые злокачественные формы
Связь с болезнью Альцгеймера
Связь с болезнью Альцгеймера Ацетилхолиновый дефицит имеет также связь с болезнью Альцгеймера, коварным, подтачивающим организм заболеванием, которое поражает в середине жизни, вызывает потерю памяти, спутанность сознания и старческое слабоумие. До настоящего времени
При хроническом панкреатите с желчекаменной болезнью
При хроническом панкреатите с желчекаменной болезнью С целью нормализации секреторной и моторной функции за счет воспалительного действия применяется сбор: анис, плоды;чистотел, трава;кукурузные рыльца;одуванчик, корень;горец птичий, трава;зверобой, трава;фиалка
4.1. Вы уверены, что хотите расстаться со своей болезнью?
4.1. Вы уверены, что хотите расстаться со своей болезнью? В предыдущих главах книги мы уже познакомились с основными психологическими причинами возникновения психосоматических, в том числе и кожных, заболеваний.Для того чтобы разобраться в проблеме вторичных выгод
Правильно питаться — правильно мыслить
Правильно питаться — правильно мыслить «Уж лучше голодать, чем что попало есть …» Омар Хайям Зачем изменять свое питание? В современном мире вопрос питания человека выходит на первый план. И это объяснимо, ведь за последние 100 лет мир претерпел серьезные
Как бороться с желчнокаменной болезнью?
Как бороться с желчнокаменной болезнью? В последнее время желчнокаменная болезнь становится одним из самых распространенных заболеваний пищеварительной системы. Этот недуг значительно помолодел и встречается не только среди пожилых, но и молодых людей, причем в
УСПОКОЕНИЕ ДЛЯ СТРАДАЮЩИХ БАЗЕДОВОЙ БОЛЕЗНЬЮ
УСПОКОЕНИЕ ДЛЯ СТРАДАЮЩИХ БАЗЕДОВОЙ БОЛЕЗНЬЮ Внезапные и интенсивные психические конфликты могут при определенных обстоятельствах вызывать так называемый базедов шок – резкую гипертрофию функций щито видной железы. При этом, как и при обычном течении базедовой