Мудра «Благодетельного Мира»

Мудра «Благодетельного Мира»

Сложив кисти рук в мудру «Благодетельного мира», почувствуйте силу в расслаблении: движение вашей личной энергии сливается с совокупностью всех энергетических потоков Вселенной, обеспечивает постоянное обновление вашей жизни.

Развернитесь лицом на восток. Расположите руки на уровне груди ладонями друг к другу и разведите пальцы в стороны. Соедините подушечки всех пальцев обеих рук. Руки старайтесь держать произвольно, без напряжения (рис. 24).

Сконцентрируйте внимание исключительно на янтре Сахасрары (рис. 25). Смотрите на нее так, будто во всей Вселенной не существует ничего другого. Цент янтры – круг, подобный полной Луне. Начинайте раскрашивать лотос из тысячи лепестков во все цвета радуги – в этом лотосе есть все те лепестки, что и в других энергетических центрах вашего тонкого тела. Чем выше ваш уровень сознания, тем больше лепестков в цветке вашей теменной чакры, тем тоньше энергетика Сахасрары – и тем больше в вашей душе целеустремленности, а также добра и бескорыстия. Сахасрара не имеет явного элемента, так как напрямую соединяет человека с энергиями Вселенной.