Коктейль из тыквы и сельдерея
300 г. мякоти тыквы
200 г. корней сельдерея
5 г. зелени укропа
5 г. зелени петрушки
30 мл лимонного сока
1. Нарезанные небольшими кусочками мякоть тыквы и корень сельдерея измельчить с помощью блендера. Из полученной массы отжать сок.
2. Смешать его с лимонным соком и рубленой зеленью петрушки и укропа.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Салат из тыквы, моркови и сельдерея Тыква – 150 г, морковь – 100 г, репчатый лук – 50 г, стебли сельдерея – 50 г, лимонный сок – 3 столовые ложки, растительное масло – 30 г, укроп, соль по вкусу.Тыкву и морковь очистить от кожуры и натереть на крупной терке, очищенный сельдерей
Коктейль из тыквы и помидоров 400 г. мякоти тыквы300 г. помидоров10 г. зелени петрушкиСоль по вкусу1. Помидоры очистить, мякоть тыквы нарезать кубиками. Подготовленные ингредиенты соединить и измельчить с помощью блендера. Полученную массу процедить через сито.2. В
Коктейль из тыквы и кабачка 200 г. мякоти тыквы150 г. мякоти кабачка5 г. зелени укропа1. Мякоть тыквы и кабачка нарезать кубиками и отжать сок с помощью соковыжималки.2. В коктейль добавить мелко нарубленную зелень
Коктейль из тыквы и яблока 300 г. мякоти тыквы180 г. яблока1. Яблоко очистить от кожицы и сердцевины, нарезать кубиками вместе с мякотью тыквы.2. Из подготовленных ингредиентов отжать сок с помощью
Коктейль из тыквы и капусты 300 г. мякоти тыквы300 г. белокочанной капусты5 г. зелени укропа1. Из мякоти тыквы и капусты отжать сок с помощью соковыжималки.2. Коктейль посыпать мелко нарубленной
Коктейль из тыквы и малины 300 г. мякоти тыквы100 г. яблока100 г. малины1. Яблоко очистить от кожицы и сердцевины, выложить в соковыжималку вместе с нарезанной кубиками мякотью тыквы и отжать сок.2. Малину растереть в пюре и добавить в
Коктейль из тыквы с медом 300 г. мякоти тыквы200 г. моркови30 мл апельсинового сока20 г. меда1. Из нарезанных кубиками тыквы и моркови отжать сок с помощью соковыжималки.2. Полученную смесь соединить с остальными ингредиентами и
Коктейль из тыквы и алычи 300 г. мякоти тыквы200 г. алычи без косточек40 мл кефира1. Алычу размять в пюре, тыкву нарезать кубиками и отжать сок с помощью соковыжималки.2. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить кефир и
Коктейль из тыквы и ревеня 250 г. мякоти тыквы150 г. ревеня5 г. зелени укропа40 г. несладкого йогурта1. Нарезанные кубиками мякоть тыквы и очищенные стебли ревеня измельчить и взбить с помощью блендера.2. Из полученной массы отжать сок, соединить его с мелко нарубленной
Коктейль из тыквы и банана 350 г. мякоти тыквы1 банан30 мл молока40 г. ядер грецких орехов1. Из мякоти тыквы отжать сок с помощью соковыжималки, соединить его с бананом, молоком и взбить блендером.2. Коктейль посыпать толчеными
Коктейль из тыквы и дыни 300 г. мякоти тыквы200 г. мякоти дыни1 апельсин1. Из мякоти тыквы и дыни отжать сок с помощью соковыжималки.2. Апельсин очистить от кожуры и цедры, дольки разрезать пополам и добавить в
Салат из тыквы, сельдерея, репчатого лука и яиц 130 г. мякоти тыквы100 г. сельдерея50 г. репчатого лука3 перепелиных яйца30 г. несладкого йогуртаСоль по вкусу1. Мякоть тыквы натереть на терке, очищенный сельдерей измельчить, лук нарезать тонкими полукольцами.2. Яйца отварить и
Коктейль из тыквы и банана 300 г. мякоти тыквы100 мл молока1 банан1. С помощью соковыжималки отжать из тыквы сок.2. Налить его в чашу блендера вместе с молоком и нарезанным кусочками бананом и
Коктейль из тыквы и груши 300 г. мякоти тыквы1 грушаИмбирь по вкусу1. Грушу очистить от семян и пропустить через соковыжималку вместе с мякотью тыквы.2. В коктейль добавить немного
Коктейль из соков тыквы, сельдерея, груши и яблока 30 мл сока тыквы50 мл сока груши20 мл сока яблока100 мл сока сельдереяИнгредиенты соединить и тщательно взболтать.Это важно: такой коктейль рекомендуется пить перед