Мышление неудачника. Не допустите ошибку!
Мышление неудачника. Не допустите ошибку!
Большинство пациентов подходят к решению проблем здоровья логически, мысля примерно так: «Давай, доктор, лечи меня, подавай мне здоровье. А вот когда я уж увижу результат, тогда и порадуюсь». Иначе говоря, ошибочная схема мышления такова:
Подавай мне результат – Вылечусь – Поверю – Хорошее настроение – «Мышечный корсет», присущий здоровому человеку.
Проверено опытом – эта схема не работает. Больной не верит в выздоровление, послушное тело понимает, что выздороветь невозможно, и продолжает болеть (а что делать-то?) – в результате организм не мобилизован. А не мобилизовав силы, невозможно вылечиться, и человек получает еще более убедительный аргумент для неверия. Порочный круг замыкается: «Не верю в выздоровление и поэтому болею, а поскольку давно и прочно болею, то и не верю в выздоровление». Довольно глупо, правда? Но, несмотря на очевидную глупость таких рассуждений и отсутствие логики, мы очень часто попадаем в капкан собственных ошибок.
Норбеков предлагает самый простой способ исправления этой схемы: поставим все вверх ногами и получим формулу успешных действий:
Волевое принуждение – «Мышечный корсет», присущий здоровому человеку – Хорошее настроение – Вера – Результат!
Центр синхронизации мышц, настроения и мыслей позволяет этому механизму функционировать весьма эффективно.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
4. Мышление чувствами
4. Мышление чувствами Эти АНЕМы возникают, когда у вас есть чувство в отношении чего-то и вы принимаете его за истину, не подвергая сомнению. Наши чувства очень сложны и нередко уходят корнями в подспудные воспоминания прошлого. Чувства тоже могут обманывать. Негативные
Глава 1. Диетология – учение о рациональном питании. Главное положение диетологии содержит серьезную ошибку
Глава 1. Диетология – учение о рациональном питании. Главное положение диетологии содержит серьезную ошибку Здоровье и трудоспособность человека не могут быть обеспечены без научно обоснованного, рационального питания.Количество питательных веществ, необходимых
Мышление и чувство
Мышление и чувство Обычно мышление противопоставляют чувству. Мыслящего человека противопоставляют человеку импульсивному, который действует под влиянием чувств и не размышляет. «Остановись, подумай», — так командует нам рассудок. Поэтому на первый взгляд может
НЕ ДОПУСТИТЕ, ЧТОБЫ ВАШ МОЗГ ПРЕВРАТИЛСЯ В КАМЕНЬ
НЕ ДОПУСТИТЕ, ЧТОБЫ ВАШ МОЗГ ПРЕВРАТИЛСЯ В КАМЕНЬ Моему соседу Джеймсу К. 65 лет. В английском языке выражение возраста привязывается к старости. В нашем примере дословно это звучит так: «65 лет старости», именно старости, а не молодости. Через несколько месяцев Джеймс будет
Мышление стройности
Мышление стройности Иногда, однако, позитивных мыслительных паттернов недостаточно – требуются позитивные образы, чтобы усилить их и сделать более эффективными. Гипертоники понижают свое кровяное давление, думая о Гавайских островах, а онкологические больные
Разделяющее мышление
Разделяющее мышление Прежде всего надо отметить, что за это отвечают линейный и дуальный способы мышления. Рассуждая о каком-то предмете, вы говорите о нем, как о чем-то постороннем, находящемся вне вас, раздельном с вами. В этом заключается ваша главная ошибка и ловушка,
Магическое мышление
Магическое мышление Где-то вычитал прекрасную историю, но, несмотря на поиски в Интернете, не могу выяснить, о ком она. Кого-то из знаменитостей спросили: «Как прошел полет?» – и он ответил: «Кошмарно. Я все время волновался и совершенно выдохся, удерживая этот чертов
Позитивное мышление
Позитивное мышление Моей целью несколько лет назад стало изменение жизни в сторону здоровья. И я начала с позитивного мышления, к которому шаг за шагом подключала системы правильного питания, правильного движения, правильного очищения организма, правильной тренировки
Позитивное мышление
К читателям Задумывая очередную книгу, я в первую очередь опираюсь на просьбы и советы, которые нахожу в многочисленных письмах, выслушиваю по телефону и, конечно, при личных встречах с людьми.Проанализировав всю свою корреспонденцию и устные вопросы пациентов, я
Позитивное мышление
Позитивное мышление Бодрость духа, безусловная воля и уверенность в выздоровлении – наиболее важные предпосылки успешного лечения любой хронической болезни, в том числе и остеохондроза позвоночника. Человек должен стремиться к радости, находить ее в малом, поскольку
Позитивное мышление
Позитивное мышление Мышление – высший продукт особым образом организованной материи – мозга, активный процесс отражения объективного мира в понятиях, суждениях, теориях и т. п. Мышление является источником слов, поступков, привычек, поведения и действий – вообще всего,
Мышление
Мышление Мышление – процесс обдумывания чего-либо, создание образа или возникновение идеи. Абстрактное мышление не требует наличия конкретного предмета или явления. Мышление является высшей формой познавательной деятельности человека, оно отражает действительность