Шум в ушах и голове
Шум в ушах и голове
Постоянный шум в ушах (тиннитус), головокружение – это не самостоятельные болезни, а следствие других различных заболеваний: атеросклероза, гипертонии, гипотонии, анемии, заболеваний щитовидной железы (зоб), авитаминоза и др. В очень редких случаях постоянный односторонний шум в ухе может быть признаком опухоли (так называемой акустической невромы). Однако чаще всего он возникает вследствие хронического или чрезмерного стресса, при развитии депрессии и т. п. состояниях. Наконец, преходящий шум в ушах бывает следствием обычного скопления серы в ушном канале (серные пробки), воспаления среднего уха или евстахиита, продолжительного употребления некоторых лекарств (например, аспирина) и токсических веществ.
При дефиците йода в организме тоже возникает головокружение с шумом в ушах. Причиной шума в ушах могут стать заболевания почек, вследствие чего почки недостаточно производят мозговое вещество и поддерживают функции головного мозга.
Эти и другие заболевания отрицательно отражаются на состоянии всего организма, поражают и слуховой нерв, вызывая шум в ушах. Раздражение слухового нерва и появление шума в ушах бывает при травмах головы, инфекционных заболеваниях, а также при приеме некоторых медикаментов (хинин, антибиотики, препараты салициловой кислоты). Почти постоянно ощущают шум в ушах люди, страдающие болезнью Меньера.
Головокружение, шум в ушах и голове могут быть следствием некоторых относительно редко встречающихся болезней, многие из которых опасны. Во всех этих случаях необходимо в кратчайшие сроки обратиться к врачу.
Вызывают шум в ушах также следующие заболевания:
– Острый гнойный отит (воспаление уха; часто сопровождается заложенностью уха, головной болью, повышением температуры тела).
– Инсульт (развивается остро, возможны нарушения речи, глотания, зрения, чувствительности, равновесия, паралич).
– Менингит и другие воспалительные заболевания головного мозга (обычно сопровождаются сильной головной болью, повышением температуры тела, светобоязнью, тошнотой, рвотой).
– Рассеянный склероз (развивается постепенно, возможны нарушения речи, глотания, зрения, чувствительности, равновесия, слабость и/или скованность в одной или нескольких конечностях).
– Опухоль головного мозга (развивается постепенно, характерные признаки: головная боль, тошнота и рвота по утрам, возможны нарушения речи, глотания, зрения, чувствительности, равновесия, слабость и/или скованность в одной или нескольких конечностях).
– Травма головного мозга.
Ушные шумы бывают разной степени выраженности: от слабых и проходящих до очень интенсивных и упорных, доводящих больного до нервных срывов.
Шум в ушах при остеохондрозе
При остеохондрозе в позвоночнике постепенно развиваются дегенеративно-дистрофические изменения. Одним из признаков шейного остеохондроза может быть постоянный шум в ушах. Особенно утомляет и даже раздражает такой шум в условиях изоляции от внешних шумов. Нарушается сон. Чтобы избавиться от шума, нужно лечить остеохондроз.
Избавление от шума в ушах и голове
Для профилактики заболевания необходимо соблюдать диету, употреблять витамины А, С и Е, регулярно выполнять посильные физические упражнения, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Лечение должно быть направлено на устранение основного заболевания, с которым связано возникновение головных болей и шума в голове и ушах.
Шум в ушах может быть связан с образованием склеротических бляшек и отложением солей у основания улитки слухового аппарата. Избавиться от этого сложно, но можно попробовать следующую схему лечения:
• Принимать сосудорасширяющий препарат ницерголин (сермион) по 10 мг (1 таблетка) 3 раза в день перед едой в течение 1 месяца. Далее – по 1 таблетке вечером в течение длительного (до полугода) периода.
• Употреблять 3 % соляную кислоту (заказать в аптеке) по 1 ст. л. 2 раза в день во время или сразу после завтрака и обеда на протяжении 3–4 месяцев. На ночь регулярно принимать минимальную дозу кардиоаспирина – 150 мл.
Хорошей профилактикой шейного остеохондроза являются регулярный массаж воротниковой зоны и гимнастические упражнения, в которых задействуется шейный отдел позвоночника. Массаж области шеи и простейшие гимнастические упражнения можно проводить и самостоятельно ежедневно, из месяца в месяц. Самомассаж выполняется одновременно обеими руками, кончиками пальцев, в направлении от основания шеи к голове: надавливая на мышцы, делать круговые движения и постепенно продвигаться вверх; мышцы шеи при этом расслабляются, улучшаются кровоснабжение области шеи и лимфообращение. Так же легко выполняются гимнастические упражнения: нужно зажать в зубах кончик карандаша (или представить, что в зубах зажат карандаш) и этим карандашом выводить в воздухе цифры – от 1 до 10 и обратно. При этом упражнении задействуются все шейные мышцы.
