42. 17 мг два раза в день
42. 17 мг два раза в день
Я единственный автор этого правила. Если меня спрашивают, что бы такое попить, чтобы стало лучше, то я часто шучу: «17 мг два раза в день». Это мой способ сказать, что не существует волшебной таблетки, от которой вам станет лучше. Вы слышали о людях, которые получали уколы витамина В12 или капельницу с витаминами и чудесно выздоравливали. Чтобы чувствовать себя лучше, вам нужно соблюдать целый ряд правил. Чем больше вы их соблюдаете, тем выше вероятность долгой полноценной жизни.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
1. Если опорожнение кишечника реже одного раза в день является ли это признаком запора?
1. Если опорожнение кишечника реже одного раза в день является ли это признаком запора? Среди населения бытует мнение, что у здорового человека стул должен быть ежедневно. Однако только 1/3 взрослого населения имеет такую периодичность дефекаций (опорожнений).Считается,
Потребление вареной пищи заставляет органы человеческого тела работать в три-четыре раза выше их нормального ритма
Потребление вареной пищи заставляет органы человеческого тела работать в три-четыре раза выше их нормального ритма Все органы человеческого тела имеют определенный запас естественной работы. Обычно они работают в четверть своей потенциальной возможности, сохраняя
13-й день День чистки печени и желчного пузыря
13-й день День чистки печени и желчного пузыря В этот день есть не рекомендуется. Если голод станет одолевать, съеште немного овощей и каши с маслом, чтобы его «погасить».Утром после стула сделать очистительную клизму с 1 – 1,5 л теплой воды. Далее пить приготовленный
Глава 10. Я ГОЛОДАЮ ПО СЕМЬ-ДЕСЯТЬ ДНЕЙ ЧЕТЫРЕ РАЗА В ГОД
Глава 10. Я ГОЛОДАЮ ПО СЕМЬ-ДЕСЯТЬ ДНЕЙ ЧЕТЫРЕ РАЗА В ГОД И верю в свою программу голодания. Она доказала свою эффективность на мне, моей семье, моих друзьях и тысячах моих учениках со всего мира. Моя программа включает в себя наряду с еженедельными голоданиями четыре
17. Повышайте частоту пульса в 1,5 раза от уровня покоя не менее 15 минут каждый день
17. Повышайте частоту пульса в 1,5 раза от уровня покоя не менее 15 минут каждый день Чтобы получить максимальную пользу от тренировок, включая биохимические реакции, которые снижают вероятность заболеваний и поддерживают бодрость тела, нужно тренироваться до пота и