Лечение

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Лечение

К лечению фригидности следует подходить комплексно. Здесь потребуется помощь многих специалистов (гинеколога, психолога, эндокринолога и др.). Ипликатор Кузнецова является хорошим вспомогательным средством для лечения данной проблемы.

Оберните ипликатор Кузнецова вокруг бедер. Он должен охватывать нижнюю часть поясницы, крестцовую область, верхнюю часть внешней поверхности бедер и низ живота. Зафиксируйте прибор эластичным бинтом. Далее выполните несколько упражнений:

• повороты туловища влево-вправо;

• наклоны туловища вперед-назад;

• наклоны туловища в стороны;

• круговые движения тазом;

• отведение таза то влево, то вправо.

Для этой гимнастики эффективно позаимствовать несколько движений тазом, характерных для восточнных танцев. Длительность процедуры 15—20 минут. Повторяйте сеанс 1–2 раза в день на протяжении 2–3 месяцев.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.