Прана

Прана

Прана движется «вперед», хотя направление это условно: речь идет о движении вообще, не случайно название этого вида совпадает с общим названием энергии. Однако прана как одна из пяти пран – нечто особое, и проще всего понимать ее как вдох в противоположность выдоху (апана). Именно так они называются в хорошо известной части древнем эпосе «Бхагавадгита». Прана – это побуждающая ко всякому действию, приводящая в движение и направляющая это движение сила. В теле она располагается в основном в голове, ведь любое движение начинается с замысла и направляется размышлением. Она питает мозг, а оттуда распространяется во все части тела в форме приказов – выполнить то или иное действие.

Возбуждают и поддерживают прану потогонные приправы, увеличивающие силу дыхания. На уровне тела они избавляют от насморка и прочих простудных засорений, возникающих в пазухах головы (в системе ухо-горло-нос). Кроме того, они стимулируют работу сознания и чувств, а также улучшают аппетит, т. е. помогают «набираться сил». К подобным растениям относятся корица, шалфей, аир, мята, чабрец, тулси, эвкалипт, эфедра, чеснок, питали. Кроме трав нередко рекомендуется также шиладжит (мумие). Мы расскажем здесь о самом подходящем и доступном в виде приправы растении – корице, а описание остальных трав вы сможете найти по указателю. Теплый пряный запах корицы успокаивает нервы и придает уверенность в принятии решений.