Мудра «Гармонии»

Мудра «Гармонии»

Такой жест мы привыкли делать, если молимся, и мы точно таким же жестом нередко сопровождаем свои просьбы, особенно, если чего-то очень хотим. И таким же жестом мы поддерживаем себя, если чего-то боимся.

Это не только универсальный символ вознесения молитвы, присутствующий в любой культурной традиции, но и особый жест Авалокитешвары (воплощения бесконечного сострадания всех Будд) в формах с более чем двумя руками. Соединение ладоней и пальцев означает единение и единство с Вселенским разумом.

Йоги называют эту мудру очень красиво – «Чистое сияние». Они считают, что такой жест улучшает работу самой высшей чакры, теменной, – энергия поступает из Космоса и свободно расходится по телу. Кроме того, мудра позволяет достичь высшей гармонии.

Выполняйте мудру двумя руками одновременно. Сложите обе кисти, соединив ладони и пальцы в молитвенном жесте (рис. 60). Руки сначала располагаются чуть выше лба – в знак приветствия Богу, затем на уровне лба – в знак приветствия наставнику, и наконец на уровне сердца – в знак приветствия всем присутствующим.

На тонком плане выполнение мудры, которая иначе называется Намаскара мудра, усиливает вибрацию Сахасрара-чакры, на физическом – активизирует работу левого и правого полушарий головного мозга, создает ясность и четкость мышления; на эмоциональном плане – дает сознание того, что все люди созданы равными и все связаны с единым источником духовной энергии.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.