Полезные ресурсы для тех, кто страдает мигренью
Об авторах
Нина Владимировна ЛАТЫШЕВА
Врач-невролог, доцент кафедры нервных болезней ФППОВ Первого Московского государственного медицинского университета им. И. М. Сеченова, сотрудник Клиники лечения головной боли и вегетативных расстройств им. акад. Александра Вейна.
Защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук, посвященную механизмам развития хронической ежедневной головной боли.
В 2010 году прошла стажировку в Лондонской клинике мигрени (The City of London Migraine Clinic) под руководством профессора Энн МакГрегор (Anne MacGregor), всемирно известного специалиста по мигрени у женщин.
Автор 30 печатных работ.
Елена Глебовна ФИЛАТОВА
Врач-невролог, доктор медицинских наук, профессор кафедры нервных болезней ФППОВ Первого Московского государственного медицинского университета им. И. М. Сеченова, медицинский директор Клиники лечения головной боли и вегетативных расстройств им. акад. Александра Вейна.
Научный руководитель шести диссертаций на соискание ученой степени кандидата медицинских наук, посвященных проблеме головной боли. Член Европейского и Российского обществ по изучению головной боли.
* * *
Авторы выражают благодарность Г. В. ДРЕМОВОЙ за помощь, оказанную при подготовке раздела про гимнастику.
Галина Викторовна ДРЕМОВА
Консультант Клиники головной боли и вегетативных расстройств им. акад. Александра Вейна по лечебной гимнастике. С 1997 года работает в фитнес-индустрии. Сертифицированный фитнес-тренер и инструктор по пилатесу (реабилитационной методике в фитнесе).
Преподаватель Pilates (Madrid, Spain) и эксперт APF (Ассоциация профессионалов фитнеса). Руководит студией «Академический пилатес». С 2010 года – член правления Региональной общественной организации «Общество специалистов по нервно-мышечным болезням» (www.neuromuscular.ru).
Предисловие
Дорогие читатели!
Каждый день в нашу клинику обращается большое число людей – и женщин, и мужчин, – которых мучает головная боль. В центрах лечения головной боли по всему миру диагноз «мигрень» ставят тысячам пациентов, причем приступы у них могут происходить как редко, так и очень часто. Мигрень может стать серьезной проблемой, которая ухудшает самочувствие, снижает работоспособность, осложняет взаимоотношения с близкими.
В книге, предлагаемой вашему вниманию, рассказывается о том, что такое мигрень, как отличить ее от других видов головной боли, как правильно снимать боль, и о многом другом...
Конец ознакомительного фрагмента.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
3. Ресурсы интернет (русскоязычные)
3. Ресурсы интернет (русскоязычные)
Дети и пассивные курильщики: кто страдает из-за вас?
Дети и пассивные курильщики: кто страдает из-за вас? У тебя нет настроения? Хочешь нагадить в душу всем окружающим?Закури!Для детей курильщиков пагубная привычка родителей ещё более опасна, чем для самих любителей затянуться. И, как мы увидим, дети страдают от курения вне
Мировые ресурсы животных белков
Мировые ресурсы животных белков Многократные предсказания о неизбежности появления мирового дефицита животных белков пока не оправдались. Производство мясных продуктов росло с 1950 г. быстрее, чем население Земли. На каждого жителя планеты в 1950 г. приходилось 18 кг мяса. В
Сетевые ресурсы
Сетевые ресурсы В Сети достаточно материалов о курильщиках и для курильщиков. Но существует один крайне интригующий факт, объяснение которому найти очень сложно. Есть сайты, которые рассказывают о том, как бросить курить. Есть сайты, которые, наоборот, объединяют
Правило 7. Экономно расходуйте эмоционально-энергетические ресурсы
Правило 7. Экономно расходуйте эмоционально-энергетические ресурсы Данное правило подчеркивает роль интеллекта в эмоциональном поведении человека. Напомним, что именно интеллект ведает «включением» эмоциональных программ, дарованных нам природой. По его команде
Гимнастика для тех, кто страдает варикозным расширением вен
Гимнастика для тех, кто страдает варикозным расширением вен Людям, страдающим варикозным расширением вен, просто необходимо двигаться — больше ходить пешком и заниматься гимнастикой. Ведь под действием работающих мышц ног вены сдавливаются и кровь поступает вверх,
Почему страдает тонкий кишечник.
Почему страдает тонкий кишечник. В случае относительно здорового питания, тонкий кишечник имеет не самое большое значение. Он занят всего двумя основными функциями – обеспечивает усвоение из предварительно и весьма круто, как вы можете догадаться, обработанных
КАК УЗНАТЬ, СТРАДАЕТ ЛИ ВАШ ОРГАНИЗМ ОТ ТОКСИНОВ
КАК УЗНАТЬ, СТРАДАЕТ ЛИ ВАШ ОРГАНИЗМ ОТ ТОКСИНОВ Узнать, есть ли в вашем организме избыток вредных веществ, можно по следующим признакам:?тяжесть в желудке и вялость во всем теле;?частая усталость и чувство раздражения;?отсутствие блеска в глазах, а кожа имеет блеклый
Вся моя семья страдает этим
Вся моя семья страдает этим Каждое тело уникально. Не все рождаются со способностями стать атлетами мирового класса, оперными певцами, или алкоголиками. Мы живем с тем, что нам досталось. Многим из нас выпала предрасположенность к зависимости от определенных вещей и
Информационные ресурсы
Информационные
Ресурсы
Ресурсы Чагу заготавливают в основном в лесной зоне Европейской России, в меньшем объеме – в Западной Сибири. В отдельные годы объем заготовок воздушно-сухой чаги составлял 300–500 т. По 1–10 т чаги заготавливали ежегодно в Мордовии, Воронежской и Липецкой областях,
Время и ресурсы
Время и ресурсы В первую очередь подумайте, насколько удачно выбрано время для снижения веса, так как от этого во многом зависит, достигните ли вы желаемого результата. Помешать успешному прохождению программы может, например, запланированный в ближайшие три месяца
Тест. Страдает ли ваш организм от паразитов
Тест. Страдает ли ваш организм от паразитов Как мы выяснили, кроме шлаков и токсинов, нам угрожают паразиты. Число возможных симптомов их присутствия почти бесконечно. Паразиты маскируются под самые широко распространенные заболевания. Это еще одна причина начать
11.2. Новостные ресурсы
11.2. Новостные ресурсы В нашем мире существуют три вида смерти: остановка сердца, смерть мозга и уход в Сеть. Гай ОлмесК интернет-новостным сайтам в полной мере относится то, что написано по поводу газет. Только учитывай, что интернет-СМИ в несколько раз более активны и им
27.2. Ресурсы и развитие
27.2. Ресурсы и развитие Образование в учебном заведении позволит Вам заработать на жизнь; самообразование принесет Вам богатство. Джим РонПросто для справки. Я лично знаю таких людей, как…— программистов, которые получают пятьсот долларов США за час работы;— человека,