Специальные методики гигиенического массажа
Специальные методики гигиенического массажа
Специальные методики обусловливаются желанием добиться какого-то конкретного эффекта. Различают профилактическую, укрепляющую и успокаивающую методики массажа. Сюда же относятся массажные процедуры, используемые для профилактики, лечения некоторых заболеваний и поддержания общего тонуса. Часто применяемой методикой является профилактическая. Она помогает легче переносить стрессовые ситуации, переутомления и физические нагрузки. Укрепляющая методика повышает работоспособность, предупреждает переутомление организма и стрессовые состояния. Успокаивающая методика массажа способствует нормализации деятельности центральной нервной системы и отдельных внутренних органов, стимулирует общую нормальную работу организма, что приводит к значительному улучшению самочувствия.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Методики лечебного массажа
Методики лечебного массажа Прежде чем обратиться непосредственно к методикам лечебного массажа, следует ознакомиться с гигиеническими основами данной процедуры. Сеансы массажа рекомендуется проводить в проветриваемом помещении при температуре не менее 20 °C. Лучше
Методики массажа при заболеваниях органов дыхания
Методики массажа при заболеваниях органов дыхания Массаж не назначается при следующих состояниях:• острый период воспалительного процесса, лихорадка;• специфические заболевания легких;• легочное кровотечение, кровохаркание;• злокачественные новообразования;•
Методики массажа при заболеваниях органов дыхания
Методики массажа при заболеваниях органов дыхания Массаж не назначается при следующих состояниях:• острый период воспалительного процесса, лихорадка;• специфические заболевания легких;• легочное кровотечение, кровохаркание;• злокачественные новообразования;•
Методики массажа
Методики массажа Воздействие на спину Положение больного – лежа. Применяют прием сверления (1–2-й способы), прием воздействия на промежутки между остистыми отростками позвонков, приемы пиления, толчка, натяжения (все приемы – снизу вверх), затем воздействуют на
Специальные задачи массажа
Специальные задачи массажа При плечелопаточном периартрите:1. Уменьшение болей в плечевом суставе и верхней конечности.2. Профилактика развития неврогенной контрактуры верхней конечности (плечевого сустава).3. Восстановление нормальной амплитуды движения.При
Методики массажа
Методики массажа Воздействие на спину Положение больного – лежа. Применяют прием сверления (1–2-й способы), прием воздействия на промежутки между остистыми отростками позвонков, приемы пиления, толчка, натяжения (все приемы – снизу вверх), затем воздействуют на
Специальные задачи массажа
Специальные задачи массажа При плечелопаточном периартрите:1. Уменьшение болей в плечевом суставе и верхней конечности.2. Профилактика развития неврогенной контрактуры верхней конечности (плечевого сустава).3. Восстановление нормальной амплитуды движения.При
Методики массажа
Методики массажа Прежде чем приступать к массированию, следует подготовить помещение. Оно должно быть хорошо проветрено, оптимальная температура для проведения массажа – 20—22° С. При проведении сеанса нужно соблюдать тишину, так как громкие голоса или музыка, шум от
Частные методики пальцевого массажа при отдельных заболеваниях и недомоганиях
Частные методики пальцевого массажа при отдельных заболеваниях и недомоганиях Массаж при заболеваниях сердечно-сосудистой системы Сердцебиение Многие знают, что одной из наиболее важных систем в организме является сердечно-сосудистая система. Однако немногие
Частные методики лечебного массажа
Частные методики лечебного массажа Массаж головы Чтобы добиться гармонизируюещего или седативного эффекта, воздействием на голову можно начинать или заканчивать массаж.Тонизирующий массаж можно получить при дополнении приводимого комплекса приемами чжуа-фа, чжо-фа,
Методики применения китайского массажа при некоторых заболеваниях
Методики применения китайского массажа при некоторых заболеваниях Озноб При ознобе применяют несколько приемов:прием НИН, который выполняют на спине, вдоль грудного отдела позвоночного столба (рис. 232 а); прием АН на наружный угол лопатки и на третий грудной позвонок
Навыки гигиенического и культурного поведения детей от двух до шести лет
Навыки гигиенического и культурного поведения детей от двух до шести лет Игнатьева Татьяна От двух до трёх лет. В этом возрасте ребёнок учится: • при умывании самостоятельно засучивать рукава, пользоваться мылом; чистить зубы; тщательно вытирать руки и лицо; вешать
Специальные блюда
Специальные блюда К специальной пище в Японии относят пищу животного происхождения или блюда, содержащие рыбу, морепродукты или мясо. Национальный колорит в большей степени имеют, конечно, блюда из рыбы. Ведь не так далеки времена, когда японцы из животной пищи ели только
Виды и основы гигиенического массажа
Виды и основы гигиенического массажа Гигиенический массаж бывает общим, частным и парным. Его результаты основаны на способности организма определенным образом воспринимать действия массажиста. Интенсивность и сила надавливания, сжатия, растяжения и растирания кожи
Влияние гигиенического массажа на организм
Влияние гигиенического массажа на организм Гигиенический массаж желательно применять каждому человеку. Он помогает снять усталость тела, развивает выносливость, мобилизует защитные функции организма. Максимальный эффект от гигиенического массажа достигается при
Специальные упражнения
Специальные упражнения Упражнения для укрепления мышц шеи1. И.п. – лежа на боку, под головой небольшая жесткая подушка. Поднять голову невысоко (1–3 см), удерживать в этом положении 5 с (рис. 67, а). Повторить 4–6 раз. От занятия к занятию время удержания головы должно