ГЛАВА 3. Травы для мам
ГЛАВА 3. Травы для мам
В жизни женщины есть прекрасный период, когда она готовится или становится мамой. К сожалению, даже в это радостное для нее время у счастливой женщины может возникнуть множество проблем. Связано это зачастую с послеродовыми осложнениями, заболеваниями половой системы, а также с тем, что у новоявленной мамы недостаточно или полностью отсутствует грудное молоко. Большинство подобных проблем вполне решаемо, если начинать заниматься ими как можно раньше. В первую очередь, нужно побольше узнать о травах, которые помогут избавить женщину и ее малыша от беспокойства, боли, стрессов и прочих серьезных неприятностей.
АНИС ОБЫКНОВЕННЫЙ
Анис – одно из самых полезных растений именно для кормящей матери, поскольку при регулярном приеме напитков с его использованием, молока у нее будет в достаточном количестве. В народной медицине это растение также используется для лечения эрозии шейки матки.
Анис – травянистый эфирно-масличный однолетник высотой до 60 см с круглым стеблем, покрытым коротким пушком. Прикорневые и нижние стеблевые листья цельные, на длинных черешках. Средние – тройчатые, с трехлопастным конечным сегментом. Верхние листья сидячие, трехраздельные. Цветки, мелкие, белые, собраны в сложные зонтики. Цветет в июле – августе. Плод – зеленовато-серая двусемянка яйцевидной формы, чуть сжатая, – созревает в сентябре.
В медицинских целях используются плоды, которые заготавливают во время потемнения цветочных зонтиков. Они содержат эфирное масло, в состав которого входит метилхавикол, анетол, анисовую кислоту, анисовый альдегид, анисовый кетон. Обнаружены в семенах жирное масло, а также все основные микроэлементы.
Анис обладает интенсивным, приятным, легким, освежающим ароматом. С глубокой древности его употребляют в пищу в виде пряности, а также в медицинских целях в качестве эффективного лекарственного средства. В медицине используют плоды, они улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, обладают слабодезинфицирующим, легким слабительным и отхаркивающим действием, помогают при метеоризме. Препараты из аниса обладают способностью улучшать мозговое кровообращение и поднимать настроение. Но чаще в народной медицине плоды аниса используют для повышения секреции молока у кормящих мам.
ВОРОБЕЙНИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ
Народные названия – каменное семя, жемчужная трава, журавлиное семя.
Воробейник – многолетнее травянистое растение высотой до 60 см с прямостоячим высоким ветвистым стеблем. Листья ланцетные, сидячие, заостренные, жестко-шершавые, с жилками на нижней стороне. Цветки мелкие, беловато-зеленоватые, едва различимые. Цветет в июне-июле, плоды появляются в августе. Плоды – белые блестящие твердые яйцевидные орешки. Встречается на юге и в средней полосе России, растет по лесным опушкам и среди кустарников.
С лекарственной целью используют стебли, листья, цветки и плоды. Химический состав воробейника изучен недостаточно. В растении обнаружены вещества, тормозящие функции щитовидной железы. Воробейник обладает мочегонным, слабительным и обезболивающим действием. Отвары и настои применяют при головной боли, простудных заболеваниях. Наружно используется порошок из высушенных или свежих листьев, который прикладывают к порезам и ушибам. Плоды («семена») воробейника в народной медицине употребляют при болезненных менструациях, для ускорения тяжелых родов и как обезболивающее средство.
ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
Грецким этот вид ореха называют только в нашей стране, так как плоды ввозили для продажи греки. Орех – дерево высотой 15–20 м, с мощной раскидистой кроной, ценимое у многих народов за высокую питательную ценность. Ядра содержат до 70 % жиров, около 20 % белка, от 12 до 20 % безазотистых экстрактивных веществ, а также соли железа, кобальта, цинка, фтора. В ядрах грецкого ореха много калия. Грецкие орехи богаты растительным жиром и солями магния и обладают желчегонным эффектом.
Знахари утверждают, что ежедневное употребление 50–75 г в день грецких орехов полезно матерям, кормящим грудью, для увеличения количества молока. В зеленых грецких орехах много витаминов С и D, что полезно женщинам при выкидышах. Им рекомендуется включать в рацион варенье из зеленых орехов. Грецкие орехи усиливают выработку молока. Кормящим матерям рекомендуется употреблять по 10–15 штук орехов в день. В недозрелых плодах огромное количество аскорбиновой кислоты – от 1000 до 3000 мг, т. е. 1–3 г на 100 г мякоти, что приравнивается к сухим плодам шиповника и в 7-10 раз превосходит черную смородину.
Грецкие орехи укрепляют стенки и нормализуют проницаемость кровеносных сосудов, что необходимо учитывать, поскольку в период беременности у женщин зачастую возникает и развивается варикозное расширение вен. Теплые компрессы и спринцевания из отвара листьев и кожуры грецкого ореха делают при болях, воспалениях и других женских болезнях. Настои и отвары из молодых листьев и зеленой кожуры грецких орехов полезно пить при различных женских заболеваниях, в том числе и связанных с воспалениями половой системы.
КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ
Народные названия – трехлистник луговой, золотушная трава, лихорадочная трава. Двулетнее травянистое растение высотой около 60 см. Главный стебель укорочен, из пазухи корневых листьев выходят цветущие стебли с сидячими сложными тройчатыми листьями. Нижние листья яйцевидные, мелкозубчатые, верхние – продолговатые. Цветки, мелкие, розовые или красные, собраны в головчатые соцветия. Плод – односемянной яйцевидный боб. Цветет все лето, с мая до сентября. Встречается почти по всей территории России, растет по лугам и опушкам леса. В лекарственных целях заготавливают цветочные головки и листья во время цветения. Растение содержит эфирное и жирное масло, гликозиды, трифолин и изотрифолин, каротин, витамин С.
Растение обладает противовоспалительным, антисептическим, отхаркивающим, мягчительным, потогонным и мочегонным действием. Лекарственные формы применяют при малокровии, простудных заболеваниях, кашле, малярии, простудных и ревматических болях. Травники рекомендуют заваривать цветки клевера как чай и пить при маточных кровотечениях, в том числе и в послеродовой период.
КРАПИВА ДВУДОМНАЯ
Среди множества заветных трав крапиву мы запоминаем на всю жизнь с первого прикосновения. Эта «королева пустырей», растущая повсеместно, наводит на всех страх, поскольку сильно жжется. Между тем крапива – большой друг человечества и, в первую очередь, женщин. Издавна она лечит и кормит, а по народным поверьям, даже защищает нас от нечистой силы.
Двудомная крапива – растение многолетнее, высокорослое (до 1,5 м), с мощным подземным корневищем и прямостоячими стеблем, сплошь покрытым жгучими волосками. Стебли столь хрупки, что при малейшем прикасании обламываются, обнажая сосуды с едким соком, сильно раздражающим кожу. Цветение у жгучей травы продолжительное – с июня по август. Плоды – яйцевидные орешки, они появляются уже в середине лета.
Лечебные свойства этого растения разнообразны. Оно обладает общеукрепляющими, витаминными, антисептическими, ранозаживляющими, кровоостанавливающими, противовоспалительными, отхаркивающими, желчегонными, мочегонными, легкими слабительными и противосудорожными свойствами. В крапиве много витаминов и микроэлементов. Так, свежие листья содержат витамина С вдвое больше, чем лимоны, а каротина больше, чем морковь. Обнаружены в крапиве витамины группы В, К, едкая и острая муравьиная кислота, из-за которой она так нещадно жжется. Имеются дубильные и белковые соединения, глюкозид уртицин, камедь и другие полезные вещества.
Крапива – уникальное творение природы и ценное лекарство от самых разных болезней. Она не только исцеляет от множества недугов, но и укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ. Крапива – ценное лекарственное средство, поднимающее на ноги даже тяжелобольных. Для женщин она является верной подругой, стоящей на страже красоты, и надежным лекарем, защищающим от многих заболеваний, в том числе и связанных с гинекологией. Экстракт крапивы используют при маточных кровотечениях, в том числе и послеродовых. «Огонь-трава» является одним из лучших лактогонных средств, повышает выделение молока у кормящих женщин.
ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ
Знают это растение все, потому что распространено оно почти по всей России. Наверное, поэтому названий для него придумано множество: молочай, пустодуй, русский цикорий, еврейская шапка, пушник, плешивец.
Одуванчик – травянистый многолетник со стержневым корнем. Растение бесстебельное с прикорневой розеткой листьев. Цветоносы безлистные, полые, под корзинками – с паутинистым войлочком, до 50 см высотой. Цветки золотисто-желтые, язычковые. Листья в прикорневой розетке длинные. Во всех частях растения имеется млечный сок. Цветет в апреле – мае. Белые шары, появляющиеся на месте желтых цветков, состоят из плодов – это семянки с хохолком.
Для лекарственных целей используются листья, трава и сок, которые собирают во время цветения. Корни выкапывают ранней весной и поздней осенью. Листья содержат каротиноиды, витамины В1, В2 и С, железо, кальций и фосфор. Корни содержат органические кислоты, жирное масло, слизь, смолы, тритерпеноидные соединения, стерины, инулин, каучук, аспарагин, холин, соли кальция и калия, красящие вещества.
Одуванчик улучшает обмен веществ, возбуждает аппетит. Его также применяют как желчегонное и слабительное средство, сок из листьев используют при гепатитах и болезнях мочевого пузыря. Корни одуванчиков входят в состав желудочного, возбуждающего аппетит и мочегонного сборов. Свежая трава одуванчика применяется наружно для компрессов и в качестве косметического средства. Используют одуванчик часто в молокогонных сборах, а также при опасности самопроизвольного аборта и выкидыша.
ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ
Подорожник относится к числу самых древних лекарственных средств. Наши предки не зря называли его «другом путника», потому что растет он повсюду: вдоль дорог, на пустырях, выпасах, вблизи жилья.
