Концентрация на Анахата-чакре

Концентрация на Анахата-чакре

Эта чакра находится в районе сердца, в центре грудной клетки, и отвечает за сердечную деятельность, нормальную работу кровообращения. Главная ее задача – это гармонизация отношений и чувственное восприятие мира. Если перевести с санскрита название чакры, то оно будет дословно означать «непобедимая». Ее символ – лотос с двенадцатью лепестками.

Аккумулятором тонких энергий Анахата-чакры является душа человека, а вместилищем – сердце. Любая информационная и энергетическая связь (телепатическая, интуитивная или просто доверительная) находится под властью этой чакры.

Ее элемент – Огонь. Качества нормальной работы чакры: бесстрашие, чувство уверенности, на физическом уровне – сильный иммунитет.

Люди с дисбалансом Анахаты чувствуют себя глубоко несчастными, имеют тяжелый характер и непростую судьбу. Излишнее погружение в пучину чувств приводит к ненужным волнениям, и тогда эмоциональный план опережает план ментальный. Это не лучшим образом влияет на уровень творческих способностей и волевые качества – в жизни недостает решительности, напористости и уравновешенности.

Если вы легко попадаете под влияние рекламы, стремитесь на сомнительные лекции, готовы ночами простаивать в очереди за билетами на популярных артистов эстрады, ваша сердечная чакра явно имеет какие-то деформации. Постарайтесь понять, что не так в вашей самооценке и почему.

Практика коррекции Анахаты пробуждает такие душевные качества, как чуткость, отзывчивость, доброта и внимание к близким. Выполнение трех мудр способствует адекватному проявлению эмоций, настраивая нас на то, что позитивные переживания – это серьезная работа.