Эфиромасличные растения
Эфиромасличные растения
Ароматические растения и экстракты использовали во времена всех великих древних цивилизаций. В медицинских текстах врачевателей этих стран, написанных около 3000 лет назад, перечислено множество ароматических растений и указаны цели их использования. Некоторые из наиболее подробных описаний найдены в древних египетских надписях.
Греки, унаследовавшие от египтян многие знания, также использовали лечебные свойства ароматов. Гиппократ, например, прописывал больным ароматические ванны. Древнегреческий врач Дискоридес написал книгу «Materia Medica», в который описал свойства около 500 растений и процесс дистилляции. Это великое изобретение приписывают Авиценне, философу и врачу из Средней Азии. В XII столетии немецкая аббатисса Хильдегард начала использовать в лекарственных целях приготовленное ею методом дистилляции масло лаванды, и начало XIII века можно считать рождением фармацевтической промышленности. В то время получали эфирные масла многих лекарственных растений, в том числе ладана, можжевельника, розы, шалфея, розмарина. Методом дистилляции по сей день извлекают чистые эфирные масла из растений.
Развитию ароматерапии позднее способствовали многие химики, биохимики, врачи, например Парацельс, Рене-Морис Гаттфосс, Жан Валне, Маргарита Мори, Катберт Холл, Роберт Б. Тиссеранд. Эти ученые по праву считаются основоположниками современной науки о лечении эфирными маслами растений.
Интерес к ароматерапии, возникший в начале XX века, резко возрос во второй половине столетия, что во многом можно объяснить нарастающим числом побочных эффектов и аллергических реакций от использования синтетических лекарственных средств. За несколько последних десятилетий ароматерапия заняла достойное место в ряду эффективных методов традиционной медицины.
А теперь я назову растения, которые помогают
? при артритах любого происхождения: гвоздика, имбирь, каяпут, кедр, лимон, майоран, мирр, можжевельник, морковь, перец черный, розмарин, ромашка, сосна, тимьян, эвкалипт;
? при ревматических болях: анис, базилик, ветиверия, гвоздика, имбирь, камфора, каяпут, кедр, кипарис, корица, лаванда, лимон, можжевельник, морковь, перец черный, пихта, розмарин, ромашка (германская и романская), сосна, эвкалипт.
Вы можете добавлять эфирные масла в ванны, делать с ними компрессы и массаж.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Лавандовое масло
? Принимать 1 %-ный спиртовой раствор эфирного масла по 1 чайной ложке 3 раза в день.
? Чистым лавандовым маслом смазывать виски.
? Перед сном сосать сахар, на который предварительно капнуть 2–3 капли лавандового масла.
Сосновое масло
1/4 куска хвойного экстракта или 2 кг свежих хвойных игл залить 1 ведром кипятка и настаивать 30 минут.
Продолжительность ванны:
при температуре воды 38 °C – 20 минут,
при температуре 37 °C – 30 минут.
Шалфейное масло
? Ванна: 100 г сухого измельченного шалфея залить 1 литром воды и кипятить в течение 1 часа, затем смесь настаивать в той же посуде одни сутки. В ванну с температурой воды 37–39 °C добавить 200 г экстракта шалфея.
? Компрессы: льняную ткань, сложенную в 8–10 слоев, пропитать шалфейным экстрактом, подогретым до 40–45 °C, и наложить на пораженный сустав. Каждые 15 минут компресс менять.
Длительность процедуры 30–40 минут, курс лечения от 15 до 20 сеансов (по состоянию).
Лавровое масло
6 частей порошка лаврового листа, 1 часть можжевеловых листьев и 12 частей несоленого сливочного масла соединить и растереть. Смазывать мазью больные суставы.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.