Упражнения и самомассаж нужно выполнять в течение дня 2–3 раза. Эти же упражнения являются и хорошим средством избавления от ощущения усталости в области шеи, которое обычно появляется при длительном сосредоточенном умственном труде.
• Поместить в глиняный или стеклянный сосуд измельченную головку чеснока среднего размера и лимон среднего размера, измельченный вместе с кожурой (предварительно тщательно вымытый, облитый кипятком). Смесь тщательно перемешать, залить 600 мл охлажденной кипяченой воды, поставить на 3–4 дня в темное прохладное место. Процедить и принимать по 50 мл утром натощак. Пить 3 месяца, затем 1 месяц перерыв. Это средство очищает организм от жиров и известковых отложений, резко улучшает обмен веществ в организме. В результате чего все сосуды становятся эластичными, предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, образование различных опухолей, исчезают головные боли, шум в ушах, улучшается зрение. При точном и осмысленном выполнении лечения омолаживается организм.
• При шуме в ушах и голове залить 1 стаканом крепкой водки головку измельченного чеснока среднего размера, настоять в темном месте 14 дней, отжать и процедить. Принимать ежедневно по 1/2 ч. л. до еды. При этом полезно вначале подержать эту порцию во рту 3–5 мин., затем проглотить, запить водой, травяным настоем или зеленым чаем.
Большое количество свежего чеснока или препаратов из него нельзя принимать больным в стадии обострения геморроя, а также при воспалительных процессах в почках (нефритах).
• При появлении шума в ушах натереть на терке или пропустить через мясорубку крупную головку лука, 2–3 крупных зубчика чеснока, сложить полученную массу в марлевый мешочек и смазывать им голову (особенно тщательно волосяной покров). В процессе процедуры прикладывать мешочек с лечебной смесью к тому месту, где шумит. После проведения процедуры надеть на голову целлофановый пакет, сверху накрыть теплым платком или шапочкой. Через 2 ч. голову освободить от платка и пакета, вымыть и сполоснуть отваром луковой шелухи. Отвар приготовить следующим образом: залить 1 л кипятка горсть луковой шелухи, поставить на огонь и довести до кипения. После чего огонь ослабить и кипятить на малом огне 15 мин. Эта процедура положительно воздействует на кровеносные сосуды головы, в результате этого одновременно волосы становятся здоровыми и красивыми.
• При первых признаках склероза внутреннего уха (шум в ушах) выпить за день в 3 приема 15 капель настойки из клубней цикламена на 150 мл прохладной кипяченой воды. Настойка приготавливается следующим образом: залить 100 мл спирта 10 г свежих измельченных клубней, настоять 10 дней, процедить. (Это средство эффективно только в начальной стадии, до наступления общего склероза.)
• При шуме в голове, острой боли или затвердении серы в ушах закапывать в больное ухо по 5–7 капель теплого миндального масла и затыкать ватой.
• При шуме в голове употреблять семена повилики европейской в количестве 1 ст. л. 3–4 раза в день, за 30 мин. до еды.
При шуме в голове набрать половину литровой банки головок красного лугового клевера, залить доверху водкой и поставить на 14 дней в темное место. Пить по 1 ст. л. настойки на ночь. Курс лечения – вся приготовленная настойка. Сделать перерыв в 10 дней и повторить курс лечения.
• При шуме в голове можно пользоваться настоем красных головок лугового клевера: заварить 1/2 л кипятка щепотку головок клевера (можно с листьями и стеблями), настоять 2 ч., тепло укутав, отжать и процедить. Пить по 2–3 глотка 5–6 раз в день продолжительное время.
• При шуме, звоне в ушах, понижении слуха и болях, вызванных атеросклерозом, принимать настойку красного клевера по 2 ч. л. 1 раз в день перед обедом или сном. Курс лечения – 3 месяца с перерывами в 10 дней после каждого месяца. Курс можно повторить, если результаты не удовлетворяют. Приготовление настойки: залить 100 мл крепкой водки 1 ч. л. сухих головок клевера красного, настоять в сухом темном месте 10 дней. Отжать и процедить.
• Чай из клевера можно чередовать с чаем из укропа: заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. семян и 1 ч. л. измельченного в порошок корня укропа, настоять, укутав, 30 мин., процедить. Употреблять через 2 ч. после приема чая из клевера, также по 2–3 глотка.