Подорожник большой – многолетнее травянистое растение с укороченным побегом, мочковатыми корнями, с коротким тонким корневищем и розеткой крупных черешковых прикорневых листьев. Из середины розетки поднимается относительно высокие цветоносные стрелки. На вершине каждой располагается колосовидное соцветие, состоящее из мелких, невзрачных, светло-бурых цветков. Цветет подорожник все лето, начиная с мая. Плоды – яйцевидные коробочки с мелкими семенами появляются с июня до самой осени.
Для лечения используют листья, соцветия и семена. Листья собирают в июне – июле, срывают их так, чтобы черешок при листе был коротким, а пластины оставались цельными и неповрежденными. В сентябре собирают семена.
Как ценный витаминный продукт, большие листья растения успешно используют в кулинарии, а официальная медицина и народные целители особо ценят его лечебные свойства. Листья содержат слизистые и дубильные вещества, гликозид, аукубин, холин, витамины С, К, каротин, алкалоиды, ферменты, органические кислоту, в том числе лимонную. Растение обладает противовоспалительным, болеутоляющим, бактерицидным, ранозаживляющим и спазмолитическим действием. Еще Авиценна использовал листья подорожника в качестве кровоостанавливающего средства, а семена при кровохарканье. Позже было доказано, что растение обладает обеззараживающим эффектом и способностью останавливать кровотечения, в том числе маточные. Используют растение при бесплодии и других женских проблемах.
ФИТОРЕЦЕПТЫ ДЛЯ МАМ – БУДУЩИХ И НАСТОЯЩИХ
ЛЕЧИМСЯ ОТ БЕСПЛОДИЯ
Бесплодие – неспособность иметь потомство. Причинами этой страшной беды, которая может ожидать женщину, являются самые разные нарушения в организме: непроходимость маточных труб из-за всевозможных воспалительных заболеваний матки и придатков, нарушений функций желез внутренней секреции, прежде всего яичников, щитовидной железы, надпочечников и пр.
В народной медицине накоплен достаточно большой опыт лечения бесплодия. Так, рекомендуется использовать в пищу продукты, содержащие витамины группы Е. Их много в горохе, фасоли, пшеничных ростках, шиповнике, облепихе, гречневой и овсяной крупе. До еды полезно ввести в рацион 1 ст. л. порошка крапивы с луком и яйцами. Ежедневно можно съедать 3 раза в день по кусочку (размером с плод фасоли) корня солодки. В салаты можно добавлять молодую крапиву, зелень подорожника, спорыша, одуванчика.
Настойка из крапивы в виноградном вине
Требуется: 2 ст. л. недозревших семян крапивы (можно с метелкой), 0,5 л красного виноградного вина.
Приготовление. Семена крапивы залить вином, поставить на водяную баню на 5 минут. Снять с огня, настоять в течение часа.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день.
Настой шалфея при бесплодии
Требуется: 2 ч. л. травы шалфея, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Траву измельчить, залить кипятком, настоять в течение 30 минут. Процедить, отжать. Для приготовления сока шалфея свежесорванную траву пропустить через мясорубку.
Применение. Принимать настой теплым по 0,5 ст. 3 раза в день за полчаса до еды. Сразу после прекращения месячных в течение 12 дней натощак полезно принимать по 1 ст. л. сока шалфея.
Отвар горца птичьего при бесплодии
Требуется: 1 ст. л. травы горца птичьего (спорыша), 0,5 л кипятка.
Приготовление. Свежую траву измельчить, залить кипятком, настаивать в теплом месте 4 часа, процедить, отжать.
Применение. Принимать по 1–2 ст. за 20 минут до еды 3–4 раза в день как чай при лечении бесплодия.
Спиртовая настойка аира
Требуется. 50 г измельченных сухих корневищ аира, 500 мл водки.
Приготовление. Залить измельченное сырье водкой и настаивать в темной стеклянной посуде не менее 30 дней в темном месте, периодически взбалтывать. После этого процедить.
Применение. Принимать за 30–40 минут до еды по 20 капель 3 раза в день. Курс можно неоднократно повторять после 10-15-дневных перерывов.
Отвар из семян подорожника
Требуется: 1 ст. л. семян подорожника, 0,4 л воды. Семена можно заменить листьями.
Приготовление. Залить сырье водой, поставить на водяную баню на 5 минут. Снять с огня, настоять 30 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день одновременно с приемом сока алоэ. Курс лечения 3 месяца.
Алоэ от бесплодия
Требуется: 1 ст. л. сока алоэ, по 6 ст. л. меда и топленого масла.
Приготовление. Срезать листья с 5-летнего растения, которое до этого не поливать 7-10 дней и хранить в темном прохладном месте 3–4 дня. Срезать колючки, листья измельчить, залить медом и топленым маслом.
Применение. Принимать по 1 ст. л. на 1 ст. горячего молока 2 раза в день. Использовать для лечения бесплодия (рассасывания спаек, рубцовых изменений в матке и трубах). Курс лечение – не менее 2 месяцев. Хранить в холодильнике.
