Как неправильно понять идею принятия Жизни
Как неправильно понять идею принятия Жизни
Представьте, что в сводке новостей вы видите, как дожди в Австралии затопили одну из деревень. «Ну что же, видимо, так надо. Как бы это ни было грустно, но я принимаю эти события», – мудро решаете вы. Через несколько минут вы забываете об этом, заходите на кухню и обнаруживаете, что соседи затопили всю вашу кухню: потолок, недавно сделанный ремонт, готовящийся обед… Ваша реакция? Почувствуйте разницу!
Это два абсолютно разных события: одно – потоп в далекой австралийской деревушке и другое – потоп в вашей родной квартире. Конечно, как и в случае с австралийской деревушкой, вы будете вынуждены смириться и с потопом на вашей кухне, однако в душе вы еще долго будете испытывать недовольство, и состояние умиротворения вернется к вам далеко не сразу.
В этом и есть вся загвоздка. Многим, как правило, легче принять весь мир в целом – и эти звезды, и эти деревья, и голодающих детей в Африке – мир, который нас непосредственно не касается. Но сложно принять мир вокруг нас – окружающих людей, их поступки, взгляды, отношение к нам, наше личное положение дел и т. д.
Если вы привыкли переживать по разным поводам, вам вряд ли удастся перестроиться за пару дней, однако этого и не требуется. Просто возьмите себе за привычку каждый вечер перечислять 10 поводов, за которые вы сегодня благодарны. Как мы уже говорили, для благодарности подойдет абсолютно все, что угодно, главное, чтобы она была искренней.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Как понять сложную классификацию
Как понять сложную классификацию Как же воспринять это классификационное нагромождение? Даже в некотором упрощении.Проведём параллель всё с той же «простудой». Вспомните, как это случалось в вашей жизни или у ваших близких.После насыщения организма холодом, начинают
Интеграционное усилие (проблема принятия решения)
Интеграционное усилие (проблема принятия решения) Как уже упоминалось, при шизофрении мы чаще встречаемся с ощущением больного, что он находится во власти других людей, нежели с ощущением всемогущества. Это обусловлено не только пониженным настроением, но также и тем,
ГЛАВА 4 ВРЕДНОЕ ПОСЛЕДСТВИЕ ВАРЕНОЙ И НЕПРАВИЛЬНО ПОТРЕБЛЯЕМОЙ ПИЩИ
ГЛАВА 4 ВРЕДНОЕ ПОСЛЕДСТВИЕ ВАРЕНОЙ И НЕПРАВИЛЬНО ПОТРЕБЛЯЕМОЙ ПИЩИ Полно вам, люди, себя осквернять недозволенной пищей. Есть у вас хлебные злаки; под тяжестью ноши богатой Сочных, румяных плодов преклоняются ветви деревьев; Гроздья на лозах висят наливные; Коренья и
Вредные последствия вареной и неправильно потребляемой пищи
Вредные последствия вареной и неправильно потребляемой пищи В этой главе мы увидим конкретное воздействие неправильной пищи на наш организм.1. Зубы и кости. Вареная пища не располагает к жеванию, что уменьшает функцию зубов. Она не дезинфицирует полости рта, создавая
Вредные последствия вареной и неправильно потребляемой пищи
Вредные последствия вареной и неправильно потребляемой пищи Полно вам, люди, себя осквернять недозволенной пищей. Есть у вас хлебные злаки; под тяжестью ноши богатой Сочных, румяных плодов преклоняются ветви деревьев; Гроздья на лозах висят наливные; Коренья и травы
Глава 10. Боль: природа выдвигает идею жесткой любви
Глава 10. Боль: природа выдвигает идею жесткой любви Болезнь — это доктор, к которому больше всего прислушиваешься: доброте и мудрости мы только даем обещания; боли же мы повинуемся. Марсель Пруст, Воспоминания о прошедшем Подобно идее о том, что лучшая любовь, которую вы
Релаксация после принятия скипидарных ванн
Релаксация после принятия скипидарных ванн Релаксация и потоотделение после принятия скипидарных ванн имеют не меньшее значение, чем сама процедура. Для усиления эффекта потоотделения укройтесь двумя или даже тремя одеялами и выпейте горячего чая. Лучше всего
Как понять доктора
Как понять доктора В кабинете врача-офтальмолога вы можете услышать много непонятных слов, которые всегда пугают, пока не разберешься в их смысле. Попробуем перевести главные термины.Миопия — это всем известная близорукость.Гиперметропия — не что иное, как
Если ребенок берет грудь неправильно
Если ребенок берет грудь неправильно Первое и самое важное, что вы должны сделать, если у вас воспаленные соски, это оценить, как ребенок располагается при кормлении и как он берет грудь. Исправив способ, которым ребенок берет грудь, вы перенесете давление с
Общие принципы аюрведического отношения к процессу принятия пищи
Общие принципы аюрведического отношения к процессу принятия пищи Продолжая разговор об аюрведической кулинарии, я хочу остановиться еще на одном моменте: как мы едим? Или, точнее, какие шаги мы могли бы предпринять, чтобы сделать процесс приема пищи более приятным,
Сделайте идею ясной
Сделайте идею ясной Возможно, благодаря предыдущей анкете вы уже довольно четко поняли, чего вы хотите. Более того, вы облекли свое желание в благородную форму: стройность стала вашей философией. Сейчас важно, чтобы вы сделали свои цели лаконичными и ясными – так, чтобы