• При головных болях, шуме в голове и обмороках смешать погремок большой (трава) – 40 г, клевер шуршащий (трава) – 40 г, сирень белая (цветки) – 20 г. Заварить 1/2 л кипятка 2 ст. л. смеси, настоять 30 мин., процедить и принимать по 1/2 стакана 5–6 раз в день. Длительный прием этого средства не рекомендуется.
• При головных болях и сотрясении мозга залить 100 мл 40° водки 1 ст. л. измельченных сухих корневищ пиона уклоняющегося (марьина корня), настоять 7 дней. Процедить и принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• При головных болях и шуме в ушах смешать полынь обыкновенную (трава) – 10 г, кипрей узколистный (трава) – 40 г, таволгу вязолистную (трава) – 40 г, синеголовник плосколистный (трава) – 20 г, синюху голубую (трава) – 20 г, бодяк полевой (трава) – 40 г, сушеницу топяную (трава) – 30 г. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, настоять 1 ч., процедить и выпить за 2 раза с перерывом 30–60 мин. При необходимости повторить заварку.
При головных болях и шуме в ушах смешать чабрец (трава) – 40 г, василек луговой розовый (соцветия) – 40 г, сирень обыкновенную (цветки) – 20 г. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, настоять 1 ч., процедить и выпить за 2 раза с перерывом 30–60 мин.
• При шуме в голове (ушах) и потере слуха пить крепкий зеленый чай по 1 стакану утром и днем после еды, с сиропом из плодов шиповника вместо сахара. После заварки надо пожевать его чаинки. Зеленый чай обладает целебными свойствами: активизирует физиологические процессы в организме, действует тонизирующе, положительно влияет на деятельность сердца.
• При шуме в голове, острой боли или затвердении серы в ушах (что может стать причиной частичной потери слуха) закапывать в уши по 2 капли миндального масла, после этого заткнуть уши ватным тампоном.
• При звоне и шуме в голове приготовить сок из листьев тополя, слегка нагреть его и капать в теплом виде в каждое ухо.
• При шуме в ушах приложить к затылку компресс из горчицы или хрена. При покраснении кожи компресс снять.
• При головокружении, забывчивости с вечера залить 100 мл кипяченой воды 4 листика омелы белой, утром выпить это за 30 мин. до еды.
• При звоне в голове пить по 100 мл 2 раза в день семидневный настой чайного гриба. После этого приступить к завтраку: 50 г свежего творога, размешанного с порезанными свежими листьями укропа.
Поскольку одной из причин шума в ушах и голове является повышенное давление крови, лицам, склонным к этому недугу, полезно с утра выпивать 1 стакан заваренных ягод калины с добавлением 15–20 капель настойки эхинацеи либо отвар пустырника и корня цикория обыкновенного (в равных пропорциях заварить крутым кипятком и выпивать по 1/2 стакана с утра). Тем, у кого пониженное давление, поднять тонус и повысить сопротивляемость инфекциям поможет зеленый чай с женьшенем либо отвар ягод ежевики с лимонным соком.
• В качестве профилактического и лечебного средства от шума и звона в ушах и голове, а также при гипертонии помогут свеженатертые яблоки с кожурой (если их очистить от кожуры, лечебное действие станет слабее). Яблочная кожура помогает также при подагре и мочекаменной болезни.
Питание при атеросклерозе и шуме в ушах и голове
Завтрак. 50 г ржаного хлеба полить постным маслом, посыпать натертым чесноком.
• Съедать на завтрак 3–4 штуки грецких орехов, предварительно измельчив их на терке или в ступке. Добавить 1 ч. л. меда. И все это употреблять в течение 2 месяцев.
Ужин. Сварить 100 г корней топинамбура, полить их 20 г кукурузного постного масла и съесть за 1 ч. до сна. Запить можно 1/2 стакана чая из цветков липы.
• Пить чай из шиповника без сахара.
• По возможности ежедневно пить чай хотя бы из одного цветка арники на 100 г кипятка. Настоять 10 мин. Пить в течение 7 дней.
• Осенью набрать плодов боярышника, пересыпать их сахаром и принимать сироп ежедневно по 1 ст. л.
• Насушить майских листьев земляники и, начиная с ноября, пить из них чай по 200 мл ежедневно на ночь. Такой чай хорошо очищает сосуды.
• Пить по 1 ч. л. настойки софоры японской на 50 г простого чая. Также очищает сосуды от холестерина.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.