Тонизирующий настой при бесплодии
Требуется. 2 ст. л. измельченных корней дягиля лекарственного, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Сырье залить кипятком, настаивать 1 час, после чего процедить.
Применение. Принимать по 0,5 ст. 2 раза в день за полчаса до еды при лечении бесплодия. Напиток также используется как тонизирующее средство.
Настой рамишии однобокой
Требуется:3 ст. л. травы рамишии однобокой, 0,5 л воды.
Приготовление. Свежее сырье измельчить, залить кипятком, настаивать в термосе в течение 8 – ми часов. Лучше готовить настой на ночь. Перед употреблением процедить.
Применение. Принимать по 150 мл 3–4 раза в день за час до еды. Это растение также помогает при многих женских заболеваниях.
ФИТОСРЕДСТВА ПРИ ОПАСНОСТИ ВЫКИДЫША
В ожидании ребенка женщина должна быть предельно осторожна и выполнять все предписания врача. Вместе с тем ей следует проконсультироваться с гинекологом, который может посоветовать, какие травяные средства могут ей помочь при опасности выкидыша.
При опасности самопроизвольного аборта народная медицина советует ежедневно, чередуя, пить соки. Особенно полезны морковный, шпинатовый, сок из болгарского перца. Кроме того, рекомендуется использовать следующие фитосредства.
Отвар одуванчика, мяты и подорожника
Требуется: по 1 ст. л. цветков одуванчика лекарственного, травы мяты перечной, подорожника большого, по 1 ч. л. корней одуванчика, девясила высокого и коры крушины, 1 л кипятка.
Приготовление. Составить сбор из цветков одуванчика, травы мяты и подорожника. Залить 3 ст. л. смеси 2 ст. кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Отдельно приготовить отвар из корней девясила, одуванчика и коры крушины, залить их оставшимся кипятком, поставить на 10 минут на огонь, после чего настоять и процедить. Оба компонента соединить, перемешать, процедить, сырье отжать.
Применение. Пить непрерывно две недели 4–5 раз в день по половине стакана. Сделать перерыв на 10 дней, после чего курс лечения повторить.
Настойка корней девясила
Требуется: 1 ст. л. измельченного корня девясила высокого, 100 мл 70 %-ного спирта.
Приготовление. Сырье поместить в темную емкость, залить спиртом, настоять 20 дней в прохладном темном месте. После этого процедить.
Применение. В течение месяца употреблять настойку по 30 капель 3 раза в день. Сделать перерыв на 10 дней, после чего курс повторить.
Отвар девясила
Требуется: 1 ч. л. измельченных корней девясила высокого, 0,2 л воды.
Приготовление. Сырье залить 1 ст. горячей воды. Поставить на огонь, кипятить 5 минут, настоять 4 часа.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день. Отвар корня девясила применяют для профилактики преждевременных родов, а также при болезненных и нерегулярных менструациях.
Отвар коры калины
Требуется: 1 ч. л. коры калины, 0,2 л воды.
Приготовление. Весной снять кору калины так, чтобы она была не толще обычного карандаша. Залить водой на 2–4 часа, поставить на огонь и кипятить 5 минут. Снять с огня, процедить.
Применение. Принимать свежеприготовленный отвар в течение дня 4–5 раз для предотвращения преждевременных родов.
Тибетское средство из орехов и изюма
Требуется. 10 ст. л. ядер грецкого ореха (можно взять орехи лещины), 4 ст. л. изюма, 10 г сыра.
Приготовление. Ядра измельчить, изюм пропустить через мясорубку. Все смешать.
Применение. Ежедневно употреблять по 1 ч. л. смеси вместе с сыром.
РОДОВЫЕ И ПОСЛЕРОДОВЫЕ НЕДУГИ
Послеродовое кровотечение – одно из наиболее серьезных осложнений, которое может возникнуть у женщины сразу же после рождения ребенка. Причины могут быть самые разные: разрыв матки, мышц промежности, несвоевременное отделение плаценты, атония матки. Чтобы остановить обильные кровотечения, можно предложить пациенткам пить следующие травяные составы.
Средство при токсикозе беременных
Требуется: 2 ст. л. плодов шиповника коричневого, 1 ст. л. измельченных корней цикория, 1 ст. л. корневищ гравилата городского, 2 ч. л. плодов боярышника кроваво-красного, 1 ст. л. измельченных корней эхинацеи пурпурной, 0,3 л воды.
Приготовление. Растительные компоненты высушить, измельчить перемешать, залить 1 ст. л. сбора водой, кипятить в течение 10 минут, настаивать 1 час, после чего процедить, сырье отжать.
Применение. Принимать по 0,25 ст. 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – до 2 месяцев, затем сбор следует поменять.
Целебный отвар при токсикозе у беременных
Требуется: 4 ст. л. травы вереска обыкновенного, по 1 ст. л. плодов шиповника коричневого, корневищ медуницы лекарственной, корней цикория, травы вероники, 0,3 л кипятка.
