Волевая ликвидация глубокого дыхания по методу Бутейко

Волевая ликвидация глубокого дыхания по методу Бутейко

Константин Павлович Бутейко – врач, российский ученый, много лет руководивший лабораторией функциональной диагностики в Институте экспериментальной биологии и медицины СОАМН СССР в г. Новосибирске.

Около 50 лет назад он разработал методику волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД). Бутейко не раз приходилось наблюдать за умирающими пациентами. Он заметил, что перед смертью человек начинает глубоко дышать. Бутейко предположил, что интенсивное дыхание приближает смерть. Значит, причиной целого ряда заболеваний может быть излишне глубокое дыхание, – предположил исследователь. А что если изменить дыхание – наступит ли в этом случае улучшение? Бутейко стал экспериментировать с собственным дыханием: менял ритм, глубину, интенсивность. Через некоторое время он заметил, что мучившие его приступы гипертонии стали реже, более того, они легко снимаются дыхательными упражнениями, без помощи лекарственных препаратов. Так родился метод волевой ликвидации глубокого дыхания.

В последнее время метод получил признание и у медиков: многие из них рекомендуют дышать своим больным «по Бутейко». Метод распространяется не только у нас в стране, но и за рубежом. Например, в Лондоне существует клиника, где одно из отделений работает с больными бронхиальной астмой, используя методику ВЛГД. Согласно статистическим данным, число вылечившихся от бронхиальной астмы, стенокардии и гипертонии при помощи метода Бутейко составляет 96 – 98% из числа всех применявших этот метод, а ведь принято считать эти болезни неизлечимыми.