Основные этапы ухода

Основные этапы ухода

Очищение

Очищение – важный этап в уходе за кожей, так как без правильного и регулярного очищения она просто не сможет быть здоровой и красивой. В течение дня поры кожи загрязняются пылью, косметикой и т. д. – все это может вызвать раздражение, воспаление и увядание кожи. Для ее очищения лучше выбрать пенку или молочко для снятия макияжа, гель для умывания; 1–2 раза в неделю (в зависимости от типа кожи) можно использовать скраб.

Тонизирование

Строго говоря, тонизирование – это заключительный этап очищения кожи. Тоник удаляет с лица последние остатки макияжа и очищающего средства, благодаря чему кожа приобретает свежий вид, поры сужаются, становятся менее заметными, восстанавливается кислотно-щелочной баланс.

Лосьоны-тоники способствуют улучшению микроциркуляции крови, обменных процессов, ускорению обновления клеток, а также повышению способности кожи удерживать влагу. Используют лосьон-тоник 2 раза в день после утреннего и вечернего умывания, нанося его на еще влажную кожу по массажным линиям и избегая области вокруг глаз. Кожу век можно аккуратно протереть тоником, не содержащим спирт, тогда и крем для век будет действовать эффективнее. Тонизирование проводят перед тем, как нанести увлажняющее средство. Возрастных ограничений для использования тоников нет.

Увлажнение

Содержание влаги в коже – важный фактор, от которого зависит, как долго она останется молодой. Погодные условия, кондиционированный воздух и индивидуальные особенности очень часто негативно отражаются на нашей коже, поэтому, чтобы сохранить достаточный уровень влаги, необходимо использовать специальные средства. Так, подойдет легкий увлажняющий крем или гель продолжительностью действия 10–12 ч, а в течение дня рекомендуется пользоваться термальной водой.

Питание

Еще один важный этап ухода за кожей – питание. Для полноценной работы коже необходимы витамины, белки, минералы и другие питательные вещества.

Для поддержания их баланса необходимо пользоваться питательными кремами, которые отличаются от увлажняющих более жирной консистенцией. Кроме того, питательный крем часто выполняет и дополнительные функции – например повышает упругость кожи или способствует устранению морщин. Питательные кремы лучше наносить на ночь, а также регулярно делать питательные маски.