Приготовление. Все растительные ингредиенты высушить, измельчить, перемешать. Приготовить отвар, залить 1 ст. л. сбора кипятком, поставить на водяную баню на 10 минут. Снять с огня, настаивать 1 час, процедить. Отжать.
Применение. Пить за 20 минут до еды 4 раза в день по 50 мл. Курс лечения – до 2 месяцев.
Эффективное средство при послеродовых разрывах
Требуется: по 2 ст. л. плодов шиповника коричневого, почек тополя черного, по 1 ст. л. корневищ лапчатки прямостоячей, дубовых галл, корневищ герани луговой, цикория, медуницы, плодов рябины обыкновенной и боярышника кроваво-красного, 0,5 л воды.
Приготовление. Растительные компоненты перемешать, составить сбор, 2 ст. л. сбора залить водой, кипятить на слабом огне 7 минут, настаивать в течение 4 часов, процедить. Отжать.
Применение. Принимать по 0,25 ст. 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот же отвар можно применять для обработки пупка у новорожденных, профилактики гнойного мастита, а также при гнойных заболеваниях кожи у ребенка.
Общеукрепляющий настой
Требуется: 1 ст. л. сухих плодов шиповника коричневого, 1 ст. л. плодов калины обыкновенной, 1 ч. л. измельченных корневищ женьшеня, 500 мл воды.
Приготовление. Плоды шиповника освободить от семян, соединить с калиной. Смесь залить холодной водой, добавить женьшень. Кипятить на водяной бане при закрытой крышке 10 минут, настаивать ночь в термосе, после чего процедить. К полученному настою можно добавить мед.
Применение. Пить по 0,5 ст. 3 раза в день. Хранить настой следует в холодном месте не более двух дней. Напиток увеличивает выносливость, ускоряет процессы заживления послеродовых разрывов.
Целебный настой для остановки послеродовых кровотечений
Требуется: по 2 ст. л. плодов шиповника коричневого, измельченных корневищ кровохлебки лекарственной, 1 ст. л. листьев омелы белой, 0,2 л кипятка.
Приготовление. Ингредиенты смешать, залить 1 ст. л. сбора кипятком, настаивать в течение 30 минут, процедить, сырье отжать.
Применение. Принимать по 0,25 ст. 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – до 2 недель. Сбор полезен также при слабом сокращении матки после родов.
Напиток из листьев грецкого ореха и корневищ золотого корня
Требуется. 1 ч. л. корневищ золотого корня (родиолы розовой), 1 ст. л. листьев грецкого ореха или зеленых перегородок, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Залить листья или перегородки кипятком, настоять 1 час. Отдельно приготовить отвар из корней родиолы розовой: залить их стаканом воды, выдержать на огне 10 минут, настоять и процедить. Оба раствора соединить.
Применение. Пить по 0,25 ст. 3 раза в день, используя напиток как общеукрепляющее средство после тяжелых родов.
ГИПОГАЛАКТИЯ (НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ГРУДНОГО МОЛОКА)
Матерям, кормящим грудью, для увеличения количества молока наряду с рекомендуемыми продуктами рекомендуется чаще включать в рацион хлеб с тмином.
Требуется: 1 ст. сметаны, 1 ст. л. семян тмина.
Проготовление. Отварить тмин в сменане, настаивать 1 час.
Применение. Принимать после остывания 3–4 раза в день.
Повышают лактацию следующие растения: анис обыкновенный, боярышник кроваво-красный, донник белый, клевер луговой, колокольчик жестковолосовый, конопля посевная, крапива двудомная, лопух большой, манжетка обыкновенная, можжевельник обыкновенный, одуванчик лекарственный, орех лесной (лещина), редька огородная, ромашка аптечная, тмин обыкновенный, укроп пахучий, фенхель обыкновенный, топинамбур (земляная груша). Для увеличения количества молока народная медицина рекомендует следующие молокогонные сборы
Настой аниса
Требуется: 1 ст. л. семян аниса обыкновенного, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Семена измельчить, залить кипятком. Настаивать в термосе, процедить.
Применение. Полученный настой принимать по 100 мл 3–4 раза в день за 20–30 минут до еды в теплом виде. Данный рецепт – одно из самых старинных народных средств, повышающих лактацию.
Молокогонный напиток
Требуется: по 1 ст. л. плодов аниса обыкновенного, фенхеля обыкновенного, травы душицы обыкновенной, 2 ст. кипятка.
Приготовление. Растительные компоненты перемешать. Залить 2 ч. л. смеси кипятком. Настоять в течение часа, процедить, сырье отжать.
Применение. Принимать по 1 ст. 2–3 раза в день для повышения лактации.
Отвар из аниса, мяты ромашки и розмарина
Требуется: 1 ст. л. плодов аниса обыкновенного, по 1 ч. л. травы мяты перечной, цветов ромашки аптечной и листьев розмарина, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Травяные ингредиенты перемешать. Залить 1 ст. л. смеси кипятком, поставить на водяную баню и выдержать 5-10 минут, не доводя до кипения. Настаивать 30 минут, процедить. Отжать.
Применение. Пить по 0,5 ст. 3–4 раза в день. Напиток не только способствует увеличению молока у кормящей матери, но и служит успокаивающим средством.
Травяной настой при недостаточной лактации
Требуется: по 2 ст. л. плодов аниса обыкновенного, укропа огородного, по 1 ст. л. семян пажитника сенного, плодов фенхеля обыкновенного, травы душицы обыкновенной, 0,5 л воды.
Приготовление. Ингредиенты перемешать, залить 2 ст. л. смеси кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить. Отжать.
Применение. Пить по 1–2 ст. 4–5 раз в течение дня перед едой.
Отвар аниса и укропа
Требуется: по 1 ст. л. семян аниса обыкновенного и укропа огородного, 0,5 л воды.
Приготовление. Смешать ингредиенты, залить водой, довести до кипения, настоять в течение часа, остудить и процедить.
Применение. Принимать по 0,5 ст. 2–3 раза в день после еды.
Молокогонный отвар
Требуется: по 1 ст. л. плодов аниса обыкновенного, укропа огородного и тмина, травы донника лекарственного, листьев крапивы двудомной, корня одуванчик лекарственного, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Ингредиенты измельчить и смешать. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, поставить на огонь, кипятить 5 минут, настоять 1 час, процедить.
Применение. Употреблять в период кормления ребенка по 1 ст. л. 3–4 раз в день при возникновении у матери недостатка молока.
Настой астрагала
Требуется: 2 ст. л. свежей травы астрагала сладколистного, 0,2 л холодной кипяченой воды.
Приготовление. Траву измельчить, залить кипятком, настоять 4 часа, после чего процедить.
Применение. Применять по 1 ст. л. 3–4 раз в день при недостаточном количестве молока у матери.
Отвар корней крапивы при недостаточной лактации
Требуется: 1 ст. л. измельченных корней крапивы двудомной, 0,2 л кипятка.
Приготовление. Залить сырье кипятком, выдержать на малом огне 10 минут, настоять полчаса.
Применение. Применять отвар 2–3 раза в день за 30 минут до еды по 2–3 ст. л. Курс лечения – 1 месяц.
Сок крапивы при недостаточной лактации
Требуется: 200 г листьев крапивы, 0,2 л кипятка.
Приготовление. Из свежесорванных листьев крапивы выжать сок, разбавить его водой в соотношении 1:2, довести до кипения, остудить.
Применение. Принимать по 1–2 ч. л. 3 раза в день во время еды.
Сок тысячелистника
Требуется: 100 г листьев тысячелистника обыкновенного, 100 мл воды.
Приготовление. Из свежесорванных листьев тысячелистника выжать сок, разбавить его водой в соотношении 1:2, довести до кипения, остудить.
Применение. Принимать по 1–2 ч. л. 3 раза в день во время еды, добавлять сок в 1 ст. кипяченой воды.
Настой корней одуванчика, плодов аниса и тмина
Требуется: по 1 ст. л. плодов аниса обыкновенного тмина, корней одуванчика, 0,5 л воды.
Приготовление. Все компоненты высушить, измельчить и перемешать. Залить кипятком, поставить на огонь на 5 минут, настаивать 30 минут, процедить.
Применение. Принимать 3–4 раза в день во время еды по 0,5 ст.
Настой корней и травы одуванчика
Требуется: по 1 ст. л. травы и корней одуванчика лекарственного, 0,2 л кипятка.
Приготовление. Траву и корни одуванчика высушить, измельчить, заварить кипятком, настоять до остывания, после чего процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4–6 раз в день.
СРЕДСТВА ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ЛАКТАЦИИ
Переизбыток молока – явление не слишком частое, однако если такое случается, то одним из способов, уменьшающих лактацию, является употребление некоторых народных средств. Подавляет лактацию согревающий компресс из камфорного масла, который прикладывают к груди. Уменьшать лактацию при необходимости могут и растения: хмель обыкновенный, цикорий обыкновенный, частуха подорожниковая, шалфей лекарственный.
Настой шалфея
Требуется: 2 ч. л. листьев и травы шалфея лекарственного, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Листья и траву измельчить, залить кипятком, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 ст. 3–4 раза в день до еды.
Растительный сбор из ореха, хмеля и шалфея
Требуется: 1 ст. л. листьев ореха грецкого, по 2 ст. л. шишек хмеля обыкновенного, листьев шалфея лекарственного, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Компоненты высушить и смешать. Залить 1 ст. л. сбора кипятком, настаивать 1 час в термосе. Процедить.
Применение. Пить по 1 ст. настоя 2–3 раза в сутки до прекращения лактации.
МАСТИТ
Мастит, или грудница, – воспаление молочной железы, возникающее в подавляющем большинстве случаев у кормящих женщин в результате попадания инфекции или застое молока в молочных железах при недостаточном сцеживании. Инфекция попадает в молочную железу чаще всего через трещины в соске. При мастите отмечается боль и покраснение вокруг соска, уплотнение или болезненное набухание, повышение температуры тела, озноб, ухудшение общего состояния.
Из растений при мастите помогают следующие травы: чабрец, мелисса, ромашка, тысячелистник. Припарки следует делать так: сырье измельчить, размешать с горячей водой и полученную кашицу распределить равномерно на куске ткани. Наложить на больное место и покрыть компрессом для сохранения тепла.
Чай из трав чабреца и мелиссы
Требуется: по 1 ч. л. чабреца и мелиссы лекарственной, 0,2 л кипятка.
Приготовление. Измельчить и перемешать травы, залить их кипятком, настаивать в течение 30 минут. Перед употреблением процедить.
Применение. При застое молока в молочной железе сначала принять 1 ч. л. порошка чистого мела, запив его травяным чаем.
Тыква в молоке для припарок при гнойном мастите
Требуется: 500 г мякоти тыквы, 2 ст. л. мяты перечной, 1 л воды, 0,8 л. молока, 1ст. л. сахарного песка.
Приготовление. Заварить траву мяты 1 ст. кипятка, настоять 2 часа. Тыкву залить оставшейся водой и варить до полуготовности, затем долить в отвар мяты молоко, довести тыкву до полного загустения массы, все смешать. В конце варки засыпать немного сахарного песка.
Применение. Теплую припарку наложить на грудь. Летом и осенью такой же компресс можно делать из мякоти дыни. После процедур смыть массу травным настоем.
Отвар травы петрушки при мастите
Требуется: по 100 г зелени петрушки, листьев мать-и-мачехи, 1 л горячей воды.
Приготовление. Залить свежесорванную траву мать-и-мачехи и петрушки горячей водой и варить до тех пор, пока она не размякнет.
Применение. Траву наложить на марлю и прикладывать теплую припарку на грудь до тех пор, пока отек не исчезнет. В качестве компресса на ночь можно использовать полотенце, смоченное растительным маслом.
Мазь из календулы и полыни
Требуется: 2 ст. л. цветков календулы лекарственной, 1 ст. л. травы полыни горькой, 50 мл портвейна и 70 г свиного (можно гусиного или утиного) сала.
Приготовление. Цветки календулы и листья полыни по отдельности высушить, измельчить, перемешать. Получившийся сбор тщательно растереть, добавить к нему портвейн и свиное несоленое топленое сало. Все тщательно взбить, после чего положить в глиняный горшок и держать 15 минут на слабом огне на водяной бане. Состав снять с плиты и процедить в емкость, которую следует плотно закрыть крышкой.
Применение. К больной груди приложить кусок полотна, предварительно смазав его мазью. Одновременно с применением этого состава нужно ежедневно пить по 3 ст. травяного чая из цветков ноготков.
Мазь из сока алоэ и репчатым луком
Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной и листьев подорожника большого, 3 ст. л. сока репчатого лука, 5 ст. л. рыбьего жира и сока алоэ.
Приготовление. Цветки ромашки и листья подорожника высушить, измельчить до состояния порошка. Смешать с рыбьим жиром, соком репчатого лука и алоэ. Все хорошо перемешать, поставить в прохладное темное место на 2 дня. Процедить.
Применение. Перед использованием в часть полученной мази всыпать муку, сделать лепешку и положить на больное место. Можно оставить на ночь. Утром снять лепешку, протереть любым отваром трав (ромашки, календулы, дубовой коры, крапивы, подорожника). Дать высохнуть, затем смазать грудь оставшейся мазью.
Настой ромашки для паровых компрессов
Требуется. 2 ст. л. цветочных корзинок ромашки лекарственной, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Залить сырье кипятком, настаивать в теплом месте 30 минут, процедить.
Применение. Применять для припарок и паровых компрессов. Для этого хлопчатобумажную ткань или марлю сложить в 6–8 слоев и смочить в горячем ромашковом настое. По несколько раз в день прикладывать к груди горячие припарки. Застоявшееся молоко сцедить. Одновременно полезно принимать ромашковый чай внутрь с медом.
Припарка из зелени петрушки и льняной муки
Требуется: 6 ст. л. зелени петрушки, 1 ст. л. льняной муки, 0,1 л свежего молока, 2 ст. л. сахарного песка.
Приготовление. Измельчить зелень петрушки, залить горячим молоком, добавить муку и сахар, хорошо перемешать. Однородную смесь поставить на слабый огонь и держать до загустения.
Применение. Сделать марлевый или льняной (из тонкой ткани) мешочек, наполнить его смесью. Прикладывать припарку к груди.
Состав для ванны при гнойном мастите
Требуется: 1 ст. л. цветков зверобоя продырявленного, ромашки аптечной и тысячелистника обыкновенного, 3 л воды.
Приготовление. Смешать компоненты, залить водой, варить в закрытой посуде на слабом огне 5 минут, настоять в течение 1 часа.
Применение. Вылить в глубокую посуду и сделать местную горячую (с температурой 45 оС) ванну для груди. Принимая ванну, следует вся время подливать теплую воду, чтобы вода во время процедуры была постоянной температуры. Продолжительность – от 20 до 30 минут.
ЛЕЧЕНИЕ ТРЕЩИН НА СОСКАХ
Чаще всего трещины и язвочки около сосков, причиняющие женщине сильную боль, появляются при недостаточном соблюдении гигиены груди, бывают у женщин с нежной кожей на сосках, с большими или втянутыми сосками.
В домашних условиях, если трещины не очень большие, можно смазывать их 3–5 раза в день сливочным несоленым маслом, облепиховым маслом. Очень эффективно смазывать трещины жиром любой домашней птицы, мазью из прополиса. Полезно накладывать натертые свежие яблоки на трещины сосков, а также порошок из цветков толокнянки.
Средство для лечения ран
Требуется: 1 ст. л. цветков календулы лекарственной, 5 ст. л. ланолина или свиного сала.
Приготовление. Цветки календулы измельчить до состояния порошка. Смешать с ланолином или салом.
Применение. Применять как противовоспалительное средство при лечении мелких ран и трещин на сосках.
Настой из ромашки и календулы
Требуется: 2 ст. л. тысячелистника обыкновенного, по 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, календулы лекарственной, 0,5 л кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час. Процедить.
Применение. Использовать для примочек при появлении трещин на сосках.
Настой тысячелистника, хвоща полевого, сушеницы, зверобоя
Требуется: по 1 ст. л. тысячелистника обыкновенного, хвоща полевого, сушеницы болотной, зверобоя продырявленного.
Приготовление. Ингредиенты перемешать, 2 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, настаивать 20 минут, процедить.
Применение. Использовать для обработки сосков.
Отвар календулы (ноготков)
Требуется:1 ст. л. цветков календулы, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Цветки измельчить, залить кипятком, поставить на водяную баню на 5 минут. Снять с огня, настаивать 2 часа, процедить.
Применение. Отвар использовать наружно в виде примочек 2–3 раза в течение дня.
Цветочное масло для лечения трещин на сосках
Требуется: по 1 ст. л. цветков родиолы розовой, корней лопуха, травы зверобоя продырявленного, по 2 ч. л. иголок сосны и сосновой смолы,150 мл оливкового масла.
Приготовление. Приготовить сбор из перечисленных травяных компонентов. Подогреть оливковое масло, залить им сосновую смолу, растворить. Добавить в масляную основу травяной сбор, довести до кипения и сразу снять. Настаивать 2 часа в теплом месте, после чего процедить.
Применение. Использовать состав при трещинах на сосках.
Порошок из высушенных венчиков коровяка скипетровидного
Требуется. 100 г цветков коровяка.
Приготовление. Из цветков коровяка скипетровидного извлечь венчики, высушить, размолоть в порошок.
Применение. Перед использованием порошка нужно предварительно смазать соски соком моркови, после этого нанести получившийся порошок на область трещин. Проводить лечение следует 1–2 раза в сутки.
Мазь из зверобоя
Требуется: 100 г свежей травы зверобоя продырявленного, 0,2 л масла миндального или любого растительного.
Приготовление. Траву зверобоя измельчить, залить маслом (лучше миндальным, а при его отсутствии оливковым или любым другим). Настаивать в темном месте 3 суток. Процедить.
Применение. Смазывать соски 4–5 раз в сутки.
Целебное масло из семян шиповника
Требуется: 100 г семян шиповника коричневого, 0, 4 л оливкового масла.
Приготовление. Семена измельчить до состояния порошка, залить маслом. Смесь поместить на водяную баню, держать при температуре воды 60–70 оС 2 часа. Охладить, отжать и процедить.
Применение. Маслом шиповника следует смазывать трещины на сосках. Пропитанные салфетки накладывать на пораженные участки и закрывать вощеной бумагой или полиэтиленом.
Мазь из листьев грецкого ореха
Требуется: 2 ст. л. листьев грецкого ореха, 0,1 л подсолнечного масла, 15 г воска.
Приготовление. Листья грецкого ореха высушить, измельчить, залить подсолнечным маслом. Настаивать 7 дней. Через неделю поставить на водяную баню, кипятить 3 часа, после чего дважды процедить. Снова поставить кипятить на 30 минут, добавить воск, перемешать, охладить.
Применение. Осторожно смазывать трещины на сосках, втирать в больные места.
Общеукрепляющий чай для быстрого заживления ран
Требуется: 1 ст. л. листьев золотого корня, 1 ст. л. листьев иван-чая, 1 ст. л. листьев ивы, 500 мл кипятка…
Приготовление. Листья всех растений высушить, измельчить, перемешать. Взять 1 ст. л. сбора, залить кипятком. Настоять в течение 30 мин., процедить, отжать.
Применение. Принимать общеукрепляющий чай по 1 ст. в день.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.